Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tiene muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a Psic Daniela...

Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2441
Experiencia:  Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
60059042
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Buenas noches Me llamo Soraya tengo 28 años y creo que tengo

Pregunta del cliente:

Buenas noches

Me llamo Soraya tengo 28 años y creo que tengo una depresion muy grande a parte de que soy hipocondriaca,veo todo negativo
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Psic Daniela Izzo :

Buenas noches

Psic Daniela Izzo :

Soy la Psicóloga DAniela Izzo y con mucho gusto atenderé su consulta.

Psic Daniela Izzo :

Estoy leyendo su consulta

Customer:

buenas noches

Customer:

Estoy desesperada ya

Psic Daniela Izzo :

Qué es lo que le hace pensar que tiene depresión y desde cuando?

Psic Daniela Izzo :

Estoy para ayudarla en todo cuanto me sea posible.

Customer:

pues por que estoy todo el dia triste,sin ganas de nada, tengo una contractura en las lumbares ya hace un mes y pienso que es algo malo... aunque el medico y el quiromasajista me haya diicho que solo es una contractura. Estoy todo el dia llorando a la minima

Customer:

no tengo ganas de levantarme por las mañanas

Psic Daniela Izzo :

Comprendo.

Customer:

me siento culpable por todo

Customer:

hace dos años perdi un bebe en un aborto que tuve

Customer:

y creo que desde entonces no he levantado cabeza

Psic Daniela Izzo :

Comprendo, la pérdida de un hijo es muy dolorosa, y es posible que para ud haya significado un desajuste emocional muy significativo.

Psic Daniela Izzo :

Y aún hoy le esté costando restablecerse.

Customer:

si pero ya han pasado mas de dos años

Psic Daniela Izzo :

Comprendo, pero es posible que el proceso de duelo no haya sido resuelto adecuadamente

Psic Daniela Izzo :

y además en muchas ocasiones, se instala una depresión posterior.

Psic Daniela Izzo :

Ud tiene otros hijos, tiene pareja estable?

Customer:

siento que de todo hago un mundo.... que me duele la contractura pienso que es un cancer... mi pareja me dice que piense en positivo pero ...como no me entiende? me siento dentro de un pozo

Customer:

no

Customer:

no tengo hijos

Customer:

no fue buscado

Psic Daniela Izzo :

Agradezco su confianza

Customer:

me quede embarazada y decidimos tenerlo

Customer:

es mi pareja estable desde hace 5 años

Psic Daniela Izzo :

Quiere decir que ya llevan un buen tiempo de relación.

Psic Daniela Izzo :

Y cómo se siente ud con su pareja?

Customer:

ahora mal por que no quiero estar asi

Customer:

yo antes era alegre

Psic Daniela Izzo :

Mire, por un lado, respecto a ese temor a tener algo malo, es importante que ud tome en cuenta lo que su médico le ha dicho:ud tiene una contractura.

Customer:

si,me preocupaba por mi salud por que mi abuela murio de cancer y desde pequeña

Customer:

he tenido ese miedo

Customer:

y a nada que tengo

Customer:

y no se como superar eso

Customer:

pienso en lo peor

Customer:

mi pareja me dice que si me pongo mas nerviosa me dolera mas todo

Customer:

y que si me viera el algo grave me llevaria a urgencias

Psic Daniela Izzo :

Claro, es lógico y entendible, que al haber perdido a su abuela de esa enfermedad, y ud tener dolores, que piense en que a ud le pasará lo mismo. Y trate de proponerse a ud misma encarar la vida de otro modo.

Customer:

pero no puedo evitar ese miedo

Psic Daniela Izzo :

Bueno, es importante además que su compañero le apoye, que le tranquilice.

Customer:

solo tengo 28 años y me siento como una abuelita

Customer:

es verdad que si me pongo nerviosa me puede doler todo mas?

Psic Daniela Izzo :

Lo que sucede es que ud está muy ansiosa, angustiada, y se incrementan sus temores.

Customer:

pues es que lo veo todo muy negro

Psic Daniela Izzo :

Pero tiene que tratar de estar tranquila. Lógicamente, al estar nerviosa, el dolor auamenta.

Psic Daniela Izzo :

aumenta.

Psic Daniela Izzo :

Ahora, ud está recibiendo alguna medicación?

Customer:

Pues el medico me mando para tranquilizarme lexatin

Customer:

pero me sentaba mal

Customer:

y no dormia

Customer:

y me receto

Customer:

orfidal

Customer:

que bueno ahora ya no me hace mucho

Customer:

por que me despierto sobresaltada a las tres o cuatro horas

Psic Daniela Izzo :

Y como se siente con esa medicación? Ha notado alguna mejoría?

Customer:

pensando en cosas horribles

Psic Daniela Izzo :

O es que en este momento ud suspendió la medicación?

Customer:

pues es que no me hace nada

Customer:

no

Customer:

sigo tomandolo por la noche

Customer:

pero yo no noto que a mi me tranquilice

Psic Daniela Izzo :

Comprendo.Mire, le sugiero que el siguiente paso

Customer:

tengo que decir que de por si soy muy muy nerviosa

Psic Daniela Izzo :

sea concertar una nueva consulta con su médico tratante

Psic Daniela Izzo :

para que él le evalúe en este momento, que revise algunos parámetros,

Psic Daniela Izzo :

y de acuerdo a lo que él diagnostique en ud

Psic Daniela Izzo :

entonces le indique el tratamiento farmacológico adecuado.

Psic Daniela Izzo :

Es muy probable que le indique algo que le ayude a bajar los niveles de ansiedad, de angustia, y poco a poco ud comience a sentirse más tranquila.

Psic Daniela Izzo :

Además de ésto, le sugiero que comience a hacer alguna actividad de esparcimiento

Psic Daniela Izzo :

por ejemplo algo de hidroterapia, ejercicio de bajo impacto, relax, en fin.

Psic Daniela Izzo :

El ejercicio ayudará a distenderse físicamente, pero debe ser controlado por un profesor

Psic Daniela Izzo :

pues hay que revisar que el ejercicio no provoque fatiga, de manera que le sea de beneficio.

Psic Daniela Izzo :

Voy siendo clara con ud?

Customer:

si si

Customer:

pero una cosa

Psic Daniela Izzo :

Bien

Psic Daniela Izzo :

Además de ésto, lo aconsejable es que ud pueda mantener y favorecer su vida social

Customer:

mi pareja siempre me dice que no me voy a curar de la contractura y me va a doler todo mas si no hago mas que pensar en el dolor y que mi problema es que estoy todo el dia centrado en el dolor

Psic Daniela Izzo :

Me refiero a evite estar aislada en su casa, sino que se reúna con alguna amiga de confianza, que puedan tomar un té, charlar, salir a recorrer un centro comercial, en fin.

Customer:

eso es verdad¿

Customer:

la mente me puede hacer que me duela todo mas?

Psic Daniela Izzo :

Sabe que es muy posible que al estar todo el tiempo centrada en su dolor, éste cada vez se acreciente, pues ud está muy tensa y sus músculos se van contacturando

Psic Daniela Izzo :

Por eso le digo que hacer ejercicio, moderado y controlado, a ud le va a hacer mucho bien.

Customer:

bueno intentare ser mas positiva

Psic Daniela Izzo :

Claro que sí.

Customer:

e ire al medico a decirle que no me hace nada lo que me mando

Psic Daniela Izzo :

Sí, es lo correcto

Psic Daniela Izzo :

hágalo cuanto antes

Customer:

pero yo no se como me voy a curar esta hipocondria

Customer:

por que siempre que me duele algo pienso que es malo

Customer:

y encima si miro en internet solo salen cosas malas

Psic Daniela Izzo :

Tiene que darse unos días para que la medicación vaya haciendo efecto.

Psic Daniela Izzo :

Bueno, ahora bien

Customer:

ya me conoce mi medico y se rie de eso

Psic Daniela Izzo :

Quiero darle otra sugerencia importante

Psic Daniela Izzo :

Si ud no se siente a gusto con el médico que le atiende, puede intentar consultar con otro.

Psic Daniela Izzo :

Pero quiero decirle que, además de todo el tratamiento médico y del esfuerzo que ud pueda hacer, es central que piense y evalúe

Psic Daniela Izzo :

la posibilidad de empezar una psicoetarpia

Psic Daniela Izzo :

buscando un psicólogo en su ciudad

Customer:

si tengo cita con una psicologa

Customer:

pero aun me queda mucho

Customer:

tiene mucha lista de espera

Customer:

y aun tengo un mes y medio por delant

Customer:

delante

Psic Daniela Izzo :

Ud solicita orientación psicológica acá, y por lo que he comprendido de ud, es necesario el tratamiento

Psic Daniela Izzo :

Bueno, entiendo la demora, pero no se desanime

Customer:

ya

Customer:

eso intento

Psic Daniela Izzo :

ud sabe que la psicotearpia es un recurso muy importante, pues allí ud podrá ir profundizando en varios aspectos de su vida afectiva

Customer:

pero es que yo no puedo estar todo el dia pensando que me voy a morir y sin querer levantarme de la cama.... es que estoy todo el dia a la minima llorando con mi edad tendria que preocuparme en salir y en que ropa me voy a poner

Customer:

y no en enfermedades y en llorar

Psic Daniela Izzo :

revisará experiencias que han sido dolorosas, como la pérdida de su bebé, qué significó eso para ud,por què ud se sintió responsable, e ir viendo alternativas para seguir adelante.

Customer:

mi abuela se murio hace 22 años y a dia de hoy yo creo que no he pasado el duelo

Customer:

se me junta todo

Customer:

si es que ....

Psic Daniela Izzo :

Claro que la entiendo: ud está muy angustiada, desanimada y probablemente deprimida

Psic Daniela Izzo :

Y la verdad que de la depresión se sale con ayuda.

Customer:

no si ya, si tengo una depresion como un caballo

Customer:

si eso ya....

Customer:

muchas gracias XXXXX XXXXX

Customer:

de verdad gracias

Customer:

no la molesto mas

Psic Daniela Izzo :

Claro, es posible que la muerte de su abuela le haya afectado, y luego, a ese duelo irresuelto, se suma el duelo por su hijito

Psic Daniela Izzo :

NO es molestia, en aabsoluto.

Customer:

y tantoo

Customer:

madre mia

Psic Daniela Izzo :

Estoy para ayudarla.

Customer:

lo tengo todo

Customer:

muchas gracias

Psic Daniela Izzo :

No se desanime;

Customer:

es que hasta me da cosa estar asi de mal

Psic Daniela Izzo :

acerquese a su médico, y vaya disponiendo su corazón para otras cosas.

Customer:

si el lunes ire

Psic Daniela Izzo :

Si ud tiene el apoyo de su pareja, pídale que le ayude, trate de salir con él

Psic Daniela Izzo :

vaya a un cine, a un teatro

Psic Daniela Izzo :

algo que les agrade a los dos

Psic Daniela Izzo :

y trate de distraerse, y disfrutar

Customer:

si lo tengo el problema es que no quiero ir nunca a ningun sitio

Customer:

si el pobre hace todo

Psic Daniela Izzo :

Ud no es responsable de la muerte de su bebé

Customer:

para que me ponga bien

Customer:

pues yo me siento responsable

Psic Daniela Izzo :

de modo que ud tiene que permitirse vivir y disfrutar de la vida

Customer:

siento que fue mi culpa

Customer:

por hacer nervios

Customer:

y que eso le afecto y murio

Customer:

por mi culpa

Psic Daniela Izzo :

Y en verdad por qué se produjo el aborto?

Psic Daniela Izzo :

Qué le dijo el médico acerca de eso?

Customer:

pues por que empece a manchar

Customer:

y fui a urgencias

Customer:

me dijeron que el feto venia mal

Customer:

con un pliegue

Customer:

estaba de 10 semanas

Customer:

me hicieron un legrado

Customer:

y ya esta

Customer:

el medico me dijo

Psic Daniela Izzo :

la entiendo, es doloroso.

Customer:

que era normal

Customer:

que el cincuenta por ciento de las mujeres

Customer:

les pasa en el primer embarazo

Customer:

y que no pasaba nada

Psic Daniela Izzo :

y ud se encontraba nerviosa?

Customer:

claro

Psic Daniela Izzo :

Piensa que eso influyó?

Customer:

soy hipocondriaca

Customer:

si

Psic Daniela Izzo :

Bueno, comprendo

Customer:

yo creo que le transmiti eso

Psic Daniela Izzo :

Pero ud tiene que pensar que sus nervios, sus estados de ansiedad,

Psic Daniela Izzo :

Por lo cual, es fundamental que ud pueda ir revisando aspectos de su personalidad

Customer:

pues muy nerviosa

Customer:

desde pequeña

Psic Daniela Izzo :

para lograr ir haciendo algunos cambios

Psic Daniela Izzo :

y lograr controlarse un poco

Customer:

el lunes ire al medico a que me de otra cosa

Psic Daniela Izzo :

le entiendo, pero mire, los sentimientos no se pueden cambiar por voluntad

Psic Daniela Izzo :

pero los pensamientos sí

Customer:

usted cree que la hipocondria se puede llegar a curar?

Psic Daniela Izzo :

de modo que tenga confianza en ud, acéptese y dése la oportunidad de mejorar.

