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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 1925
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Psic. Mónica Araújo está en línea ahora

Por favor necesito hablar con un experto por skype, estoy en

Pregunta del cliente:

Por favor necesito hablar con un experto por skype, estoy en el extranjero. POr favor necesito que alguien me ayude a tomar una desición. Saludos
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 4 año.

moni1547 :

Bienvenido a JustAnswer.Soy la Psic. Mónica Araújo y atenderé su consulta.

moni1547 :

No podemos hablar por skype, pero le ofrezco chatear por este medio, aquí mismo, ahora.

moni1547 :

Desea ingresar al chat?

Customer:

>Hola

moni1547 :

Digame en qué puedo ayudarla?

moni1547 :

Hola!

Customer:

esto es enserio?

moni1547 :

No sé bien a qué se refiere.

Customer:

la verdad que no se ni con quien hablo ni a que he pagado

moni1547 :

Este es un sitio que cuenta con una cartera de profesionales.

moni1547 :

Soy psicóloga recibida hace más de 20 años.

Customer:

Supongo

moni1547 :

Tiene mi nombre y puede dirigirse a la administración del sitio o ver en internet y comprobar mi identidad.

Customer:

cualquierea puede hacerse pasar por psicologo

moni1547 :

En este sitio no.

moni1547 :

Usted misma puede verificar que soy recibida en la Universidad de la República del Uruguay

Customer:

Ok. me lo ha recomendado una psicologa que he hablado por skype el otro dia

Customer:

cuanto tiempo tiene para mi?

moni1547 :

Bien, si se lo han recomendado, pues entonces debería sentirse segura de que es un sitio fiable.

moni1547 :

Depende de lo que usted necesite.

moni1547 :

Pero generalmente ronda en los 45 minutos.

Customer:

No se por donde empezar.

Customer:

Lo resumo: hace años me vine a vivir a otro país por mi novio. Ahora estoy en suiza y el clima es triste, siempre esta lloviendo, no sale el sol, y me paso el dia en casa mientras mi novio trabaja.

moni1547 :

No tiene ningún tipo de actividad?

moni1547 :

Cómo se siente usted con esta situación?

Customer:

me siento muy mal.

Customer:

Estaba inscrita a clases de alemán para integrarme y me apunté a clasees de zumba, pero he dejado de ir.

moni1547 :

Y cuánto tiempo lleva en esta situación?

moni1547 :

Lo ha hablado con su pareja?

Customer:

Discuto mucho con mi novio, lo insulto, lo trato mal y al final acabamos discutiendo.

Customer:

Llevo años asi, pero el tiene su trabajo aqui pero yo no soy feliz. Me siento muy m al.

Customer:

Y la cuestion es que he comprado un billete de avión para irme mañana y ahora me siento mal, y no puedo cancelar el vuelo

moni1547 :

Es que usted merece tener una vida propia, además de compartir con su novio.

moni1547 :

Pero la compra del billete, fue algo impulsado o una decisión meditada??

Customer:

Siento que tengo que seguir sus pasos, no hago nada por mi. NO me siento realizada, no me siento motivada

moni1547 :

Desde luego, es entendible que usted se sienta de ese modo, dada la situación.

Customer:

NO se... llevaba tiempo pensandolo y no se si ha sido un impulso y me siento mal porque ayer era cariñoso con migo

Customer:

Llevo meses sin poder dormir bien, hoy a las 2, 3 de la madrugada estab a de pie porque no puedo dormir.

moni1547 :

Pero usted no debe tomar una decisión basada en un sólo día, pensando que ayer su novio fue cariñoso.

moni1547 :

Esto es algo que debe ser pensado más a largo plazo.

Customer:

Ya lo sé. Pero me sabe mal.

Customer:

Si llevo asi durante meses, muy desmotivada, pensando que hago aqui.

moni1547 :

Dígame, en estos dos años, usted no ha intentado trabajar o en realizar actividades que le aporten a usted como persona, sentirse útil, bien con usted misma?

Customer:

Hace unas semanas le dije que queria hacer algo, unas clases de danzas para ser monitora pero claro son en España , entonces el se puso nervioso y me empezó a decir que eso no sirve para nada, que son fantasias mias, que mi vida esta a su lado.

Customer:

Entonces me desmoralizo como siempre

Customer:

NO son dos años, son 6años juntos. Me trajo a rastras 2008 estaba enferma con problemas psicosomaticos.

moni1547 :

Disculpe. Son muchos años y si usted fue sintiéndose mal y siente que la llevó a rastras, sin dudas que nunca ha estado convencida de haber hecho lo que deseaba.

