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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2044
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Estmados psicologos como puedo dejar de ser masoquista? como

Pregunta del cliente

Estmados psicologos como puedo dejar de ser masoquista?

como se trabaja la autoestima para fortalecerte interiormente? que
se hace para dejar el patron causado de CULPAS por abusos, maltratos
y cerrar el patron

gracias
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 5 año.

Estimada consultante, debe aumentar su autoestima, aprendiendo a quererse, valorarse y respetarse.

Para ello es necesario conseguir mayor confianza en si mismo y mayor seguridad.

Le recomiendo leer algún libro de autoayuda, por ejemplo, "Cómo desarrollar la autoestima" de Nora Rodriguez.

Al mismo tiempo hay vasta información acerca del tema a través de internet.

Puede encontrar ejercicios para hacer que la ayudarán en el fortalecimiento de su autoestima.

Le paso un link para que usted vea allí.

www.autoestima-y-exito-personal.com/actividades-de-autoestima.html

Espero haber sido de ayuda, si es así recuerde marcar aceptar.

Estoy a su disposición por cualquier aclaración que necesite.

Saludos cordiales.

Cliente: escribió hace 5 año.
Pero como se rompe un patrón de culpa?
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 5 año.

Pero es que la persona que sufre maltrato, no tien culpa. Es víctima.

Por eso se deteriora tanto su autoestima.

Y esto es necesario trabajarlo en un encuadre psicoterapéutico.

Desde acá sólo damos orientaciones. Esto no sustituye de ningún modo un proceso de terapia.

Sigo a su disposición.

Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle