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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
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Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Desde la infidelidad de mi esposo me an quedado celos y enseguridad.

Pregunta del cliente:

Desde la infidelidad de mi esposo me an quedado celos y enseguridad. Soy una mujer muy atractiva no se porque me pada esto
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.

Estimada consultante, comprendo su situación y el hecho de su inseguridad y celos después de enterarse de la infidelidad de su esposo.

Una relación de pareja se basa en el amor, la confianza, el respeto, la tolerancia y tener proyectos en común.

Cuando ocurre una infidelidad, se quiebra la confianza y no es tan fácil recuperarla.

Se necesita bastante tiempo para que esto suceda.

No sé como enfrentaron ese tema en su momento ni cuanto tiempo ha pasado desde entonces.

Pero sin dudas, frente a una infidelidad, la autoestima de quien la sufre se daña.

Por lo tanto es lógico que aparezca cierta inseguridad con respecto a la relación y a uno mismo.

Usted tiene a favor que es una mujer muy atractiva y por eso no comprende sus celos e inseguridad.

Sin embargo, la autoestima no pasa necesariamente por ser o no atractiva.

La autoestima es quererse, valorarse y respetarse uno mismo y tiene que ver con la seguridad que se tiene como persona.

Al haber sido engañada, su autoestima se vio dañada porque frente a una situación así, es natural cuestionarse que tiene la otra persona que yo no tenga, vienen muchas veces las comparaciones con la tercera en discordia.

Asi como plantearse que le vio su esposo a ella, por que la eligió, etc.

Y la confianza, vuelvo a decirle, que se rompió y lleva tiempo repararla.

Le sugiero que hable esto que le sucede con su esposo de manera sincera y planteele recurrir a una terapia de pareja para poder terminar de superar este tema que evidentemente a usted la sigue afectando.

Y que sin dudas también afecta a la relación de ustedes.

En la terapia podrán reparar el daño causado y con la ayuda del terapeuta, irán trabajando sobre sus celos e inseguridad para comenzar a confiar nuevamente uno en el otro.

En el caso en que su pareja no quiera acudir a terapia de pareja, le sugiero que usted consulte con un psicólogo/a de la orientación cognitivo-conductual de manera individual para trabajar sobre su autoestima.

Mientras le sugiero que lea algún libro de autoayuda sobre la autoestima que en algo le será de utilidad, aunque de ningún modo sustituye la atención con un psicólogo de manera presencial.

Espero haber sido útil, si es así recuerde marcar ACEPTAR.

Estoy a su disposición por cualquier duda que tenga, con gusto le contestaré.

Saludos cordiales.

Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
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