Customer:

También he de decirle que llevamos meses sin practicar sex. porque tengo el libido por los suelos

moni1547 :

Y creo que lo más importante es que usted pueda decidir pensando en usted misma, en lo que es mejor para usted, en lo que desea hacer con su vida.

Customer:

Exacto, eso me pasa. Nunca hago lo que me gusta, siempre esta mirando el dinero. Y en este pais no puedo estudiar algo que me guste. solo vivo por el.

moni1547 :

Naturalmente, con toda esta situación, es lógico que su libido esté por los suelos.

Customer:

el piensa que es por mi edad

moni1547 :

Qué hay con su edad?

Customer:

y hace dos dias me dijo que queria tener un hijo porque lo vio en la tele que a partir de los 35años las mujeres dejan de tener me ovulos. Y me vio que yo iba para esa edad.

moni1547 :

Usted tiene que aprender a vivir para usted en primera instancia.

moni1547 :

Pues obviamente, este no es el momento más adecuado para quedar embarazada, cierto?

moni1547 :

Usted es aún una mujer muy joven, tiene muchos años por delante para ser madre.,

Customer:

Entonces me entro como mucho miedo, y no pude dormir, me tome una pastilla para tranquilizarme, y me entraron esos mareos. Tengo 32 y el mes que viene cumplo 33 y me siento presionada por la sociedad por tener hijos. Pero tengo un miedo horrendo a quedarme en este país y a tener hijos con el.

Customer:

Y se de muchas mujeres que han tenido hijos en este pais y por sus hijos se han quedado en este pais y me han dicho que son unas desgraciadas.

moni1547 :

Mire, la cantidad de óvulos vienen determinados desde el nacimiento. Usted es joven y está muy lejos de la menopausia.

moni1547 :

En ese sentido no tiene de qué preocuparse por el momento.

Customer:

Pero el me hace sentir fea y vieja

moni1547 :

Lo más importante ahora, es que usted logre tomar las decisiones necesarias para sentirse bien con usted misma.

Customer:

Yo dentro de mi siento que no debo tener hijos, es como si algo"alguien"me dijera no tengas hijos. Me entra miedo por su forma de ser tan perfeccionista,

moni1547 :

Tal vez, él la haga sentise de ese modo simplemente para asegurarse de que permanecerá con él, por inseguridad de parte de él, por temor a quedar sólo.

Customer:

Pero si me riñe porque pongo algo torcido, o si se rompe algo enseguida empieza a reñirme

Customer:

El otro dia me dijo que si me voy se buscará a otra enseguida y no va a esperar.

moni1547 :

Pues esa es una decisión muy seria y que se debe tomar con mucha responsabilidad. Un hijo es para toda la vida, y debe ser deseado y esperado con mucho amor.

Customer:

Son tantas cosas

moni1547 :

Pues si usted se va ya no deberá ser de su interés lo que él haga o deje de hacer.

Customer:

Eso pienso yo y se que si tengo un hijo, el niño me vería triste, veria mi mal estar y sobre todo no quieor que vea a sus padres discutir.

Customer:

Pero por que me siento tan mal?

Customer:

Voy a dejar las clases de alemán, zumba etc

Customer:

en este pais ni en esas clases puedes hacer amistad.

moni1547 :

Desde luego, está usted en lo cierto, un niño debe ser traído al mundo si sus papás están bien, tienen una relación armoniosa y no si están discutiendo y no tienen la relación clara o no saben que quieren hacer con sus vidas.

Customer:

Y sabes? parece que algo nos diga que no debemos estar juntos, desde un principio siempre han pasado muchas cosas negativas.

Customer:

Si, pero los padres de mi novio tuvieron a mi novio por"accidente" y pienso que su padre le tiene tanta mania a mi novio por ese motivo, y por eso discuten tanto.

Customer:

Y su padre discute mucho con su madre

moni1547 :

Se siente mal porque ha llegado a un punto en el que no está a gusto en el país donde se encuentra, no se siente a gusto con la vida que lleva, no se siente a gusto con su pareja, se está cuestionando si es la persona indicada con la que desea formar una pareja, se está preguntando si debe irse, cambiar el rumbo de su vida.

moni1547 :

Claro que son muchas cosas.

