Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Juanita
Juanita
Juanita, Psicóloga Clínica
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 146
Experiencia:  Infancia, desarrollo, comportamiento, adultos, parejas
66153039
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Juanita está en línea ahora

soy muy celosa q puedo hacer mi esposo vive en otra ciudad

Pregunta del cliente

soy muy celosa q puedo hacer mi esposo vive en otra ciudad y ya se enfado de mis celos
q puedo hacer
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Juanita escribió hace 5 año.
Hola! Gracias XXXXX XXXXX en Just answer, soy Juanita y espero poder ayudarle. Estimada consultante, entiendo que está pasando por un mal momento, pero es un paso muy importante el que se haya decidido a buscar ayuda, pues los celos pueden acabar con una relación.
Déjeme decirle primero que las relaciones de pareja y en general todas las relaciones interpersonales, deben estar basadas en la confianza y el respeto por la individualidad del otro. Cuando se sienten celos, sin una razón real o de peso (por ejemplo saber que el otro coquetea, ha cambiado con usted, es menos cariñoso, o tiene otra persona), es porque existe inseguridad, se encuentra afectado el autoconcepto y la autoestima. Entiendo que su pareja vive en otro lugar y eso puede hacer que su intranquilidad la haga pensar que él pueda estar con otra, en fin. Y sus reclamos, "injustificados" para él, están causando que se generen otros problemas y pueden terminar en una separación.
Le sugeriría primero, que se sentara a pensar en cuáles son las razones que tiene para desconfiar de su pareja, le ha dado algún motivo para dudar de él? No se siente suficientemente atractiva, inteligente y merecedora de su pareja? Medite sobre todas las razones (reales o no) y téngalas muy claras para luego invitarlo a un diálogo sincero y abierto donde se pueda decir todo. Lo que usted siente y piensa, al igual que él. Es posible que logren llegar a acuerdos, con base en completa honestidad y transparencia y usted pueda empezar a recobrar la confianza.
Si este intento no le da el resultado esperado, debe buscar apoyo en algún terapeuta de su ciudad que la ayude a encontrar las razones y causas de sus celos, le de herramientas para que autovalore de manera positiva, le ayude a recuperar la confianza en usted misma y paulatinamente pueda modificar sus pensamientos y sentimientos, en pro de su relación.
Es muy importante que ponga todo su empeño, sea constante y que siga todas las recomendaciones que le de.
Espero haberla ayudado y le agradezco valorar mi respuesta a continuación. Si requiere preguntar más, hágalo, estoy a su disposición Saludos
Experto:  Juanita escribió hace 5 año.
Estimada consultante, si le quedaron dudas o requiere más orientación, por favor no dude en preguntar. Le agradezco igualmente valorar la respuesta que le di. Estoy a su disposición
Cordialmente,
Juanita

Preguntas relacionadas con Psicología