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pablo.rdt
pablo.rdt, Médico
Categoría: Neurología
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Experiencia:  Médico especialista en Hospital del Sistema Público español.
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Últimamente padezco de una tensión muscular sostenida que me

Pregunta del cliente:

Últimamente padezco de una tensión muscular sostenida que me ocasionan bastantes dolores unas veces en las cervicales, que se me reflejan en las mandíbulas y cabeza, otras veces en el trapecio y lumbares; como consecuencia tengo problemas de insomnio y de imposibilidad de poder entrar en estado de relajación. Llevo con estos problemas mas de un año y la medicación que me estoy tomando es triptizol y acabel-rapid que me mando un traumatólogo que consulte como consecuencia de una microrotura fibrilar en la zona dorsal de la espalda y no consigo aliviarme con este tratamiento. Mi estado de alerta constante no me permite relajarme incidiendo muy negativamente en mi calidad de vida. Espero sus contestación y si estos problemas no son de su especialidad espero me remita a un profesional competente. Soy mujer y mi edad es de 34 años. Un saludo
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Neurología
Experto:  pablo.rdt escribió hace 3 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lo que usted comenta es compatible con una cefalea tensional. Lo que ocurre en su caso es que se contractura la musculatura de la zona cervical, debajo del cuero cabelludo hay una serie de músculos que cuando se tensan y se contracturan aparece dolor.

También es muy característico que las personas en su situación aprienten mucho la mandíbula por la noche y por eso duele en la zona del ojo y el oído, es por tensión en los maseteros que son los músculos de la masticación mientras uno duerme. Ayuda mucho que un odontólogo o maxilofacial la vea y le recete una férula de descarga.

El tratamiento de este tipo de cefalea (dolor de cabeza) es con antiinflamatorios y relajantes musculares, como antiinflamatorio puede tomar el dexketoprofeno 25 mg cada 8 horas y es recomendable un relajante muscular como el diacepan 5 mg antes de acostarse.

Para evitar que a medio-largo plazo estos síntomas aparezcan es necesario realizar actividades como el yoga o pilates o tai-chi o natacion que descarguen la musculatura de la zona cervico-craneal y así se consigue que las crisis de dolor no aparezcan prácticamente en ningún momento a lo largo del año.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
pablo.rdt, Médico
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
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