Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a pablo.rdt
pablo.rdt
pablo.rdt, Médico
Categoría: Nutrición
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico especialista en Hospital del Sistema Público español.
59774832
Escriba su pregunta sobre Nutrición aquí...
pablo.rdt está en línea ahora

Buenas tardes , quisiera saber en el caso de un suplemento

Pregunta del cliente:

Buenas tardes , quisiera saber en el caso de un suplemento que estoy tomando para antes de hacer ejercicio contiene :
L carnitine, Green coffe Seed, Cafeina, EGCG, CAPSIMAX, PIPERINE, Y anabolicos BETALINE L-LEUICINE, DIAINDOLYLMETHANE (DIM) PRICKLY PEAR EXTRACT.
Tambien contiene Glycerol, Agmatine Sulfate, L Citruline y Resveratrol.
Quisiera saber si es seguro su ingesta diaria
Enviada: hace 2 año.
Categoría: Nutrición
Experto:  pablo.rdt escribió hace 2 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lo que comenta es seguro para su ingesta, son extractos y aminoácidos provenientes de frutas y verduras asociado a cafeína y l-carnitina.

Eso que va a tomar es lo mismo que si se tomase un café solo y una macedonia de frutas antes de cada entrenamiento (introduciendo algún brócoli también...).

Es seguro su ingesta diaria, no se preocupe.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
Cliente: escribió hace 2 año.

Disculpe doctor y por los anabolicos? que son en realidad y como me afectan?

Experto:  pablo.rdt escribió hace 2 año.
Los anabólicos son leucina, extracto de pera y DIAINDOLYLMETHANE que es un extracto del brócoli...

El anabolismo es el proceso metabólico que realiza el cuerpo para sintetizar sustancias complejas a partir de sustancias simples y esto favorece el incremento de la masa muscular.

En general se conoce el consumo de anabólicos comerciales por parte de los deportistas que buscan aumentar al volumen muscular pero que son dañinos para la salud.

La alternativa es consumir ciertos alimentos que contienen propiedades anabólicas pero naturales por lo que no generan efectos negativos en la salud.

Beneficios de los alimentos anabólicos naturales son:

-incrementa la masa muscular

-aumentan la producción de testosterona

-facilita la perdida de grasa

-mejora el rendimiento deportivo

Las proteínas y los aminoácidos son las principales sustancias que ayuda a la formación de tejidos y aumento de masa muscular.

Alimentos con propiedades anabólicas naturales:

-pescados como arenque

-soja

-cebolla

-ajo

-brócoli

-tomate

-perejil

-espinaca

-sandia

-uvas

-arándano

-avena

-yogurt

-amaranto

-te verde

Es un suplemento alimenticio, no contiene "fármacos anabolizantes"... lo cual por cierto es ilegal su venta.

Por favor, le agradecería que valorase con las "caritas felices" alguna de mis respuestas pues es la única forma en que los médicos recibimos nuestra remuneración por el tiempo dedicado a su problema médico, reciba un cordial saludo y espero sinceramente que le de buen resultado su entrenamiento.

Dr. Rodriguez.
pablo.rdt y otros otros especialistas en Nutrición están preparados para ayudarle