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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2431
Experiencia:  Más de 26 años de experiencia en atención de niños, adolescentes y adultos.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

hola que tal?? podria hablar con monica?

Pregunta del cliente

hola que tal?? podria hablar con monica?
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Psic Daniela Izzo :

Buenas tardes,

Psic Daniela Izzo :

agradezco su mensaje.

Psic Daniela Izzo :

La Psicóloga Mónica no está en línea en este momento.

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
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Cliente: escribió hace 3 año.

ok bueno te lo digo a ti te acuerdas lo que te conte ayer no? pues estoy jorobada porque la gente me trata mal por como les miro y es un problema para mi y sobretodo me doy cuenta de que igual tengo fobia social porque me pongo muy nerviosa cuando tengo mucha gente en el comercio donde trabajo y me pongo roja y ademas parezco tonta y no entiendo lo que me dicen.

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
Bueno, evidentemente de acuerdo a lo que ud me comenta ahora, esas dificultades que ud presenta en el intercambio social, es muy posible que estén afectando su desempeño laboral.

Entiendo que el enrojecerse ante las personas, puede ser molesto para ud misma, pero de alguna manera, da cuenta de su propia inseguridad ante los demás.

Y todo eso, debe estar llevando a que ud se centre en ud misma, en lo que le está pasando, en sus propias dificultades y quite de su centro de atención el trabajo o la tarea que tiene por delante.

Eso podría inducirla a no dar la atención necesaria para realizar su tarea, tanto como a poder atender de manera tranquila y calmada a las personas.

Ud comenta de que las personas le tratan de un modo raro por la manera en que ud les mira, pero yo quisiera plantearle que, es conveniente que ud no se cierre a que todo se debe al modo en que ud les mira.

Es muy posible que las personas perciban su estado de inseguridad, de ansiedad, ante la situación y el trabajo, y eso pueda llevar a ese modo en que se dirigen a ud.

Entiendo que todo pasaría porque ud se planteara centrarse en la tarea que tiene por delante, en el poder realizarla dando todo de su parte, pero sin cuestionarse a ud misma ni obrarse ud misma las posibilidades de entablar una adecuada relación con las personas que atiende en el trabajo.

Evite dar más importancia a la manera en que las personas le varán a ud, sino que propóngase ofrecer una buena atención y distiéndase, sabiendo que la atención al público es una tarea que suele ser ansiógena, pero puede también ser muy gratificante, ya que permite lograr buenos intercambios con las personas.
Y ud misma podrá lograrlos.

Poco a poco, habrán reacciones que ud misma podrá ir controlando, y logrará una posición más confiada ante las demás personas.

Entiendo que todos estos elementos, ud puede abordarlos en profundidad en su propio espacio psicoterapéutico.

He sido clara con ud?

Cualquier duda, estoy a las órdenes.

Un saludo fraterno para ud!
Psic Daniela Izzo, Psicólogo
Categoría: Psicología
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Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Muchas gracias XXXXX XXXXX por su confianza y valoración. No tiene que continuar abriendo nuevas preguntas en el día de hoy. Cualquier duda que tenga, escríbame aquí mismo y yo le continuaré asesorando con mucho gusto, en todo cuanto esté a mi alcance.

Cliente: escribió hace 3 año.

pues eso que me pongo muy nerviosa y la gente lo nota y como que quiero salir corriendo y lo que me fastidia esque la gente lo note sabe?porque no lo puedo evitar.

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
Le entiendo, claro que sí.

Sé que no es sencillo poder controlar las emociones pero sí hay algo que ud puede proponerse modificar, y es su actitud y sus pensamientos ante lo que a ud misma le sucede.

Comience por no pensar que eso que le pasa es algo que le coloca en desventaja respecto a las demás personas.

Trate de aceptar que eso es parte de su modalidad de reaccionar y responder ante situaciones de tensión.

Asimismo piense que las demás personas, no necesariamente al notarlo, tendrán una actitud de burla o desprecio hacia ud.

Bien cada uno tiene libertad de pensar, y además, no es solamente ud la única persona a la que le sucede que no puede controlar sus emociones; piense que cada persona tiene sus propias dificultades y eso no le hace ni mejor ni peor persona.

Sepa que cada persona siempre tiene aspectos a mejorar.


Piense que ud está dando lo mejor de ud misma, esforzándose, y no asuma una postura de derrota.

Además de esto, intente hacer algún ejercicio de relax en su tiempo de descanso en el horario laboral, puesto que eso ayudará a que ud se distienda y alivie un poco la tensión.

Espero haber sido de ayuda para ud.
Cualquier otra duda o comentario, yo sigo a las órdenes.
Cliente: escribió hace 3 año.

GRACIAS DANIELA

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
Muchas gracias a ud!
Un saludo fraterno.
Cliente: escribió hace 3 año.

Hola mira DIgo que soy mala persona porQa veces contesto mal a mis padres y me enfado enseguida y eso me hace sentir mal entiendes ahora por digo lo de malapersona.?

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
Buenas noches, gracias por su mensaje y su confianza.

Entiendo, claro que sí.

Es importante que ud tenga en cuenta que el hecho de reaccionar contestando mal a sus padres no significa que ud sea mala persona.

En verdad eso debe estar relacionado con que ud no se siente a gusto en algunas ocasiones por el modo o algo que sus padres le dicen, y le lleva a responderles de un modo inadecuado. Tal vez el enojo, la molestia por la contradicción con ellos, le hace responder de esa manera.
Pero le insisto, no se trata de que ud sea mala persona, y tampoco que ud no les quiera a ellos.

Son formas de reaccionar; claro que es saludable que ud lo revise, que sea consciente de ello, pues posiblemente eso dificulta una buena relación con ellos, y de ser posible, tiene que proponerse ir haciendo algunos cambios en eso, de manera de sentirse mejor ud consigo misma, y por cierto, con sus padres.

Tenga en cuenta que entre padres e hijos, al igual que entre todas las personas, suelen haber discrepancias, pero siempre es posible lograr un buen vínculo a pesar de ello.

Espero habr sido clara con ud.
Cualquier duda o comentario, quedo a su disposición.

Un saludo fraterno para ud y mucho ánimo!

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 2 año.
Soy la Psic. Mónica Araújo. He visto que me estuviste solicitando y por motivos personales no he estado en línea. Pero quiero avisarte que vuelvo a estar disponible por si tú deseas hablar conmigo para mi será un gusto atenderte, como siempre.

Te deseo que tengas un muy feliz año, que lo mejor del 2013 sea lo peor del 2014!

Un saludo afectuoso para ti, María!

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