Customer:

mi novio tiene 2hermanos mas y el padre prefiere al hijo mediano que se llama igual que el.

moni1547 :

Pues, usted está viendo en esa relación de ellos, el daño que puede causar traer a un hijo no deseado.

moni1547 :

Pero volvamos a usted.

Customer:

pues si.

Customer:

Y su madre tiene trastorno bipolar.

Customer:

no se que hacer.

Customer:

Mi novio aqui tiene un buen trabajo y nunca le va faltar trabajo en este país, siempre le estan llamando para hacer entrevistas.

moni1547 :

Pues, imagine como sería irse de allí, tomar el avión mañana...

Customer:

Pero de que sirve el dinero si siempre me esta condicionando o se enfada conmigo porque la camarera le ha devuelto 1€ de menos

Customer:

siempre tengo yo la culpa.

moni1547 :

Sea honesta con usted misma y piense si realmente lo ama.

moni1547 :

Tiene razón, el dinero no es todo.

Customer:

Yo aqui he trabajado de niñera, limpiando pero no me siento bien.

Customer:

Mira; a veces le he dicho que no quiero casarme ni tener h ijos con el

moni1547 :

Bueno, por algo se cuestiona todo esto.

moni1547 :

Eso se lo ha dicho impulsivamente o es lo que realmente piensa?? Por lo que ha venido diciendo, es lo que siente.

Customer:

Yo desde niña soñaba con una boda bonita y tener mis hijos. Pero hoy por hoy no ha sido asi, nunca ha tenido esos planes de futuro. Y ahroa quiere que tengamos un hijo, para que? para tenerme atada de por vida?

Customer:

Porque lo siento.

Customer:

En este pais a veces es como perder la cabeza.

Customer:

Voy a clases y me siento como en otro lugar, no estoy en clase

moni1547 :

Exacto, pues entonces, aunque cueste, aunque sea doloroso utilizar ese billete de avión que ya sacó, debe pensar que usted merece buscar su propio camino, su propio lugar donde sentirse a gusto.

Customer:

Supongo que eso debo hacer aunque su familia piense que soy mala, egoista

Customer:

porque a mi nunca me han apoyado siempre a él.

moni1547 :

Entiendo que el marcharse significa terminar la relación y eso siempre es doloroso.

moni1547 :

Pero usted no es egoísta por hacer lo que necesite hacer.

moni1547 :

Ni mala persona.

Customer:

Si, otras veces me he ido y he vuelto, he ido y he vuelto

moni1547 :

Cómo ha sido eso?

Customer:

y marame otra vez estoy triste

Customer:

Que siempre vuelvo a suiza

Customer:

y no quiero volver mas...

Customer:

vuelvo porque no encuentro trabajo en España pero me sacrifico viviendo con el

moni1547 :

Si, entiendo que tal vez usted cuando está en otro lugar tampoco se siente del todo satisfecha. Pero desde luego, todo tiene un límite y en algún momento deberá tomar una decisión definitiva.

Customer:

El paga el alquiler, el seguro medico obligatorio de este pais, me da de comer

Customer:

osea que me aprovecho de él

moni1547 :

Comprendo, depende económicamente de él. Pero usted debe ser fuerte, debe buscar su propio dinero.

moni1547 :

No es que se aproveche de él, porque en todo caso, él acepta la situación.

Customer:

he intentado buscar mi propio dinero pero no lo he logrado, me pagaban muy poco

moni1547 :

Y usted cuando regresa a España, tiene familia?

Customer:

El me trajo obligandome, yo vine aqui con mis dolores psicosomaticos. Con mareos, me dormia no podia mantenerme despierta, incluso cojeaba

Customer:

Si, tengo a mi madre.

Customer:

Y ese es otro problema, que discuto mucho con mi madre y me dice, aqui tiene que hacer cargo de mis reglas, e incluso me ha llegado a deccir que quiere controlar mi cartilla de banco.

moni1547 :

Pues deberá apoyarse en ella para salir adelante. Pero debe buscar su propio camino. Es una mujer joven y debe sentirse libre de estar con quien quiere y donde quiere.

Customer:

No deja que viva mis sueños tampoco. Una amiga de argentina que conoci aqui en suiza, me invito a ir alli y se lo dije a mi madre y me desmoralizo

moni1547 :

Comprendo que la relación con su madre no es fácil

Customer:

muchas veces he vuelto a este pais por no discutir con ella.

moni1547 :

Pero usted debe tomar sus propias decisiones y si se equivoca, será sólo su responsabilidad.

