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Dr Watman
Dr Watman, Médico
Categoría: Medicina General
Clientes satisfechos: 2538
Experiencia:  Médico con 30 años de experiencia medicina general, docente univesitario,Colegiado en España yFrancia
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Buenos dias: estaba desayunando y de repente me ha entrado

Pregunta del cliente:

Buenos dias: estaba desayunando y de repente me ha entrado un mareo sensacion de inestabilidad y como si me fuera la cabeza ha durado escasos segundos he terminado el desayuno pero tengo miedo a iniciar el dia por si esto se volviera a provocar. Sufro de bastamte tension en mi vida y el mareo se ha producido cuando estaba ingeriendo un yogur helado. Es por la temperatura fria o ha sido una bajada de tension?
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Medicina General
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

Mi consejo es que hoy se tome la tensión por lo menos dos veces al día es una de las posibilidades debería saber que factores de estrés tiene actualmente para ver si puede estar relacionado con lo que le ha sucedido aguardo entonces

Cliente: escribió hace 1 año.
He sufrido una semana muy estresante debido a temas judiciales. Acabo de superar un trastorno de ansiedad mi miedo es desmayarme en el dia de hoy
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

vaya despacio hoy contrólese la tensión , beba bebidas con azucar y alimentese 6 veces al dia tiene usted algún ansiolitico? lo esta tomando actualmente?

Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

Intente concentrarse en cada momento solo en lo que está haciendo y no en preocupaciones u otras situaciones que podrán generarle síntomas es claro que son síntomas de ansiedad y cuanto más miedo tenga a que se produzcan más probable será que aparezcan

Cliente: escribió hace 1 año.
Si lo se y ya esta superada. Hay algun medicamento por si me vuelve a dar mareo?
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

si su presion esta realmente baja lo que debe tomar es effortil gotas 20 y puede tomarlas hasta 3 veces por dia pero eso solo en caso de tension baja., sino puede tomar un ansiolitico de manera puntual como el clonazepam o,5mg hasta 3 veces por dia o alprazolam0,5 mg de la misma forma o solo de manera puntual cuando aparece el mareo o esta muy ansiosa

Cliente: escribió hace 1 año.
He ido al gimnasio y no he notado mareos mi tensión después de entrenar es de 11/7 es normal? cuales son los valores normales? Deberia de preocuparme?
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

su tension esta minimamente baja, lo ideal es 12/8 pero hay muchas variaciones en el dia lo importante siempre es el aporte de sal y una buena hidratacion . para preocuparse por ejemplo 8/6 9/6 serian tensiones muy bajas sino entra dentro de lo normal no se preocupe en absoluto un gran saludo

Dr Watman y otros otros especialistas en Medicina General están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 1 año.
Tambien llevo sobresfuerzo fisico muchas gracias
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.

no se preocupe entonce otro saludo