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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2511
Experiencia:  Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

QUE HACER DESPUES DE UNA INFIDELIDAD TENGO 10 AÑOS DE ESTAR

Pregunta del cliente

QUE HACER DESPUES DE UNA INFIDELIDAD TENGO 10 AÑOS DE ESTAR CON MI PAREJA Y 5 DE MATRIMONIO
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 5 año.
Estimada consultante, entiendo que ud se encuentra en un momento muy doloroso, pues seguramente ud confió en su pareja durante todos estos años, se dedicó a la relación y ahora se encuentra con que su compañero no le ha sabido respetar.

Eso indudablemente le lleve a cuestionarse muchas cosas en relación al engaño de su esposo, las razones, si ya no la ama, por qué le dañó de ese modo, entre otras.

Permítame señalarle que más allá de todo el dolor y de lo humillada que ud se pueda sentir por lo ocurrido, manténgase firme en sus principios y valores que sustentan su vida.

Tómese unos días para evaluar sus sentimientos hacia su esposo, y tratar de discernir si ud lo ama y sigue estando dispuesta a seguir adelante juntos.

Hoy por hoy, lógicamente ud debe estar muy turbada emocionalmente, por lo cual, no es aconsejable que tome ninguna determinación en este momento.

Es necesario dejar pasar un poco hasta que ud se restablezca emocionalmente y pueda pensar con calma.Y ese tiempo, de seguro también será favorable para su esposo.

Una vez que ud tenga claro lo que siente, puede proponer a su esposo una charla, preferentemente fuera de la casa, tal vez café de por medio, y allí entonces ir profundizando en lo que sucedió.

Seguramente su esposo va a poder aclararle los motivos que lo llevaron a serle infiel, y más allá de los detalles, lo central, que son los sentimientos de él hacia ud y la disposición e interés para continuar en el matrimonio.

Trate de escucharlo tranquila, controle sus impulsos de agredirlo, la ira que ud sienta, y con entereza haga frente a lo que él le vaya diciendo.

ud también va a poder expresar en esa instancia lo que siente, cuán dolida y lastimada está, y lo que desea en este momento.

Traten de llegar a un acuerdo.

Si uds se aman, y desean continuar juntos, vale la pena que se den esa oportunidad.

En ese caso, le sugiero que asistan juntos a unas sesiones de terapia de pareja, puesto que el vínculo está dañado,y poco a poco hay que ir abordando las distintas aristas lesionadas, tanto la confianza, la sinceridad, la entrega, la comunicación, y cada una de las diferencias que pueden haber entre uds y quizás generaron algunos conflictos.

El terapeuta les va a poder escuchar, comprender y orientar progresivamente con estrategias para restaurar la relación y buscar el modo de que cada uno se sienta satisfecho, comprendido, respetado y contemplado por el otro.

En el matrimonio, ud sabe, hay diferencias y surgen conflictos, pero si se aman y están dispuestos los dos a hacer algunos cambios, la calidad de la relación se puede mejorar.

Si uds no acuerdan seguir adelante,entonces con calma y sin precipitarse, podrán distanciarse un poco como para irn confirmando luego una separación definitiva e ir viendo los pasos que tengan que dar.

No se desanime; ud merece ser rspetada y querida sinceramente.
Sé que es difícil por el tiempo que están juntos, y el afecto que puede haber en ud hacia su esposo, pero una relación saludable es aquella en la que no falta la sinceridad, el respeto y el poder perdonarse los errores recíprocamente.

Si ud queda con rencor en su corazón, será más difícil poder seguir adelante.

Inténtelo y no se cierre las puertas para lograr una vida afectiva que le agrade.

Dése unos días, y luego charle con su esposo.
Mientras tanto, no se cierre en su casa ni se aisle; trate de seguir adelante con su trabajo, salga con una amiga a un cine,a un teatro,charlen, tomen un té juntas, procure descansar y dése tiempo para ud.

Espero haber sido clara con ud.
Cualquier duda, pregúnteme nuevamente; estoy para ayudarla.

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