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DoctorDan
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Que me recomendaria comer para bajar de peso? Estoy amamantando

Pregunta del cliente

Que me recomendaria comer para bajar de peso? Estoy amamantando y me da mucha hambre subi 40 lbs en mi embarazo y solo baje 10 mi bebe ya tiene 8 meses y no puedo bajar de peso ayuda porfavor:(
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Nutrición
Experto:  DoctorDan escribió hace 4 año.

Hola como esta?.

 

Gracias por visitar justanswer.

 

Para el sobrepeso es util : una dieta baja en calorias, el ejercicio (caminata a buen ritmo, por 30 o 45 minutos, como minimo 3 veces por semana).

 

Le dejo un enlace con una dieta de 1500 calorias. Es una dieta util para bajar de peso:

 

http://www.fisterra.com/salud/2dietas/dieta_1500_a.asp

 

Existe tambien un medicamento llamado Orlistat. El orlistat tiene la propiedad de bloquear la absorción de hasta un 30 por ciento de las grasas que se consumen, actuando localmente en el intestino. Se debe utilizar junto con un plan alimentario bajo en grasas y calorías (como el que le hable), bajo estricto control médico especializado. Además, el tratamiento debe completarse con un programa de ejercicio físico regular (como tambien le comente antes).

 

Si fue util mi respuesta no olvide aceptarla. pregunte mas si lo desea. gracias.

JustAnswer en los medios:

 
 
 
Sitios web de consulta médica: Si tiene una pregunta urgente puede intentar obtener una respuesta de sitios que afirman disponer de distintos especialistas listos para proporcionar respuestas rápidas... Justanswer.com.
JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
Los sitios web como justanswer.com/legal
...no dejan nada al azar.
El tráfico en JustAnswer ha aumentado un 14 por ciento...y hemos recibido 400.000 visitas en 30 días...las preguntas relacionadas con el estrés, la presión alta, la bebida y los dolores cardíacos han aumentado un 33 por ciento.
Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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