Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez
Pablo Rodríguez, Licenciatura
Categoría: Pediatría
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Médico adjunto de Servicio de Urgencias Hospitalarias. Consulta de Medicina Familiar y Comunitaria
59774832
Escriba su pregunta sobre Pediatría aquí...
Pablo Rodríguez está en línea ahora

Hola Doctor: Mi Hijo Mide 150 cm, cumple hoy 12 años, yo

Pregunta del cliente:

Hola Doctor:

Mi Hijo Mide 150 cm, cumple hoy 12 años, yo mido 172cm y su madre 176. Hace mucho ejercicio, pero es mal comedor, la comida nunca es su prioridad y enseguida se sacia.¿ Puede ayudarle en su desarrollo un complemento vitamínico? Todos sus compañeros de equipo le superan físicamente y esto le genera mucha inseguridad

En caso afirmativo, que complemento sería el ideal a su edad.
Gracias XXXXX XXXXX
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Pediatría
Experto:  Pablo Rodríguez escribió hace 4 año.
Hola, soy el Dr. Rodríguez y le daré una respuesta personalizada a su problema médico :)

Con 12 años y siendo varón no tiene mala altura, teniendo en cuenta la altura de los padres. La altura objetivo de su hijo está entre 1,78 y 1,82, ahora bien...es fundamental la alimentación.

Los suplementos vitamínicos, si le soy sincero, no tienen ninguna utilidad... sobre todo porque en la población normal la dieta es sufciente para aportar los nutrientes, si la dieta es equilibrada no hay problema y si la dieta es desequilibrada los suplementos vitamínicos no suelen ser suficientes para contrarrestar...tienen un efecto placebo más que nada.

Respecto a la dieta debe asegurarse:

- Que tome alimentos que sean fuente de calcio: leche 2 vasos diarios, queso y yogurth, fundamental para el crecimiento y buen desarrollo óseo (huesos).

- Que tome pescado 3 veces por semana.

- Que tome carne roja 1-2 veces por semana.

- Que tome carne blanca (pollo pavo, 3-4 veces por semana).

- 2 piezas de fruta diarias.

- Cereales , pan y galletas todos los días pues son fuente de carbohidratos...si le gusta la pasta puede tomarla 2-3 veces a la semana.

No se agobien y, sobre todo, NO le agobien...si el chico va creciendo y está feliz no se obsesionen con el tema de la comida o lo que ocurrirá es que generarán rechazo en su hijo.

Si creen que la alimentación es deficiente hablen con el médico general para que le hagan una analítica completa y que vea a su hijo un endocrinólogo.

Por favor, no olvide valorar la calidad de mi respuesta, su calificación es muy importante para mí.

Dr. Rodríguez.
Pablo Rodríguez y otros otros especialistas en Pediatría están preparados para ayudarle