Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tiene muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a Psic Daniela...

Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2460
Experiencia:  Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
60059042
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Psic Daniela Izzo está en línea ahora

como superar una infidelidad, si no estoy segura que alla terminado

Pregunta del cliente:

como superar una infidelidad, si no estoy segura que alla terminado tal relacion?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimada consultante, comprendo claramente su preocupación y la situación en que se encuentra es totalmente esperable que le genere aún más angustia y le siga afectando en su integridad emocional.

De hecho,por más que ud pretenda seguir adelante como si nada hubiese sucedido, eso no es posible, pues su pareja le ha sido infiel, y eso no se puede ni olvidar voluntariamente ni eludir secuelas que dejó en la relación de los dos y en su vida emocional, por lo cual, las cosas no pueden seguir como si nada hubiese pasado.La calidad de la relación de uds se dañó y hay muchas cosas que restaurar.
De hecho ud ya no confía en él y tiene elementos que lo justifican.

El primer punto sería que ud tratara de encarar esto con calma, evite desestabilizarse más y descontrolarse, pues está muy abrumada por el enojo y el dolor, y eso le impide dar pasos con certeza y seguridad.

Es una realidad dolorosa pero ud va a poder salir airosa de ella, solamente tiene que tener confianza en ud misma y no forzarse a seguir junto a él bajo condiciones que ud no acepta y le dañan.

Por lo tanto, no se fuerce a seguir como antes ahora, pues están en plena crisis y pretender hacerlo sería negar la realidad.

Explique a su esposo con mucha sinceridad lo que siente, y que ud no puede forzarse a seguir como antes.

Ahora bien, es imprescindible que traten de acercarse y dialogar en buenos términos, puesto que discutir y contender les irá dañando aún más.

Es lógico que si ud aún tiene dudas de él, y que aún no confíe en que haya terminado o no la otra relación.

procure hacérselo saber, y pida que sea respetuoso con ud, y que sea honesto, asumiendo la realidad tal cual es.

dése unos días para fortalecerse un poco interiormente y porponer a su compañero una charla, que preferentemente sería mejor fuera fuera de la casa, en un sitio donde puedan tomar un café y charlar de manera respetuosa los dos.

Es esperable que ud se sienta con ira, con deseos de reclamarle cosas,pero evite hacerlo en malos términos.

es preferible que él vea que ud está fortalecida y dispuesta a hacer frente a la realidad, cual sea ella, de manera que él pueda expresarle lo que en verdad siente hacia ud.

Si ambos se aman, es posible que puedan darse una oportunidad, `pero para ello tendrán que estar los dos muy dispuestos a hacerlo, a esforzarse por seguir a pesar de lo que sucedido, de las heridas, perdonándose y demostrándose paso a paso que quieren salir adelante juntos.

Es necesario que ambos puedan sincerarse en cuanto a lo que sienten el uno por el otro, si en verdad desean seguir juntos y que puedan poner en palabras las discrepancias que tienen en la relación. Es claro que las hay, y no necesariamente deben ser motivos para separarse, pues si se aman, y los dos están dispuestos a respetarse, asumir que cada quien tiene su propia manera de ser, de sentir, de reaccionar, de pensar, y logran comprender cada quien las necesidades del otro, es posible que juntos pueXXXXX XXXXXar el modo de mejorar la convivencia.

Un recurso más que uds tienen es acudir juntos a una terapia de pareja, pues allí podrán ambos irse expresando con libertad, abordando qué es lo que les fue llevando a esta crisis, viendo qué aspectos se fueron lesionando de la relación y juntos podrán despejar dudas en cuanto a los afectos y deseos de aquí en más.
Hable con su pareja, estimada señora, sea muy sincera transmitiéndole que ud no puede continuar en estas condiciones y que es necesario que dejen de ocultarse cosas para poder darse la oportunidad de mejorar en salud emocional cada uno, y por cierto, tomar determinaciones en cuanto a la relación.

No tome decisiones precipitadas; es preferible que se vayan dando un poco de tiempo para irse asegurando de lo que verdaderamente quiere cada uno y vean si es posible acordar un tiempo y proceso de restauración, lo cual por cierto no se logrará de un momento a otro, pero sí es posible hacerlo, y aún más si lo hacen con la guía del terapeuta de pareja.

Espero esta orientación le sea de ayuda.
Si es así, agradezco pueda marcar una valoración positiva, de modo que el sitio reciba constancia y remunere mi trabajo y tiempo.

Cualquier duda que ud tenga, escríbame nuevamente, pues estoy para ayudarla en todo cuanto me es posible desde acá.

Un saludo para ud y mucho ánimo.
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2460
Experiencia: Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.

