Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Carmen Garcí...
Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2358
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 27 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos
62077994
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Carmen García Olid está en línea ahora

Por favor quiero terminar con mi pareja, que sufre trastorno

Pregunta del cliente:

Por favor quiero terminar con mi pareja, que sufre trastorno histronico de la personalidad. De que forma puedo hacerlo
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Muchas gracias XXXXX XXXXX a través de justanswer. Mi nombre es Camen G. Olid y soy licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid desde 1987. Pertenezco al Colegio de Psicólogos y cuento con 25 años de experiencia en la atención clínica y forense. Estoy aquí para intentar ayudarle como psicóloga en la consulta que plantea.

Estoy redactando una respuesta para ud. Le ruego sea tan amable de esperar unos minutos para recibirla. Muchas gracias
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Le agradezco la espera.

Comprendo su situación porque la convivencia con una persona con este trastorno de personalidad es muy difícil. Todas sus reacciones son muy exageradas y tienen tan elevada opinión de sí mismos que muestran cierto desprecio a los demás. Siempre están en lo cierto y los demás son los equivocados.

Resulta, ciertamente, muy difícil dejar la relación con estas personas porque su mente no concibe que alguien pueda dejarlos. Ellos son maravillosos y en todo caso, son ellos quienes dan de lado a quienes no les interesan. Por eso, comprendo perfectamente su problema.

Sin embargo, por su propia estabilidad emocional, debe romper la relación. Hasta que él no comprenda que tiene un problema y busque ayuda, seguirá siendo así o, incluso, podría llegar a aumentar este comportamiento. Sólo hay un modo de hacerlo y es cortando de forma radical. Esto no significa que deba de hacerlo bruscamente, sino que una vez planteada la separación, debe seguir adelante sin dejarse convencer ni un momento. ¿Cómo plantearlo? Lo mejor es que lo haga de forma suave, tranquila y siempre desde el yo, es decir, "yo siento que..." "yo creo que...." Utilizar el tú sólo supone para él una situación de amenaza y rechazará de plano cuanto ud diga.

Explíquele que ud se siente mal en la relación y que no desea seguir adelante. Él considera que ud debe cambiar y dígale que de momento, no se siente preparada para hacerlo. Dígale que ud es como es y que, por lo tanto, como siendo de este modo la relación no funciona y además no piensa cambiar, lo mejor es dejarlo. Dígale que no se siente valorada ni tan siquiera respetada y que no está dispuesta a seguir así. Pídale que respete su decisión porque, de lo contrario, sólo conseguirá agobiarla y que ese no es buen camino para que, en su momento, tal vez puedan llegar a ser amigos.

Desde el momento en que tenga esa conversación, mi recomendación es que corte toda comunicación con él. No atienda sus llamadas (incluso bloquee su número en el móvil), bórrelo de redes sociales y demás contactos. Además, apóyese en familiares y amigos para que la ayuden en los momentos más débiles y, sobre todo, escriba las razones por las que no quiere continuar con la relación. De este modo, cuando tenga flaqueza, podrá volver a leerlas y recordará por qué no debe permitir volver a lo mismo.

Comprendo que es difícil, pero piense que esta situación tenderá a empeorar y que siempre callando y cediendo sólo logrará dañar aún más su propia autoestima y, además, fomentarle a él su trastorno.

Espero haber sido de ayuda para ud. Por favor, no se quede con dudas y consulte cuanto necesite antes de valorar mi respuesta. Estoy aquí para ayudar en cuanto me sea posible. Un cordial saludo

Espero haber sido de ayuda para ud. Por favor, no se quede con dudas y consulte cuanto necesite antes de valorar mi respuesta. Estoy aquí para ayudar en cuanto me sea posible. Siempre que lo desee, puede contactar conmigo en la dirección de internet: http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-dra-olid/. Un cordial saludo y mucha suerte.
Carmen García Olid y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

Agradezco su respuesta e intentare seguir sus consejos. Gracias

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Yo le agradezco la confianza. Por favor no dude en preguntarme aquí mismo lo que necesite. Estoy para ayudarle. Me gustaría conocer cómo le va, sí Ud lo desea. Muchas gracias. Saludos cordiales