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Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez, Licenciatura
Categoría: Medicina General
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
59774832
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Pablo Rodríguez está en línea ahora

Cuantas horas al día debemos dormir?

Pregunta del cliente:

Cuantas horas al día debemos dormir?
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 5 año.

Hola , lo mínimo para que una persona pueda llevar una vida activa normal es dormir 6 horas al día seguidas , lo recomendable y saludable es dormir 8 horas todos los días.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.

Pablo Rodríguez y otros otros especialistas en Medicina General están preparados para ayudarle