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pablo.rdt
pablo.rdt, Médico
Categoría: Nutrición
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico especialista en Hospital del Sistema Público español.
59774832
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pablo.rdt está en línea ahora

Hola....tenemos turno para un gastro y un nutricionista,porq

Pregunta del cliente

hola....tenemos turno para un gastro y un nutricionista,porq mi esposo tiene reflujo gástrico con bastante ahogo nocturno y en ocasiones de dia.....queríamos saber para salir del paso hasta el jueves que vamos al doc,que puede comer,ya que estamos muy preocupados,es muy feo lo q le pasa. gracias
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Nutrición
Experto:  pablo.rdt escribió hace 1 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Lamento por la situación que están atravesando, siga estas recomendaciones dietéticas:

Alimentos aconsejados
  • Cocciones sencillas: plancha, grill, horno, hervidos.
  • Pasta, arroz, patata, pan blanco.
  • Verduras cocidas y sin piel.
  • Frutas cocidas, en compota y en conserva.
  • Carnes magras, pescados, clara de huevo.
  • Quesos y lácteos desnatados.
  • Agua y bebidas sin cafeína.
Alimentos a tomar con moderación
  • Verduras crudas y flatulentas.
  • Ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento.
  • Productos integrales o muy ricos en fibra.
  • Frutas con piel, verdes o poco maduras.
  • Leche entera, nata y mantequilla.
  • Embutidos.
  • Quesos fermentados y muy curados.
  • Chocolate, bollería.
  • Zumos de uva y cítricos.
  • Bebidas carbonatadas.
Alimentos a evitar
  • Temperaturas extremas de alimentos y bebidas.
  • Pimienta, pimiento molido, mostaza, vinagre.
  • Alcohol.
  • Café y té.
Consejos
  • Mastique y coma lentamente.
  • Fraccione la dieta en pequeños volúmenes: desayuno - almuerzo - comida - merienda - cena.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
pablo.rdt y otros otros especialistas en Nutrición están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 1 año.

doctor...nosotros tomamos ,mate y te con azucar,mate cocido y te con leche descremada,en desayuno y merienda..es bueno esto ??mermelada ??

Experto:  pablo.rdt escribió hace 1 año.
Eso está bien pero el azúcar debería evitarla.. .no es bueno, debería evitarla...

Los demás alimentos están bien :)

Un saludo y por favor sea tan amable de valorar con una carita sonriente... pues es la única forma en que remuneran nuestro trabajo, no tendrá que pagar más y más adelante podrá preguntarme sin coste adicional.
Cliente: escribió hace 1 año.

Experto:  pablo.rdt escribió hace 1 año.
:)