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lic_silvia
lic_silvia, Psicóloga clínica
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 141
Experiencia:  36 años de experiencia. Especialista en niños y adolescentes. Adultos, pareja y familia.
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lic_silvia está en línea ahora

Hola. Sufro de ansiedad generalizada y desesperanza debido

Pregunta del cliente

Hola. Sufro de ansiedad generalizada y desesperanza debido a ciertas carencias intimo-afectivas.
Pese a que estoy en tratamiento con benzodiacepinas, mis pensamientos de inutilidad y vacio me asaltan y no puedo controlarlos.
¿Algún tip o consejo para afrontar esta situacion?
Gracias
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psicología
Experto:  lic_silvia escribió hace 5 año.

lic_silvia :

Estimado estoy leyendo su comentario

lic_silvia :

Hola

lic_silvia :

he leído su comentario

Cliente :

Hola Doctora, como le va?

lic_silvia :

bien gracias

lic_silvia :

usted con necesidades por lo que leo

lic_silvia :

podría contarme un poco más sobre sus carencias?

Cliente :

Esencialmente se puede resumir en que tengo 32 años y soy virgen

Cliente :

No tengo ningún tipo de creencia religiosa limitante, ni tengo traumas asociados al sexo

Cliente :

ni cosas por el estilo

lic_silvia :

¿No ha tenido novia? O no ha tenido relaciones sexuales

Cliente :

Ni lo uno ni lo otro

Cliente :

Tuve varias relaciones con chicas, si. en los últimos 2 años con 4 chicas, pero con ninguna duré más de una noche o un par a lo sumo

lic_silvia :

He leído que ha tomado medicaciones, pero no parece haber realizado ninguna consulta psicológica

Cliente :

duré en el sentido de tener una relación afectivma más allá de 24 horas

lic_silvia :

comenta haber "hablado" con profesionales

Cliente :

Efectivamente, he hablado con amigos, y con estudiantes de último curso de psicologia, pero no he ido al psicólogo como tal al menos desde 1989, en que si visité al psicopedagogo por terrores nocturnos

Cliente :

durarían unos 2 años, fueron debidos al traslado de mi familia a otra ciudad

Cliente :

El tratamiento entonces fue método Jacobson de relajación antes de dormir, y Diazepam en dosis muy bajas

lic_silvia :

Mire, es muy diferente consultar con un psicopedagogo que con un psicólogo

Cliente :

Lo se

Cliente :

le informo porque creo que es importante

Cliente :

:)

lic_silvia :

gracias por decírmelo

lic_silvia :

usted tiene amigos?

Cliente :

de nada

lic_silvia :

vida social?

Cliente :

si, tengo una vida social bastante activa

lic_silvia :

eso es muy bueno! y trabaja?

Cliente :

si, tengo trabajo

lic_silvia :

Por ende, me parece que su conflicto está circunscripto a la relación con las mujeres

Cliente :

en la parte social no me puedo quejar, me dedico a escribir, he hecho música, y a veces me han reconocido en público, hace apenas dos semanas me aplaudió un auditorio

lic_silvia :

Usted tiene 32 años y ha tenido buenos logros a nivel laboral y social

Cliente :

si, es cierto

lic_silvia :

su problema tiene que ver con el acercamiento y el mantenimiento de una relación con una mujer

lic_silvia :

esto le genera ansiedad y desesperanza

lic_silvia :

y veo que ha realizado diferentes intentos como para vencer esa barrera sin éxito

lic_silvia :

parece una persona inteligente que con ayuda terapéutica podrá encontrar los motivos que lo inhiben en el acercamiento con las mujers

Cliente :

Efectivamente Doctora. Esencialmente tengo el paradigma, erroneo claro, de que si no ha habido mujeres en mi vida que me digan esencialmente "Te quiero", es que eso no va suceder, puesto que no tengo "eso" (llamese poder, dinero, fama, carisma) que interesa a las mujeres

lic_silvia :

y la posibilidad de una sexualidad plena

lic_silvia :

estos pensamientos no lo dejan manejarse con libertad ni poder tener el poder seducción que necesitaría

Cliente :

Si, aunque eso no me preocupaba demasiado hasta este año, en que me enrollé con una amiga en su coche

lic_silvia :

debería poder afirmar su autoestima y confianza

Cliente :

esa es la clave

Cliente :

que me siento muy mal

Cliente :

ahora hago ejercicios de autoafirmación, me planifico el día, trato de dormir bien, y eso

lic_silvia :

es bueno que lo preocupe asi podra "ocuparse" de este aspecto que es muy importante en la vida de relación

Cliente :

si

lic_silvia :

pero parece que necesita una ayuda externa , un psicólogo que ayude a entender mejor porque esa falta de confianza

lic_silvia :

¿está usted de acuerdo?

Cliente :

en efecto, porque, por ejemplo, siento una constante sensación de abandono

lic_silvia :

estimado, usted es una persona joven que no tiene por qué sentirse mal.

lic_silvia :

realice una consulta y verá prontos resultados

Cliente :

y no se a que se debe, quiero decir, no debería quejarme: No soy millonario, pero tengo ciertas necesidades esenciales cubiertas, amigos, familia, buena salud, sentido del humor, etc

lic_silvia :

pero se siente solo y le gustaría tener pareja

lic_silvia :

no se prive de eso

lic_silvia :

y busque ayuda

Cliente :

gracias por el consejo

Cliente :

aquí es posible? que tarifas tienen?

lic_silvia :

lamentablemente no.

Cliente :

ok

lic_silvia :

Sólo orientamos

lic_silvia :

pero quedo a su disposición si más adelante tiene alguna otra pregunta o comentario

Cliente :

Perfecto

lic_silvia :

Me alegra haberlo podido ayudar

Cliente :

muchas gracias

lic_silvia :

Si vuelve a escribirme, ponga mi nombre para saber que me está consultando a mí

lic_silvia :

Gracias a usted por confiar en JustAnswer

Cliente :

Ok, así lo haré

lic_silvia :

saludos y suerte!

Cliente :

gracias

Experto:  lic_silvia escribió hace 5 año.
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Experto:  lic_silvia escribió hace 5 año.
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Lic. Silvia

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