Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Psic. Mónica...
Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, Psicólogo
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2098
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
63302093
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Psic. Mónica Araújo está en línea ahora

Hola Moni´ca, te escribo por que hoy volví a discutir con mi

Pregunta del cliente:

Hola Moni´ca, te escribo por que hoy volví a discutir con mi novio y no sé como exponer lo que siento
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 3 año.

Psic. Mónica Araújo :

Soy la Psic. Mónica Araújo. Con mucho gusto atenderé su consulta y le ayudaré en todo lo que esté a mi alcance con la información que ud. brinda.

Psic. Mónica Araújo :

Hola, qué ha pasado?

Customer:

Hola mónica

Psic. Mónica Araújo :

Hola, encantada de atenderte nuevamente y te agradezco tu solicitud.

Customer:

pues mira es una estupidez yo siempre pongo cosas lindas para el en mi red social o le escribo correos así muy lindos y el jamás me responde, entonces yo le reclamo le digo que por que, que me siento triste de que no tenga esos detalles y el dice que no le gusta airear sus cosas que siempre me dice lo mucho que me quiere en persona, en fin termino mal el asunto y me dijo que si quizás no le hiciera tantos reproches o lo presionara le saldrian solas esas cosas y yo me siento fatal pues ahora estoy en chile y el en brasil y no lo veré´hasta dentro de un mes. Además me ha dicho que a veces quiere salir a tomarse unas copas y divertise y me pregunto directamente si podía, yo le dije que eso lo valore el, pero que cuando sale siempre es hasta el otro día y yo no sé nada de él

Customer:

que yo ya pasé esa etapa pues yo tengo 32 y el 34

Customer:

mira mi novio es un chico que vivio 10 años en diferentes partes del mundo y que realmente tuvo relaciones esporádicas, el grupo de trabajo con el que esta son chicos que están en esa onda de ir a discos a ver a quien se ligan

Customer:

y eso me provoca inseguridad

Customer:

el tema es que ahora se desespero y me dijo que en una hora hablabamos seriamente

Customer:

yo dejé todo mi trabajo el país que tanto me gusta y el me dice que reclamo de todo que lo lastimo y que no confío pero es que trato trato pero no me sale vamos que ahora mismo cuando me dijo lo de salir me puse de colores pero intenté no hacer drama

Customer:

el es un chico bastante tolerante pero es que siento que aún quiere estar en esa vida de fiesta y desmadre por que le gusta beber y pasar tiempo con sus colegas

Customer:

y ahí digo bueno que hago yo acá con un tipo así

Customer:

no sé como enfrentar la charla ahora con el

Customer:

esto se repite una y otra vez

Psic. Mónica Araújo :

Te comprendo perfectamente. Pero tú bien sabes que en una relación, sobre todo a distancia como la de uds. ahora, es imposible que tú puedas tener el control. Y por lo tanto lo más sano para ti es mantener siempre la calma y confiar, como ya hemos hablado. De lo contrario seguirán discutiendo o deberás decidir terminar la relación si es que no aceptas que él salga de fiesta. Y entiendo también que tú estás en lo cierto en que sería esperable que él también como tú, ya no estuviera interesado en ese tipo de eventos.

Psic. Mónica Araújo :

Pero cada uno es como es y cada uno se desetresa y se divierta de la manera que le guste. Claro que él te ha pedido "permiso", pero ni caso tendría que no se lo permitieras porque si quiere igual lo hace.

Psic. Mónica Araújo :

Lo que te quiero decir, en definitiva es que las opciones son hablarlo para ponerse de acuerdo en lo que cada uno puede hacer, salir o no salir, etc. o dejar la relación porque de lo contrario tú estás permanentemente sintiéndote mal, con desconfianza, angustiada.

Psic. Mónica Araújo :

Y respecto a la charla, qué te parece que te va a plantear?

Customer:

claro me lo ha pedido y mi parte racional dice por que me lo pide eso debería decidirlo él pero estamos en una relación siento de mi parte dependiente yo me siento muy mal dejar todo lo mío y que pase esto, nosotros tenemos momentos super lindos pero yo me siento muy comprometida para que el me diga que si se puede ir a la disco, entiendo que lleva 10 años haciendo lo que quiere pero siento que he dejado todo quizas por alguien que no está dispuesto a sacrificar lo mismo que yo

Psic. Mónica Araújo :

Exacto!