Customer:

ya pero tengo miedo

Customer:

no se que hacer

moni1547 :

No puede continuar yendo y viniendo de un lado a otro para evitar discusiones o para evitar tomar las riendas de su propia vida.

Customer:

nunca he estado con un novio asi, ni habia convivido con ninguno

moni1547 :

Es natural que tenga miedo, pero es parte de crecer y madurar como persona.

Customer:

por eso me era mas facil dejarlos

Customer:

Entonces piensa que debo tomar ese avion mañana?

moni1547 :

Siempre tomar decisiones, significa dejar de lado ciertas cosas o dejar ciertos vínculos para adquirir otros.

Customer:

también tengo una gata, ella me ha echo compañia durante este tiempo.

moni1547 :

Pienso que debe tomar una decisión usted. Porque usted es responsable de su propia vida y de lo que haga con ella. No debe dejarse influenciar por las opiniones de los demás.

Customer:

no se que hacer

moni1547 :

Debe pensar en sus necesidades, en lo que quiere hacer, en lo que siente y entonces decidir definitivamente si está dispuesta a no regresar a Suiza.

Customer:

cuando estoy en Valencia España siempre pienso en este pais y cuando estoy en Suiza pienso en valencia

moni1547 :

Creo que tal vez no es que no sepa que hacer, sino que hasta cierto punto resulta cómodo no tomar la responsabilidad de decidir.

Customer:

Me he acostumbrado a vivir asi

moni1547 :

Mire, usted ha sido muy clara en toda su exposición.

moni1547 :

Exacto, tal vez le resulta cómodo....

moni1547 :

Pero las personas también toman sus propias decisiones, me refiero a los otros, a su novio.

Customer:

pero le tengo cariño

moni1547 :

Un día él también puede decidir no recibirla más.

Customer:

Es cierto

moni1547 :

A su novio, se refiere cuando dice que le tiene cariño?

Customer:

el me dice que me quiere mucho y que quiere tener hijos conmigo y llora

moni1547 :

Pero tener cariño, también se lo tendrá a su gata y a muchas personas y no es lo mismo que amarlo.

Customer:

y eso me da pena y asi sigo con año tras año

moni1547 :

Que desear compartir la vida con él, formar una familia, etc.

Customer:

es cierto

moni1547 :

Pero es que usted no debe estar con alguien porque sienta pena, usted debe estar con alguien porque lo ama.

Customer:

tiene razón.

moni1547 :

Piense que ambos se están perdiendo la oportunidad de conocer a alguien con quien ser verdaderamente felices.

Customer:

Ya, el seguramente la encuentre pero yo no creo.

moni1547 :

Y hasta cierto punto, usted también le está cohartando esa posibilidad.

Customer:

Y me da rabia que el encuentre a otra y yo no. Despues de haber perdido mi juventud durante 6años

moni1547 :

Por qué no cree que lo encontrará??

Customer:

yo se que el me quiere

Customer:

y hasta ahora nadie me habia querido

Customer:

y el si

moni1547 :

No es justo ni para usted ni para él aferrarse a una relación donde no hay amor de parte de ambos, porque no alcanza con que él la quiera. Usted también debe sentir amor, etc.

moni1547 :

Pero el hecho de que usted sólo se haya sentido querida por él, no significa que no pueda sentirse querida por nadie más.

Customer:

Por ese motivo no tengo ganas de hacer el amor con el, a veces no me gusta ni su fisico aunque no es feo. Pero el va a lo que va rapido y yo no me siento bien.

Customer:

Y puede pasar un mes y nada

Customer:

Me duele mucho

Customer:

son tantos años

moni1547 :

Desde luego, la pareja es un todo y la parte sexual es un ingrediente más de la relación. Si usted no se siente a gusto, es natural que no desee estar intimamente con él.

Customer:

no se si quedarme y aguantarme

Customer:

también me da pena mi madre porque esta sola en españa y ya se esta haciendo mayor.

Customer:

pero el no me entiende

moni1547 :

Fíjese la palabra tan significativa que utilizó: "aguantarme"

moni1547 :

Le parece justo para usted y para él mantenerse en una relación simplemente "aguantando"?

Customer:

si, quiero decir aunque no este bien en este país, aunque no me guste el idioma, aunque no haga nada por mi para perfeccionarme aunque no me guste el clima

moni1547 :

En definitiva, está decidiendo entre estar bien y estar aguantando lo que no le gusta.

moni1547 :

O entre tener la oportunidad y la posibilidad de hacer actividades que la hagan crecer como persona o aguantarse sin hacer nada.

