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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2046
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Psic. Mónica Araújo está en línea ahora

porque le tengo miedo a la oscuridad si ya soy grande?

Pregunta del cliente:

porque le tengo miedo a la oscuridad si ya soy grande? siento presencias aunque no las veo porque?

Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.

moni1547 :

Buen día, soy la Psic. Mónica Araújo. Desea ingresar al chat?

moni1547 :

El miedo a la oscuridad es una fobia que es muy común en los niños, pero sin embargo, a veces se continúa en los adultos. En este sentido, es muy posible que usted de niño haya desarrollado el miedo a la oscuridad. En la mayoría de los casos, sólo se supera. Es decir que no se necesita la intervención profesional de niño.

moni1547 :

En general podría decirse que la nictofobia, así llamada, puede tener que ver con la separación de personas significativas para quien la padece, por ejemplo los padres. Pero desde luego, cada caso es particular y hay que estudiarlo de manera individual.

moni1547 :

Por eso debería uste acudir a un psicólogo/a para que le haga una evaluación.

moni1547 :

Además toda fobia puede ser tratada y dejar de ser un problema para quien lo sufre.

moni1547 :

Pero las causas debe verlas acudiendo de manera presencial. Seguramente con una terapia breve que puede ser de corte psicoanalítico o cognitivo-conductual, logre superarla.

Customer:

le puesdo contar algo?

moni1547 :

Bienvenido!

moni1547 :

Por supuesto!

Customer:

jajaj gracias bienvenida

Customer:

perdon

moni1547 :

Si desea contar algo, puede hacerlo.

Customer:

yo de chico vi algo muy extra;o,algo paranormal desde ese momento no puedo dormir en la oscuridad aunque cuando yo lo vi no estaba oscuro poreso entre a este sitio pero esto paso cuando yo hera muy chico

moni1547 :

Entonces parece ser que la causa sería algo que lo asustó y al ser usted muy chico, podría haber sido producto de su imaginación o podría haber sido un sueño.

moni1547 :

Y por temor a volver a "ver" eso, que le angustió, desarrolló la fobia como modo de evitación.

moni1547 :

Puedo ayudarlo en algo más?

Customer:

puede ser, no estoy loko jeje tengo mujer y voy a ser papa y llevo una vida normal y duermo bien pero se veia muy real

moni1547 :

Padecer una fobia no significa en absoluto estar loco.

moni1547 :

Desde luego que los recuerdos de cuando uno es muy pequeño, no siempre son exactos a lo sucedido.

moni1547 :

Seguramente usted lo siente muy real, pero no necesariamente significa que lo haya sido.

moni1547 :

Enhorabuena, va a ser papá!

moni1547 :

Es positivo que duerma bien.

Customer:

jajaja gracias

moni1547 :

Duerme con la luz prendida o una veladora o con la luz apagada?

Customer:

mi mujer me carga y se rie de mi jeje con un velador pero cuando estoy solo duermo con la tele fuerte y luz prendida para no pensar en eso

moni1547 :

Comprendo, pero le vuelvo a sugerir acudir presencialmente a un psicólogo/a para que pueda superar este mal recuerdo porque aunque le afecta usted hace su vida por lo demás adecuadamente.

moni1547 :

Podría empezar a dormir sólo con la luz prendida cuando está sólo y sin la tele.

moni1547 :

Luego probar a dormir sólo con el velador.

moni1547 :

De acuerdo?

Customer:

de acuerdo gracias doctora

moni1547 :

Gracias XXXXX XXXXX!

moni1547 :

Por favor, recuerde valorar esta charla.

moni1547 :

Estoy a sus órdenes y espero que ponga en práctica las sugerencias.

Customer:

usted atiende pasientes personalmente?

Customer:

ok

moni1547 :

Si, pero estoy en otro país y sólo se nos permite establecer contacto por este medio.

moni1547 :

Gracias XXXXX XXXXX!

Customer:

a esta bien bueno muchas gracias XXXXX XXXXX

moni1547 :

Me alegro!

Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle