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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2008
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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tengo mucha deprecion meciento mal mesiento triste todo el

Pregunta del cliente:

tengo mucha deprecion meciento mal mesiento triste todo el timpo meciento sola esto me provoca dolor de cabesa k ago alludame
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 5 año.

Estimado consultante, entiendo que esta usted pasando por una depresion y para ello es necesario que usted acuda antes que nada a su medico de cabecera lo antes posible para que le realice un chequeo y descartar cualquier problema de indole fisico.

 

Una vez realizado esto, es conveniente que el medico le de pase al psiquiatra para que haga la evaluacion psicologica correspondiente y vea la necesidad de la toma de medicacion antidepresiva, al menos durante un tiempo relativamente hasta que usted supere la depresion.

 

Al mismo tiempo debera recurrir a una psicoterapia que puede realizar con el psiquiatra o este lo derivara a psicologo.

 

Ambos tratamientos deben darse de manera paralela.

 

La psicoterapia le permitira sentirse acompañado y comprendido por el colega que le dara indicaciones y lo orientara para la superacion de su trastorno.

 

Mientras busca la ayuda necesaria, le sugiero que se mantenga en actividad, haga una rutina diaria, siga trabajando, estudiando, salga, reunase con amigos, haga deportes, etc.

 

Al mismo tiempo haga una vida sana, evite fumar, tomar cafe, te, alcohol.

 

En definitiva, recurra primero al medico, a un centro de salud, alli descartaran cualquier problema organico y el medico lo derivara a psiquiatra y psicologo.

 

Espero haber sido util, si es asi recuerde marcar ACEPTAR.

Estoy a su disposicion por cualquier duda que tenga.

Saludos cordiales.

Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle