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paula6999
paula6999, Psicólogo
Categoría: Psicología
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Como se hace para trabajar donde trabaja tu ex que te acaba

Pregunta del cliente

Como se hace para trabajar donde trabaja tu ex que te acaba de dejar por otra?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  paula6999 escribió hace 4 año.
Estimada consultante. Desde luego la situación no es fácil, pero tampoco te aconsejo que dejes el trabajo, puesto que creo que los problemas se superan enfrentándolos. Creo que aunque te cuesta, tu comportamiento debe ser de la mayor indiferencia, es decir, tratar con él de forma profesional y aséptica lo que conlleve la relación con el trabajo y por lo demás, comportarte como te comportarías en cualquier trabajo. Si evitas mirarlo (debes mirarlo solo cuando se refiera a cuestiones profesionales) tú misma estás dando a entender que la situación te resulta incómoda, que reconozco que lo es, pero debes no tratar de mostrarte débil o aparentar estar destrozada. Poco a poco te irás habituando, y verás como te va resultando cada vez más fácil. Evidentemente, pare ello también debes trabajar el hecho de que te haya abandonado y tu dolor por ello. Es una especie de duelo que debes pasar, hasta llegar a un momento que aceptes la situación y verlo o no, te resulte indiferente, o solo lo veas como una persona más que trabaja allí.
Para que entiendas este proceso y sus fases, te mando un link que te puede ser de ayuda, y que da consejos prácticos tanto si la pérdida ha sido de un ser querido o se ha producido por un abandono para irlo superando.
http://gruporenacer.wordpress.com/2008/03/17/el-duelo-y-sus-etapas/

Te repito, que entiendo que no es una situación nada fácil, pero en la medida que vayas estando tú mejor, recuperes tu autoestima, y te muestres lo más indiferente posible, evitando con él cualquier conversación o contacto que no vaya más allá de lo profesional, conseguirás seguir adelante. Te llevará un poco de tiempo, pero poniendo de tu parte y siendo persistente, lograrás hacerlo. Piensa que otras personas están en situaciones similares a la tuya y lo consiguen.
para cualquier duda o pregunta, estoy a tu disposición.
Si mis orientaciones te han servido de alguna ayuda, te rogaría que dieses a aceptar para que quede constancia de ello.
Ánimo y mis más cordiales saludos.
paula6999, Psicólogo
Categoría: Psicología
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JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
Los sitios web como justanswer.com/legal
...no dejan nada al azar.
El tráfico en JustAnswer ha aumentado un 14 por ciento...y hemos recibido 400.000 visitas en 30 días...las preguntas relacionadas con el estrés, la presión alta, la bebida y los dolores cardíacos han aumentado un 33 por ciento.
Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
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  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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