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DraMoreno
DraMoreno, Médico
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Quisera saber cual seria un peso saludable para mí. Mido

Pregunta del cliente:

Quisera saber cual seria un peso saludable para mí. Mido 1,56m y peso 52 kgs, soy deportista, 35 años y eh sido madre dos veces. Si le sirve de algo mi indice de grasa corporal es del 28% y mi masa muscular del 31%
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
buenos días, soy la Dra. Moreno. Ahora mismo le doy una respuesta
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
En base a los datos ofrecidos, su índice de masa corporal está en 21.37, lo que desde un punto de vista médico es considerado un peso totalmente normal, teniendo además en cuenta su porcentaje de grasa corporal. Las mujeres solemos tener un porcentaje de grasa algo superior a los hombres. La grasa pesa mucho menos que el músculo. Teniendo todo esto en cuenta, su peso es normal desde el punto de vista médico. Un saludo, espero haber sido útil. Por favor no olvide valorar mi atención y si desea algo más me lo comenta. Buenos días
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
Le añado un link donde se explica de manera bastante sencilla lo que es ese índice de masa corporal y qué interpretación tiene, por si le resulta útil: https://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndice_de_masa_corporal En su caso, desde un punto de vista médico podríamos decir que hasta los 60 kg no hablaríamos de sobrepeso. Por supuesto las modas y las épocas varían en cuanto a los cánones de belleza. Pero en mi caso le informo desde un punto de vista púramente médico y no estético.
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
De la misma forma, en su caso un peso por debajo de los 45 kg sería delgadez no saludable.En otras palabras, para su estatura y edad, su peso normal estaría aproximadamente entre los 46 kg y los 60. Como ve, un rango muy amplio, pero insisto en que le hablo desde un punto de vista médico
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
Y eso es todo lo que le puedo decir al respecto. Gracias por su confianza, espero haber sido útil. Ya puede usted valorar mi intervención como considere. Gracias
Experto:  DraMoreno escribió hace 1 año.
Disculpe, no ha valorado mi intervención. ¿quedó usted satisfecha? ¿necesita algo más?Gracias
DraMoreno, Médico
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