Customer:

pues el quiere que hablemos seriamente del tema este de los celos de salir y de sentirse presionado a hacer cosas que yo espero de él

Psic. Mónica Araújo :

Él es otra persona y él tiene otras expectativas en la relación diferentes a las tuyas.

Customer:

pero yo no sé si estoy solamente mal vamos ya somos adultos si quiere tanto salir mejor que este solo no? aunque el dice que el problema es que yo pienso lo peor y que debería confiar ciegamente

Psic. Mónica Araújo :

También quería comentarte acerca de lo que tú pones en redes sociales y luego le recriminas a él que no te comente o conteste nada. Pues es muy frecuente que los hombres sean más fríos y distantes en ese aspecto, no quieren mostrarse "débiles".

Customer:

me encantaría sentirme como cuando estaba casada (5 años atrás) que mi exmarido salía y yo andaba tranquila por la vida pero desde que termine con el me he convertido en alguien muy celosa

Customer:

pues el dice que le cuesta mucho y no se a mi me quita la ilusión de gritar que lo quierp a los 4 vientos

Psic. Mónica Araújo :

Por supuesto, tú no estás mal. Es cierto que si no te gusta que salga, estás en todo tu derecho de sentirlo así cuando tú das lo mismo que pides.

Customer:

el tema es que si yo le dijera que salgo no se una noche con mis amigas en chile el me diria diviertete y se iría a dormir tranquilo

Customer:

pero yo no por que sé que esa gente con la que se junta es de lo peor

Customer:

el mismo me lo dijo

Psic. Mónica Araújo :

Entiendo. Pero es que él es adulto y hará lo que quiera y no lo que los otros hagan.

Psic. Mónica Araújo :

Es decisión de él salir sanamente a divertirse o salir a ligar a alguien.

Psic. Mónica Araújo :

Nadie le llevará por el "mal camino". Lo hará si él quiere hacerlo.

Customer:

el otro tema es que el me dice todo me dice cuando va a comer cuando sale con algún amigo a beber una copa vamos todo

Customer:

y no sé yo necesito recuperar mi vida porque no puedo estar pendiente de el

Psic. Mónica Araújo :

En ese sentido deberías estar tranquila. Pero si en realidad a ti no te gusta que él salga debes decírselo y si no puedes tolerarlo porque igualmente lo hace, entonces deberás tomar una decisión más drástica.

Psic. Mónica Araújo :

Por supuesto, eso es muy cierto, tú debes tener una vida propia.

Customer:

no es que no me guste es que me da miedo

Customer:

me da miedo que después de tantos roces

Psic. Mónica Araújo :

No debes vivir a través de él o dependiendo de él.

Customer:

le guste mejor estaar solo

Customer:

si mónica pero me cuesta no sé que hacer

Customer:

y ahora el quiere hablar y no ssé como llevar la charla

Psic. Mónica Araújo :

Pues debes ir paso a paso. Todo cambio cuesta. Nada se consigue de un momento a otro.

Psic. Mónica Araújo :

Pero debes fijarte pequeñas metas y cumplirlas.

Psic. Mónica Araújo :

Es que primero debes tener claro cuáles son tus prioridades.

Psic. Mónica Araújo :

Qué es lo que tú quieres.

Customer:

llevo aprox 6 meses así super inestable y creo que esto ya esta desgastado no sé ya ni como hablar con el

Psic. Mónica Araújo :

Porque a veces dices cosas que se contraponen. Porque piensas de determinado modo y luego sientes de otro.

Customer:

el es de los que aguanta aguanta hasta que explota

Customer:

claro

Psic. Mónica Araújo :

Cuánto tiempo llevan de relación?

Customer:

ahora mismo me da hasta miedo charlar con el vamos que no tengo nada claro

Customer:

viviendo juntos 6 meses

Customer:

de novios 1 año de conocernos 4 años

Psic. Mónica Araújo :

Obvio, no tienes nada claro por eso resultas contradictoria y a él posiblemente también le trasnmites eso.

Psic. Mónica Araújo :

Pues ya llevan bastante tiempo teniendo en cuenta que hace 4 años que se conocen.