Customer:

y porque me siento triste?

moni1547 :

Creo que si vuelve a España, sería muy productivo que comience una psicoterapia para poder ir encontrando su propio camino.

moni1547 :

Se siente triste porque esta decisión que debe tomar involucra dejar cosas de lado.

Customer:

ya pero me siento tan mal

Customer:

tengo tantas ganas de llorar

Customer:

y si me voy no puedo decirle que me voy porque no me dejara irme

moni1547 :

Es que debe llorar y dejar que su angustia aflore. El irse o quedarse significa elegir un determinado tipo de vida para usted.

Customer:

si, pero me cuesta

moni1547 :

Entonces él no sabe que usted tiene el billete de avión?

Customer:

no lo sabe

Customer:

y lo compré ayer

Customer:

lo hice cuando el no se dio cuenta

moni1547 :

Y cuando usted lo compró, qué pensó?

moni1547 :

Se sintió segura de lo que estaba haciendo?

Customer:

tenia miedo por si lo veia

Customer:

pero luego me sentí mal

Customer:

y vi que no podia cancelarlo

Customer:

siento como si estuviese haciendo algo malo

moni1547 :

Pero se sintió mal porque no le dijo, no porque no quiera hacerlo, cierto?

Customer:

si

Customer:

cree q debo decircelo?

moni1547 :

Creo que debe diferenciar entre lo que cree que es lo mejor para usted y lo que siente si se va sin decirlo.

Customer:

estoy por tlf

Customer:

con el

moni1547 :

Creo que debe ser honesta y si han estado tantos años juntos, es deseable que pudieran hablar de este tema. Pero supongo que si no lo hace será porque tiene temor de que él la convenza de no irse.

Customer:

no se q hacer

Customer:

se lo digo

Customer:

el se enfadara conmigo

moni1547 :

Mire, usted en otras oportunidades se ha ido y ha regresado. Ahora cree que es distinto?

Customer:

si

moni1547 :

Por qué es distinto?

Customer:

esta vez sera definitivo

moni1547 :

Pues entonces usted sabe lo que quiere hacer: irse, pero tiene temores. Y es natural que tenga temores. Todo lo nuevo, todos los cambios producen miedo porque no sabemos como nos irá. Pero ese miedo no debe resultarle paralizante, sino que debe ser un motor para ir logrando metas.

Customer:

no se lo he dicho

Customer:

me siento tan triste

Customer:

hoy como voy a mirarlo a la cara?

moni1547 :

Creo que ambos merecen darse la oportunidad de ser felices. No es justo para ninguno mantenerse en una relación aguantando o por temor a enfrentarse con algo diferente.

Customer:

pero ayer fue nuestro 6 años de aniversario y no hubo nada

Customer:

Supongo que será lo mejor

Customer:

pero me duele

moni1547 :

Pues en cuanto a decírselo o no, si usted considera que va a resultarle menos agobiante, puede escribirle una carta, un mail y allí explicarle todo lo que usted siente y darle su punto de vista.

Customer:

pero no se que escribirle

moni1547 :

Seguramente a usted le será más fácil que hablarlo y de este modo evitará verlo enojado

Customer:

si

Customer:

ya veremos lo que hago. Pero me siento muy triste.

moni1547 :

Simplemente, dígale el cariño que le tiene, lo agradecida que se siente, pero que usted necesita buscar su propio camino, desea hacer cosas para usted y que allí no le resulta posible, etc. y que desea que ambos puedan ser felices y que ahora no lo son.

moni1547 :

Seguramente si usted comienza a escribir empezarán a surgirle muchas ideas que querrá transmitirle.

Customer:

Ok. gracias.

moni1547 :

Pero es que va a sentirse muy triste por un tiempo porque es un cambio muy grande para usted.

moni1547 :

Gracias XXXXX XXXXX por consultar.

Customer:

mañana he de llevarme mis cosas

Customer:

Gracias.

moni1547 :

Una separación siempre duele, pero como le dije antes, piense más a largo plazo y no lo mal que se siente ahora mismo.

moni1547 :

Por favor, recuerde valorar positivamente esta charla.

moni1547 :

Estoy a sus órdenes si en algún otro momento lo requiere.

moni1547 :

Le deseo lo mejor.

Customer:

Gracias.

Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
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