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Pablo Rodriguez
Pablo Rodriguez, Terapeuta Familiar y de pareja
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 15776
Experiencia:  Especialista con más de 4 años de especialista tratando problemas relacionados con la estabilidad de la familia y la pareja.
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como puedo vencer mis miedos

Pregunta del cliente

como puedo vencer mis miedos
Enviada: hace 6 año.
Categoría: Psicología
Experto:  ismaelmd escribió hace 6 año.
Hola, todo depende del tipo de miedo (fobia)y el grado en el que afecte a la vida diaria. Generalmente el tratamiento principal es mediante psicoterapia, pero en algunos casos se pueden usar también antidepresivos como Paroxetina.
Saludos
Experto:  AGUEDA2011 escribió hace 6 año.
¿de qué miedos habla?
Un saludo.
Experto:  Pablo Rodriguez escribió hace 6 año.
Hola,

Una de las estrategias que más resultado dan para vencer los miedos es la denominada "exposición controlada al miedo". Este tipo de tratamiento se debe hacer bajo supervisión de un psicólogo y la exposición a su miedo o fobia ha de ser poco a poco y con control por parte del especialista.

La mayor parte de los especialistas le recomendarán que la mejor forma de superar un miedo es enfrentarse a él pudiendo apoyarse en tratamiento farmacológico como fluoxetina o escitalopram por ejemplo.

Espero que mi respuesta le resulte útil, si ha sido así le agradecería que la aceptase y siguiese preguntando sus dudas.

Un saludo.