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AGUEDA2011
AGUEDA2011, Médico.
Categoría: Medicina General
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Experiencia:  Licenciada en Medicina y Cirugía con la especialidad en Ginecología y Obstetricia.
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HOLA, di a luz hace 10 dias...desde entonces tengo depresion

Pregunta del cliente:

HOLA, di a luz hace 10 dias...desde entonces tengo depresion posparto, desanimada ganas de llorar..etc...pero lo que me preocupa y nse si es normal, esque tengo palpitaciones, estoy algo mareada es como ansiedad....es normal?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  AGUEDA2011 escribió hace 4 año.
Buenos días.
Soy la Dra Agueda y responderé su pregunta.
Es muy frecuente que tras el parto se experimenten todos esos síntomas.
Es un estado de ansiedad, tristeza, ocasionado por los cambios hormonales en su cuerpo, por el cansancio, la falta de horas de sueño,
la responsabilidad nueva de tener un hijo, la preocupación sobre si se está "haciendo todo bien" o no..
Es una situación propicia para que se desencadenen todos los síntomas que nos cuenta.
Esto además se puede ver potenciado por la anemia que suele haber tras la pérdida de sangre en el parto.
Estos síntomas son normales y generalmente no necesitan tratamiento y desaparecen solos en las próximas semanas conforme usted se vaya recuperando físicamente y se sienta más segura con respecto al cuidado del bebé.
Se denomina depresión postparto cuando los síntomas aparecen después del mes de nacimiento o los síntomas que tiene ahora se extienden en el tiempo.
Así que de momento tranquila, ya que podemos considerar que está todo dentro de lo normal.
Supongo que tiene revisión con su médico de cabecera, si no es así le recomiendo que solicite una cita cuando hagan 15 días del parto para que la explore y le solicite una analítica sencilla para ver el hierro y muchas veces también se solicitan hormonas tiroideas para comprobar que están normal. A veces una bajada de estas ocasionan también un empeoramiento de estos síntomas.
El doctor o su matrona que le faciliten la dirección o el contacto de un grupo de madres o un grupo de lactancia ya que le puede ayudar mucho compartir su experiencia en este momento con otras mujeres que estén en su situación.
De momento a parte de acudir al médico general o matrona le doy estos consejos:
- Intente descansar todo lo que pueda. Procure dormir cuando su hijo duerme.
Lleve una vida tranquila, sin grandes cambios, ya ha sido suficiente cambio la llegada del bebé.
- Hable de como se siente con sus familiares, pareja o amigas.
- Busque un grupo de apoyo como lo que le comenté de la lactancia materna.
- Saque tiempo para procurar pasar algo de tiempo solos con su pareja.
- Busque ratos para si misma, mientras se ducha, lava el pelo, se maquilla, se arregla.
Mucha, mucha paciencia.
Un cordial saludo y muchísima suerte.
Le ruego presione ACEPTAR.
Su valoración es muy importante.
Gracias!!
AGUEDA2011 y otros otros especialistas en Medicina General están preparados para ayudarle