Psic Daniela Izzo :

Claro que con la ayuda de los tratamientos ud va a sentirse mejor, y esos temores van a irse controlando

Customer:

intentare ser positiva

Customer:

y relajarme

Customer:

centrar la mente en otras cosas

Psic Daniela Izzo :

Mire hacia su futuro, trate de ir planificando cosas con su compañero, distráigase

Customer:

si pobre

Psic Daniela Izzo :

no se quede encerrada pensando en sus dolores ni en lo que le pasó

Customer:

que lo tengo desesperado

Psic Daniela Izzo :

Lo que pasó, ya no puede cambairlo

Psic Daniela Izzo :

pero lo que tiene por delante, depende en buena medida de su actitud

Customer:

ya eso intento no pensar en mis dolores pero en cuanto siento el mas minimo ya estoy pensando

Customer:

en eso

Customer:

y me cierro y no veo mas que eso

Psic Daniela Izzo :

Anímese, trate de arreglarse, cuide su alimentación, evite estar sola, y cuando ud vea que empieza a pensar

Psic Daniela Izzo :

en cosas negativas, cambie de tarea o actividad, llame a una amiga

Psic Daniela Izzo :

charle un poco, salga a dar una vuelta

Customer:

pues si

Customer:

lo intentare

Customer:

por que cuando me pasa eso me aislo mas

Psic Daniela Izzo :

Su compañero le va ayudar.

Customer:

ya

Psic Daniela Izzo :

Espero que lo que hemos charlado, le sea de utilidad.

Customer:

si es mas bueno..........

Customer:

muchas gracias

Customer:

si me a ayudado

Customer:

gracias

Customer:

por los consejor

Customer:

consejos

Psic Daniela Izzo :

Bueno, tiene alguna otra pregunta?

Customer:

uy la volveria loca

Customer:

jejeje

Customer:

gracias

Psic Daniela Izzo :

No se preocupe.estoy para ayudarle y orientarle.Por favor marque una valoración positiva

Customer:

si

Customer:

gracias

Psic Daniela Izzo :

pues de ese modo, el sitio recibe constancia de su conformidad con mi trabajo.

Customer:

adios y muchas gracias

Psic Daniela Izzo :

Cualquier otra consulta que ud necesite hacer

Psic Daniela Izzo :

Si ud lo desea, puede colocar mi nombre al inicio de su pregunta

Psic Daniela Izzo :

y con mucho gusto le asistiré nuevamente.

Customer:

vañe

Customer:

vale

Psic Daniela Izzo :

Reciba un cordial saludo.

Psic Daniela Izzo :

tenga mucha fe y confianza

Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2441
Experiencia: Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Psic Daniela Izzo

    Psic Daniela Izzo

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    2117
    Más de 25 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DA/DanielaIzzo/2013-4-20_145122_fotoJustAnswer2.64x64.png Avatar de Psic Daniela Izzo

    Psic Daniela Izzo

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    2117
    Más de 25 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/DE/deaquiaoviedo/2013-3-15_84058_foto.64x64.jpg Avatar de Carmen García Olid

    Carmen García Olid

    Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense

    Clientes satisfechos:

    1837
    Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 27 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LO/LorenaSahagun/2012-9-15_193124_L.SAHAGUNPRIMERPLANO.64x64.JPG Avatar de Lorena_Sahagun

    Lorena_Sahagun

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    268
    Clinica,V.de género,investigador y perito
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/MO/moni1547/2013-5-29_11727_MAVI075.64x64.jpg Avatar de Psic. Mónica Araújo

    Psic. Mónica Araújo

    PSICÓLOGA

    Clientes satisfechos:

    1635
    25 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/psicocentro/2013-7-15_71012_PICT2317.64x64.JPG Avatar de psicocentro

    psicocentro

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    331
    Psicólogo Clínico, Sexólogo y Terapeuta de Pareja desde 1991.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PI/pilargimenez/2012-3-20_1784_IMG5758.64x64.JPG Avatar de pilargimenez

    pilargimenez

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    153
    Licenciada en Psicología y Especialista Universitaria en Psicopatología y Salud. Colegiada Nº A-1811
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LI/licsilvia/justanswer1.64x64.JPG Avatar de lic_silvia

    lic_silvia

    Psicóloga clínica

    Clientes satisfechos:

    138
    36 años de experiencia. Especialista en niños y adolescentes. Adultos, pareja y familia.
 
 
 

Preguntas relacionadas con Psicología