Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Dr Watman
Dr Watman
Dr Watman, Nutricionista
Categoría: Nutrición
Clientes satisfechos: 2672
Experiencia:  Medico, asesor en nutrición y dietas equilibradas,psicoterapeuta
75200037
Escriba su pregunta sobre Nutrición aquí...
Dr Watman está en línea ahora

Buenas peso 85 kg y mido 177 cm. Tengo 36 años soy

Pregunta del cliente

Buenas peso 85 kg y mido 177 cm.
Tengo 36 años soy hipertensa.
Quisiera perder peso y cambiar a un estilo de vida saludable.
Que me aconseja? Gracias
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Nutrición
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.
desde ya hacer ejercicio y la dieta ideal es la que evita la combinacion de los hidratos de carbono con las proteinas podra tener una alimentacion equilibrada comer normalmente y realmente se sentira muy bien si esta de acuerdo le doy los datos para que se compre el libro la busque en internet
Cliente: escribió hace 1 año.
Si digame usted el libro.
Mi trabajo es físico tengo dos hijos pequeños y muy poco tiempo por eso no hago ejercicio solo trabajando claro.
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.
El libro se llama la antidieta de Harvey y Marilyn Diamond lealo detenidamente lo conozco y aplico desde hace decadas es realmente efectivo debe proponerse un cambio radical en su alimentacion sin sufrir
Cliente: escribió hace 1 año.
De acuerdo lo leeré muchas gracias. En que peso creo usted que debería quedarme?
Llevó así unos 5 años antes estaba mas delgada. Gracias.
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.
Su peso ideal de acuerdo a su altura son 79 kilos
Experto:  Dr Watman escribió hace 1 año.
ahora si desea puede valorar mi respuesta le envio un cordial saludo y le deseo exito en su cambio de vida
Dr Watman y otros otros especialistas en Nutrición están preparados para ayudarle