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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 1983
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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TIENEN USTEDES DISPONIBLE LA TERAPIA PARA CURAR LOS CELOS

Pregunta del cliente

TIENEN USTEDES DISPONIBLE LA TERAPIA PARA CURAR LOS CELOS
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.

moni1547 :

Estimada consultante, este sitio no es para realizar terapia, sino para dar orientaciones acerca de temas puntuales.

No sé exactamente a que se refiere con tener disponible la terapia.

Si quiere usted explicar un poco más su consulta con gusto le iré contestando.

JACUSTOMER-afo43309- :

necesito saber como controlar los celos, si tienen algunas estrategias o terapias para controlarlo ya que quiero siempre tener el control sobre lo que hace y donde va mi esposo y esto esta dañando mi relación y me mantiene en un estado de ansiedad continuo

moni1547 :

Comprendo. Mire, posiblemente sus celos y el querer tener todo bajo control tiene que ver con cierta desvalorización hacia usted misma-

Por ello es necesario que trabaje sobre su autoestima, o sea, acerca del concepto que tiene sobre si misma.

moni1547 :

Debe aprender a quererse, y sentirse más segura de usted misma

Los celos tienen que ver con inseguridades y con el hecho de estar pendiente del otro en vez de enfocarse en usted.

moni1547 :

Usted debe aprender a darse su lugar y el valor que se merece.

moni1547 :

Naturalmente los celos desgastan la pareja.

moni1547 :

Si su esposo está con usted, es porque quiere y porque la quiere, por lo tanto no debería sentirse insegura.

JACUSTOMER-afo43309- :

el problema es que el últimamente ha cambiado mucho antes siempre salia conmigo y ahora sale dos y tres veces solos a la semana y no quiere decir donde esta?

moni1547 :

Y sus celos comenzaron a partir del cambio de conducta de su esposo o venían de antes?

moni1547 :

Usted habló con él acerca de esto?

JACUSTOMER-afo43309- :

a partir de su cambio de conducta porque ya no es la misma persona ya hable con el pero el dice que es un hombre y que puede salir y que no tiene siempre que ir conmigo

moni1547 :

Bien, comprendo. Por un lado es cierto que en una pareja es necesario y saludable que cada uno tenga su propio espacio para salir con algún amigo o ir al club, por ejemplo. A parte del tiempo que comparten juntos.

Sin embargo, su esposo parece tener una actitud muy machista al decir que puede salir porque es un hombre y además posiblemente dos o tres veces por semana sea demasiado si usted no sabe donde está y no han acordado ambos que sea así.

moni1547 :

Frente a esta situación, le sugiero que intente tener nuevamente una charla con él, en un lugar neutral, como puede ser una plaza o en una cafetería, y allí, sin discutir ni hacerle recriminaciones, dígale cuanto lo quiere y que necesita usted de la relación. Hable en primera persona, desde su lugar. Inmediatamente, pídale a él que sea honesto con usted y le exprese que siente hacia usted y que desea de la relación de pareja.

moni1547 :

Vea si pueden llegar a un acuerdo en cuanto a salidas, horarios, etc. Ambos deben tener claro que en una pareja debe haber amor, confianza, respeto, tolerancia, proyectos en común.

Y como le dije antes, además de compartir tiempo y espacio juntos, deben cada uno hacer actividades por separado pero siempre y cuando sean de común acuerdo.

moni1547 :

Estimada señora, se desconectó del chat sin terminar la conversación.

Igualmente, si usted desea que continúe atendiendo su consulta, hágamelo saber aquí mismo y con gusto le responderé.

Saludos.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.
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