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Dr. Navas Benavides
Dr. Navas Benavides, Médico
Categoría: Nutrición
Clientes satisfechos: 4716
Experiencia:  Amplia experiencia privada e institucional en el manejo de problemas y control nutricional.
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Dr. Navas Benavides está en línea ahora

Me siento irritable, de mal humor y con falta de energía. Consulta:

Pregunta del cliente:

Me siento irritable, de mal humor y con falta de energía.
Consulta: Influye la alimentación en eso?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Nutrición
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.

Dr. Navas Benavides :

Hola, soy el Dr. Navas Benavides.

Dr. Navas Benavides :

La alimentación puede influir, pero no en sí como alimentos que provoquen estados estados emocionales, sino más bien cuando se presentan períodos de dieta, que si afectan emocionalmente.

Espero en linea.

Customer:

Bueno, en realidad no estoy realizando ninguna dieta, mi comida diaria en sí es pobre en frutas, verduras y agua. y como muchas galletitas, chocolates y 2 cafés al día.

Dr. Navas Benavides :

Entonces es una situación meramente de caracter y situacional. La comida no tiene nada que ver con eso.

Espero en linea.

Customer:

Y qué tipo de consecuencias me puede llegar a generar la deficiencia de una alimentación adecuada?

Dr. Navas Benavides :

Entre otras cosas:

+ Anemia.
+ Gastritis.
+ Escorbuto.
+ Obesidad.
+ Arterioesclerosis.
+ Hígado graso.
+ Diabetes.

Espero en linea, y le recuerdo valorar mis respuestas una vez haya realizado las preguntas que considere necesarias.

Customer:

y psicologicas cuales?

Dr. Navas Benavides :

Sólo lo relacionado a este tipo de enferemedades. Es decir, producto de este tipo de padecimientos:

+ Depresión.
+ Ansiedad.
+ Nerviosismo.
+ Irritabilidad.

Espero en linea.

Customer:

Dr, entonces cuando yo le consulté sobre mi estado de "irritable", mal humor, falta de enrgía cómo es que me dijo en un principio que no tiene relación con la alimentación y ahora me menciona que éstas enfermedades ligadas a las desnutrición traen los sintomas que tengo?

Dr. Navas Benavides :

Le mencioné que la comida, la alimentación directamente no provoca estados emocionales. Es decir, que por comer una hamburguesa todos los tiempos de comida con soda, no le provocará depresión, pero si obesidad y elevación de trigliceridos y colesterol, y esto puede traer consecuencias emocionales como depresión y debilidad, pero no por la comida directamente, sino por el desorden alientario llevado.

¿No sé si me explico? Pero por ejemplo, comer chocolate no le hará m´s feliz, y comerlo por cantidades industriales no le dará la felicidad inmensa. pero le traerá obesidad y con esta situación una situación emocional ligada a cómo se ve y cómo es suceptible a la señalación.

Espero en linea.

Customer:

ok, es claro. Y qué tipo de análisis o cómo debo de proceder para evaluar mi estado nutricional?

Dr. Navas Benavides :

Los siguientes exámenes serán suficientes:

+ Proteínas séricas.
+ Tiempos de coagulación.
+ Triglicéridos y colesterol.
+ Examene general de heces.
+ Leucograma.

Con estos sería suficiente, ya que todos dependen del tipo de alimentación que se lleva.

Espero en línea.

Customer:

Ok, ya no tengo más preguntas en éste tema.

Customer:

Dr, con Uds chatié por mis amigdalas. me recuerda que lo contacté por no saber cómo aliviar la picazon de garganta y no tener miel?

Dr. Navas Benavides :

Si, dígame cómo siguió.

Customer:

Bueno, tomé el antibacterial por 4 días como me lo sugierió el clinico y ahora vuelvo a tener los síntomas de garganta roja y picazon +mucosidad

Customer:

Tendré que volver a tomar las pastillas?

Dr. Navas Benavides :

No, habría que verificar si esto viene por un reflujo gastroesofágico.

Customer:

uh

Customer:

y ésto como se resuelve?me meten un tubo por la boca?

Dr. Navas Benavides :

No siempre, y no se resuelve con una endoscopía, sino con antiácidos, específicamente uno como Omeprazol una tableta via oral cada dia, por un mes. Una tableta de metoclopramida por la noche, igual por un mes y si mejora, entonces era por el reflujo.

Espero en linea.

Customer:

Dr, 1 sola consulta más y lo dejo...se pueden adjuntar fotos a la conversación?Tal vez si le mostrase podría darse una idea de lo que tengo.-

Dr. Navas Benavides :

Si se puede. Hay una barra de herramientas arriba de donde escribimos, y donde hay un clip, ahí es donde adjunta un archvo o foto. O directamente copiando y pegando en este mismo recuadro donde escribimos.

Customer:

Ah ok, entonces para la próx, lo hago .

Customer:

Muy bien, ya hice todas mis preguntas.-

Customer:

Terminó siendo mi médico de cabecera!jaja

Dr. Navas Benavides :

Gracias XXXXX XXXXX por consultar a JustAnswer y considerarme como tal, y por darme la oportunidad de atenderle. Quedo a sus órdenes. Recuerde valorar mis respuestas ahora que ha realizado todas las preguntas que consideró necesarias.

Cuando necesite realizar otras preguntas, puede hacerlas directamente en mi perfil: a través del siguiente en enlace http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-drjnavas/ o acceder dando clic aquí y guardando en sus favoritos.

Customer:

Muchas gracias!

Customer:

Buenas noches!

Dr. Navas Benavides :

Buenas noches.

Dr. Navas Benavides y otros otros especialistas en Nutrición están preparados para ayudarle
Experto:  Dr. Navas Benavides escribió hace 4 año.
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