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pilargimenez
pilargimenez, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 175
Experiencia:  Licenciada en Psicología y Especialista Universitaria en Psicopatología y Salud. Colegiada Nº A-1811
61010114
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pilargimenez está en línea ahora

acabo de terminar una relacion amorosa muy complicada, pero

Pregunta del cliente:

acabo de terminar una relacion amorosa muy complicada, pero debo reconocer que tengo adiccion a el, no se que puedo hacer para sentirme mejor, no quiero terminar llamandole y regresar a lo mismo.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  pilargimenez escribió hace 4 año.

pilargimenez :

Buenas tardes, estoy aqui para ayudarle

pilargimenez :

normalmente las relaciones conflictivas son las mas dificiles de superar

pilargimenez :

puesto que en este caso usted se acostumbre a ese ritmo de vida, de hoy estoy contigo y mañana no

pilargimenez :

y cuando termina una relación así es mucho más complicado recuperar la "normalidad"

pilargimenez :

esta haciendo lo correcto sin duda acudiendo a un terapeuta

Customer:

demasiado llevo dos semanas que no paro de llorar

pilargimenez :

pero para que le pueda ayudar es indispensable que le cuente todo

Customer:

pero no me he sentido nada bien

pilargimenez :

absolutamente todo lo que siente

pilargimenez :

como lo siente...

pilargimenez :

sino no podrá ayudarle correctamente

pilargimenez :

tiene que abrirse por completo

Customer:

es complicado y dificil para mi me averguenza mucho debido a que paso estando casada

pilargimenez :

es lógico pero un terapeuta nunca juzga

pilargimenez :

siempre aconseja lo mejor para el paciente

pilargimenez :

no le va a decir que estuvo mal o bien...

pilargimenez :

solo le va ayudar

Customer:

no se ni como empezar a contarle al doc, sin embargo vi este espacio y me parecio interesante saber que hay otras personas como yo

Customer:

sufriendo por estar con alguien y sufriendo por no tenerlo

pilargimenez :

claro que si, hay gente en su situación y su terepeuta tiene que entenderle y ponerse en su lugar para ayudarle

pilargimenez :

es necesario que intente hacer su vida al margen de esa persona

pilargimenez :

reanudar su vida

pilargimenez :

hacer aquello que le guste, que le apetezca

pilargimenez :

y por supuesto si la relación con su marido no va bien seria necesario que lo hablaran

pilargimenez :

e intentaran solucionar la situación si es lo que desean

pilargimenez :

no seria justo para ninguno de los dos el ser infelices

pilargimenez :

mi recomendación es que continue su terapia pero con autentica sinceridad

pilargimenez :

si no esta convencida con su terapeuta puede cambiar

pilargimenez :

y buscar otro

pilargimenez :

pero estoy segura que le podran ayudar

pilargimenez :

y por supuesto que tome una determinación respecto a su matrimonio

Customer:

perdon es que me hablaron por telefono, he leido con detenimiento lo que me dice

pilargimenez :

tranquila, no se preocupe

Customer:

pero hay me esta costando trabajo

pilargimenez :

es normal, no es fácil pero seguro que lo consigue con esfuerzo y ayuda de un profesional

Customer:

gracias XXXXX XXXXX por increible que parezca apenas estoy descubriendo que se puede ser adicto a una persona y estoy muy asustada

pilargimenez :

gracias XXXXX XXXXX por su confianza

pilargimenez :

ánimo , es complicado pero podrá hacerlo

Customer:

pense que me estaba volviendo ya loca, en estos momentos estoy convencida de que quiero dejar a esta persona pero la depresion y la ansiedad no se como controlarlas

pilargimenez :

no se preocupe, no se está volviendo loca

pilargimenez :

su terapeuta le guiará y le dará pautas para encontrarse mejor

Customer:

lo unico que he podido controlar es el impulso de llamar y estar cerca de el y lo complicado es que trabaja cerca de mi

pilargimenez :

pues eso es un gran paso ya

Customer:

como se lo puedo plantear a mi terapeuta x que de verdad no se como

Customer:

le he dicho verdades a medias y me siento avergonzada

pilargimenez :

debe de decirle con sinceridad lo que ocurre y si no tiene suficiente confianza deberá de cambiar

pilargimenez :

y buscar a alguien con quien tenga confianza, es fundamental

pilargimenez :

que confie

pilargimenez :

en esa persona

pilargimenez :

dígale que tenía miedo, estaba confundida

pilargimenez :

que siente haberle mentido pero que ahora esta preparada y le va a contar todo

Customer:

gracias XXXXX XXXXX sugerencia, cuando vi que estaba en linea estaba segura de encontrar una respuesta voy a intentarlo por la verdad perdi mi calidad de vida desde hace varios meses

pilargimenez :

inténtelo, no se arrepentirá

pilargimenez :

seguro que todo mejora

Customer:

muchas gracias XXXXX XXXXX orientacion y en este caso leer, me fue facil preguntar la verdad esta situacion me tiene mal y ya quiero sentirme bien

pilargimenez :

gracias XXXXX XXXXX por su confianza

pilargimenez :

le deseo lo mejor

Customer:

gracias XXXXX XXXXX por que tengo que regresar al trabajo

pilargimenez :

gracias XXXXX XXXXX pregunta, le agradeceria que valorase mi respuesta con los iconos disponibles.Saludos

pilargimenez y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle