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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense
Categoría: Psicología
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Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 27 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos
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Hola Carmen.Formulo el par de preguntillas en el "box" de información

Pregunta del cliente:

Hola Carmen.Formulo el par de preguntillas en el "box" de información adicional,ya que tengo ahí mas espacio
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.
Perfecto.
Cliente: escribió hace 3 año.

 


Hola Carmen.No podía dejar escapar el 2013 sin hacerte alguna preguntilla de las mías...


 


En primer lugar comentarte que ya hemos tenido el tercer hijo.Todo ha salido a pedir de boca.Nació el 17 de diciembre y no hace más que comer y dormir.Un santo.Ha sido incluso más grande al nacer que mi primer hijo (que llegará sin problemas a los 2 metros de altura según los médicos).Así que estamos realmente encantados.


Bueno,al grano


1.No recuerdo si alguna vez te he llegado a comentar éste tema (te he formulado tantas preguntas que ni me acuerdo, la verdad).El caso es que ,asociado a periodos de ansiedad y stress en el trabajo,tengo la tendencia,de vez en cuando,a fantasear con conversaciones y situaciones varias.Por ejemplo,de manera totalmente involuntaria e inconsciente,se me ocurren conversaciones del tipo:"oye,que tal estas? Pues yo bien,aquí esquiando" ,por ejemplo.Me lo acabo de inventar,pero son de éste tipo.En cuanto me doy cuenta que la mente se va por los "cerros de úbeda" (a los dos o tres segundos de iniciarse el episodio) y que se me ocurren conversaciones y frases sin sentido el episodio (por llamarlo de alguna manera) cesa inmediatamente.Me imagino que tiene que ver con la ansiedad,pues exclusivamente me sucede cuando noto que ésta está presente


2.Y por último te comento una cosa que me sucedió éste verano.No lo he comentado antes por que no le dí mayor importancia pero ahora con el stress de los días pasados (por la incertidumbre del nacimiento etc) pues me vino a la mente y te lo comento.Resulta que acababamos de regresar de la playa (Norte de España,como de costumbre).Venía superrelajado.Había dormido unas 10 horas todos los días,deporte,comidas copiosas,relax...vamos,el paraíso.Y aunque segía de vacaciones tenía que conectarme en casa para enviar algún report.Y la verdad que despues de tanto relax un día entero de trabajo duro sienta fatal.Resulta que estaba en casa mi madre con mi hija pequeña,ayudándola a hacer las camas,y yo estaba en el salón.Y oí como mi madre exclamaba un "nooooo" largo y en voz baja (para no interferir con mi trabajo y no molestarme) por que mi hija había hecho algo mal.Hasta ahí todo correcto.Pero a los pocos segundos me pareció oir el mismo "nooo" largo y en voz baja pero sin la entonación de la voz de mi madre.O bien fue una Reverberación mental mía o simplemente fue otro ruido que tenía parecido con esa exclamación.Y eso es todo.Nunca me ha vuelto a pasar nada parecido.El episodio duró 1 seg,lo que tardas en pronunciar un “noo” largo y esto,como comento,ocurrió hace unos 6 meses.


Me imagino que será una tontería,pero ya sabes que analizo todo y que siempre busco 3 pies al gato…


Un fuerte abrazo y feliz 2014¡¡¡¡

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.
En primer lugar, agradecerte tu confianza y felicitarte por ese hijo (bueno, "hijón", por lo que comentas). Me alegra mucho saber que todo ha ido bien.

Respondo a tus preguntas:

1.- Sí. En alguna ocasión lo hemos comentado. Efectivamente, son ideas absurdas, rápidas que van asociadas a la ansiedad y que no tienen mayor trascendencia, ni por su contenido ni por su duración. Son miniconversaciones que aparecen en tu imaginación y que tú mismo sabes que no tienen importancia ni son reales ni nada en absoluto. Por lo tanto, tranquilo.

2.- El episodio que comentas pudo ser, probablemente, o un segundo no de tu madre u otro sonido al que tú conferiste sentido de "no". Comprendo que te inquiete por tus características obsesivas, pero, como sabes muy bien (ya vas dominando la psicología!) este tipo de cosas sólo tienen importancia en función de la frecuencia, la duración y el contenido. En este caso, además teniendo en cuenta que estabas concentrado con el trabajo, no tiene la menor importancia y pudo deberse, como te digo, a una atribución hecha a cualquier sonido o incluso, tal vez tu madre repitió un segundo no (o tu hija).

Yo también te deseo todo lo mejor para el próximo año, esta vez, con un miembro más en la familia. Por mi parte, aquí seguiré, a tu disposición siempre que lo desees, para ayudarte en cuanto me sea posible.

Un fuerte abrazo y muchas gracias XXXXX XXXXX confianza!
Cliente: escribió hace 3 año.

Gracias XXXXX XXXXX respuesta.Y no pudo ser una reverberación mental? (por apuntar otra posibilidad razonada) Por ejemplo,como cuando no te puedes quitar una canción de la cabeza, o como cuando pasa una ambulancia y aunque ya se ha ido te parece estar escuchando aún la sirena...


Un abrazo

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.
Por supuesto! Pero no sería como cuando tienes una canción en la cabeza, porque eso es más parecido a una obsesión. Pero sí podría ser un sonido reverberativo, como dices, como el que persiste tras un ruido o sonido intenso.
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Cliente: escribió hace 3 año.

Lo que ocurre es que la reverberación,como dices,suele ocurrir despues de un ruido intenso.Y éste,en concreto,era tenue.


 


Pero quizás,esa reverberación (estoy pensando en voz alta) también pueda ocurrir como una especie de sugestión (o como consecuencia de la sugestión).Es decir,escuchas algo y luego quizás estas vigilante por si lo vuelves a escuchar....y quizás eso genere la reverberación....igual estoy diciendo una solemne tontería...

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.
Ja ja. No es ninguna tontería. En absoluto. La reverberacion también se da cuando un sonido, aunque sea tenue, nos llega, le prestamos atención y se le da cierta importancia. Sería el caso que describes.
Cliente: escribió hace 3 año.


Bueno Carmen


Muchas gracias por aguantar estoicamente mis "zafarranchos".Como he comentado,te deseo lo mejor para 2014.


 


Me voy ya a casa (aún estoy en el trabajo y eso que tengo baja por paternidad de familia numerosa) que tengo que preparar la cena de nochevieja


 


Un fuerte abrazo

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.
Siempre gracias a ti. Es un placer, de verdad. Disfruta mucho. Un abrazo

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