Estimada consultante, agradezco sea tan amable de marcar una valoración positiva si la atención le es de ayuda, de modo que el sitio reciba constancia y remunere mi trabajo y tiempo. Si ud tiene alguna duda o nuevo comentario sobre la atención, pregúnteme lo que necesite, pues estoy para ayudarle. Reciba un saludo.

Cliente: escribió hace 4 año.

Disculpe la tardanza de mi contestacion, si habia leido su consejo y colaboracion para apoyarme. He lanalizado todo lo que me aconsejado hacer en mi relacion, y voy a tratar de hacer todos los pasos que me ha dicho, aunque creo me llevara un buen tiempo: y creo que solo llevandolo


a la practica podria lograr una buena restauracion en mi matrimonio y vida


familiar, tratare de la manera mas adecuada contribuir para que funcione,


ya que no quisiera desestabilizar a mi familia, por debilidades en este caso de mi esposo, y a lo mejor en cierta forma colabore para que esto sucediera, aunque yo misma siento y pienso que no nacemos sabiendo ser excelentes esposas ni excelentes madres, he madurado demasiado


y he cambiado mucho para bien es lo que el me menciono en un momento el, cuando yo lo cuestione, sin embargo no me considero que desde el inicio de nuestras vidas juntos, haya sido mala esposa o mala madre.; eso es lo que mas me duele y en cambio solo basto un descuido de mi parte para que el hiciera y deshiciera fuera de nuestro matrimonio. y eso no lo entiendo, porque si me dedique a el y a mis hijos haya llegado hasta eso. y el me dice que de todos los hombres no cree que haya uno que no lo haga., esa fue su respuesta, diciendome a lo ultimo que el si me queria..


 

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Muchas gracias por su valoración y confianza.

Entiendo y comparto con ud que los cambios llevarán su tiempo, pero es posible hacerlos con paciencia y dedicación.

Claro que ud no debe considerarse mala persona, ni esposa ni madre; en definitiva, todos tenemos falencias, cometemos errores y estamos expuestos a no dar los mejores pasos en la vida, pero lo central es que ud haya valorado su familia, y en por de ella haya hecho todo cuanto está a su alcance.

Claro que su esposo quizás debería cuestionarse si en verdad le comprende a ud, para respetarla y valorarla, y además es evidente que él tiene ciertos puntos de vista muy particulares que merecen ser respetados, pero que de pronto ud tampoco los comparta. Por ejemplo el afirmar que todos los hombres son infieles a sus esposas.

Es muy bueno que ud reconozca que ha crecido, que ha madurado en estos años junto a su esposo y familia; eso debe animarle a seguir adelante buscando el acuerdo con su esposo.

No se desaliente.

Si ud necesita abrir nueva consulta y desea que continúe asistiéndole, puede escribir mi nombre al inicio de la misma, y con mucho gusto le continuaré asesorándole.

Muchas gracias.
Un cordial saludo para ud.

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Psic Daniela Izzo

    Psic Daniela Izzo

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    2117
    Más de 25 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DA/DanielaIzzo/2013-4-20_145122_fotoJustAnswer2.64x64.png Avatar de Psic Daniela Izzo

    Psic Daniela Izzo

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    2117
    Más de 25 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DE/deaquiaoviedo/2013-3-15_84058_foto.64x64.jpg Avatar de Carmen García Olid

    Carmen García Olid

    Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense

    Clientes satisfechos:

    1837
    Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 27 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LO/LorenaSahagun/2012-9-15_193124_L.SAHAGUNPRIMERPLANO.64x64.JPG Avatar de Lorena_Sahagun

    Lorena_Sahagun

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    268
    Clinica,V.de género,investigador y perito
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/MO/moni1547/2013-5-29_11727_MAVI075.64x64.jpg Avatar de Psic. Mónica Araújo

    Psic. Mónica Araújo

    PSICÓLOGA

    Clientes satisfechos:

    1635
    25 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/psicocentro/2013-7-15_71012_PICT2317.64x64.JPG Avatar de psicocentro

    psicocentro

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    331
    Psicólogo Clínico, Sexólogo y Terapeuta de Pareja desde 1991.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PI/pilargimenez/2012-3-20_1784_IMG5758.64x64.JPG Avatar de pilargimenez

    pilargimenez

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    153
    Licenciada en Psicología y Especialista Universitaria en Psicopatología y Salud. Colegiada Nº A-1811
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LI/licsilvia/justanswer1.64x64.JPG Avatar de lic_silvia

    lic_silvia

    Psicóloga clínica

    Clientes satisfechos:

    138
    36 años de experiencia. Especialista en niños y adolescentes. Adultos, pareja y familia.
 
 
 

Preguntas relacionadas con Psicología