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como ayudar a los hijos cuando tienen temores o miedos?

Pregunta del cliente

como ayudar a los hijos cuando tienen temores o miedos?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.
Estimada/o consultante, le agradezco si puede ampliar la pregunta, diciendo miedo o temor a que y edades.
Cliente: escribió hace 4 año.

los miedos frecuentes o normales que experimenta un niño

 

como padres como los podemos identificar?, que caracteristicas tienen? que hacer si tienen miedo, lo enfrentan o se apartan, en que momento hay que acudir a un psicologo? tecnicas para abordarlo en casa, que decirle a nuestro niño entre 4 a 12 años. el miedo es normal=?

miedo a la oscuridad, a pelear, a lo social, a la escuela etc.

 

saludos,

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.

De acuerdo, gracias XXXXX XXXXX aporte!

Los miedos es algo totalmente normal.

Es natural que todos los niños presenten temores o miedos. Los mas comunes, son:

miedo a la oscuridad, a las personas desconocidas, a los insectos, a los ruidos fuertes, incluso a juguetes desconocidos para ellos, tambien presentan muchas veces temor a los truenos y a las tormentas, tambien a la muerte, etc.

Tenga en cuenta, que no es motivo de preocupacion que los niños tengan miedos.

Salvo que el miedo o temor le impida al niño hacer una vida normal. En este caso, si deberia acudir a un psicologo y seria conveniente que fuera de la corriente cognitivo-conductual.

Ustedes como padres, deben transmitirle al niño confianza y seguridad.

Por ejemplo, si el niño presenta miedo a la oscuridad, puede dejar una veladora encendida y seguramete al tiempo se le pasara.

Por otro lado, si debe enseñarle a que debe ser precavido frente a un perro, por ejemplo, ya que si desea acariciar uno en la calle , debera primero preguntar a su dueño si puede tocarlo. Si al niño le da miedo tocarlo, puede hacerlo usted primero demostrandole que puede acariciarlo sin que le haga daño.

Siempre es muy positivo y bienvenido que desde muy pequeños a los niños se les haga cuentos de animales y se les muestren fotos y asi se iran familiarizando y les perderan el miedo.

Frente a los desconocidos, debera tambien enseñarle a que no debe aceptar regalos, ni caramelos de nadie que no conozca, ni debera irse con ningun desconocido, en tal caso debe pedir ayuda a la persona de su confianza con quien este.

En relacion a lo social, puede ser timidez, mas que miedo.

En la escuela, habria que ver puntualmente que sucede alli para ver cual es la causa del temor. En ese caso seria conveniente hablar con su maestra, y demas profesores a ver que han detectado ellos en su comportamiento frente a los demas niños y a los profesores mismos.

El miedo a pelear, tambien habria que ver puntualmente de donde viene. En realidad no esta bueno que los chicos peleen, salvo que sea para defenderse. Pero no es algo que haya que incentivar.

En definitiva, es esperable y deseable que los padres lo acompañen a enfrentar esos miedos para que pueda ir manejandolos. Hay que hablarles y mostrarles que no hay por que temer.

Obvio, salvo en las situaciones donde si deben ser precavidos y que hice mencion antes.

Espero haberle sido de ayuda con la respuesta, de ser asi recuerde marcar aceptar.

Estoy a sus ordenes.

Saludos cordiales.

Experto:  hluisgarcia escribió hace 4 año.
Querida amiga:

todos los niños entre las edades que usted dice padecen algún tipo de pesadilla y/o miedo. es algo perfectamente normal. El desarrollo implica tanto el crecimiento corporal como el crecimiento intelectual, y la "expansión" de la mente nos hace descubrir, sobre todo en etapa de crecimiento, cosas nuevas cada día. Es normal que algunos de estos descubrimientos ocasiones temor, por el hecho de ser nuevos. Cuando dormimos, nuestra mente, en una etapa muy concreta del sueño, realiza una gran actividad en la que reorganiza conceptos y recuerdos. Los niños son muy propensos a reconstruir en esta fase todo ello en algo que tenga sentido, como es una pesadilla.

Lo que usted tiene que "medir" es la frecuencia de estas pesadillas y si son recurrentes o no. Que siempre se tenga una misma pesadilla o que su temática sea siempre la misma, y que estas ocurran de una forma muy asidua, que causen en el niño problemas a la hora de irse a dormir, si ue es preocupante. en estas situaciones, lo mejor es acudir a un psicólogo clínico. Pero si no es así, si las pesadillas son pocas y diferentes, no se preocupe, es el proceso normal de crecimiento.

sobre el miedo a las peleas, es una solución que el niño tiene para resolver determinados problemas. Investigue en que casos ha tratado de aplicar las peleas y tratte de inculcarle una alternativa, como el dialogar o el abandonar el lugar antes de pelear. Pero esto también es parte del aprendizaje. en este caso, usted puede influir en él para que aprenda las mejores opciones.

Espero haberla ayudado. Pulse en aceptar para constancia de mi respuesta.

Un cordial saludo.
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