Customer:

si pero en esos 4 años el viajaba y solo hablabamos por telefono vamos como amigos

Customer:

ya enserio empezamos hace un año yo trabajaba y no me ponía así

Customer:

pero desde que vivimos juntos

Customer:

estoy fatal

Psic. Mónica Araújo :

Bueno, pero se conocen bastante de todos modos.

Customer:

porque es muy inestable vivir en hoteles

Customer:

cambiar mexico españa brasil chile

Customer:

o sea es mucha cosa

Psic. Mónica Araújo :

Sin dudas, muchos cambios y tener que adaptarse a tantas culturas distintas y lugares, no es nada sencillo.

Psic. Mónica Araújo :

Todo eso te ha generado una inestabilidad en todo sentido.

Customer:

yo no puedo salir por que no hablo portugues

Customer:

a penas tengo una conocida

Customer:

si pero siempre lo digo y parece cuento repetido

Psic. Mónica Araújo :

Y dime, tú crees que así puedes ser feliz, con tantas idas y venidas en relación a mudanzas, cambios de paises, etc.?

Customer:

no

Customer:

yo de hecho ya hablé con él

Customer:

y le dije que quiero irme a méxico

Customer:

y el esta intentando buscar esa opcion

Customer:

no me quiero desesperar y mandarme a cambiar

Customer:

la idea es mudarnos ya sea a españa o a méxico

Psic. Mónica Araújo :

Porque tal vez deberíamos pensar que toda esta inestabilidad que reflejas en la relación, más bien puede tener que ver con tu vida en general como está planteada en estos tiempos.

Customer:

pero eso sería posiblemente en enero de 2015

Customer:

mónica a mi me encanta méxico soy chilena pero en méxico he sido feliz he logrado todo sola

Customer:

llegué con 20 años

Customer:

y hora dejé todo

Psic. Mónica Araújo :

Pues no falta tanto para enero, pasa rápido.

Customer:

todo y mira como estoy y lo terrible es que mi novio es un buen chico no quiero pensar solo para mi y mandarme a cambiar

Psic. Mónica Araújo :

Si, recuerdo que en alguna ocasión me comentaste.

Psic. Mónica Araújo :

Pero y la posibilidad de irte tú antes debería ser una opción para uds.

Customer:

si

Customer:

lo es

Customer:

y el esta de acuerdo

Customer:

pero ahora me asusta tb irme sola a la aventura

Psic. Mónica Araújo :

Pues es bueno que él esté de acuerdo.

Customer:

porque yo dejé trabajo y ahora no es lo mismo no tengo trabajo y menos de esa categoría

Psic. Mónica Araújo :

Claro, te entiendo. Pero tal vez tengas contactos o con quien comunicarte que se acuerde de ti y pueda darte una mano con el tema trabajo.

Customer:

si

Customer:

o sea puedo comenzar a tocar puertas

Customer:

mira ahora tengo que volver con el a brasil en un mes y de ahi vamos a un bautizo a españa y de ahí no sabemos a donde vamos, pero si me voy a méxico y el sale con que mejor en españa

Psic. Mónica Araújo :

Porque para ti sería importante sentirte útil y que puedes volver a empezar de manera independiente a tu novio. Aunque uds. continúen como pareja.

Psic. Mónica Araújo :

Si, en eso tienes razón. Pero es que lo que tú piensas también cuenta

Customer:

no sé quizás deba comenzar a preocuparme ya por mi y comenzar primero a reconstruirme personalmente y ya luego ver el tema de pareja

Psic. Mónica Araújo :

Creo que eso es algo que deben hablarlo y decidir si México o España para que tú puedas tomar tu decisión también.

Customer:

si

Psic. Mónica Araújo :

Estoy de acuerdo contigo, creo que te será mucho más productivo para tu vida, reconstruirte tú . Porque eso es lo que te está dando tanta inestabilidad también en relación a él.

Customer:

y ahora mónica que voy a tener que hablar con él, que me aconsejas por que va a salir el tema de los celos y las salidas y los menajes de fB y yo no quiero pelear

Psic. Mónica Araújo :

Hasta que tú no logres estabilizarte como persona, no creo que puedas encontrar la paz y serenidad que buscas en la pareja.

Psic. Mónica Araújo :

Obvio, sin peleas. Eso no lleva a nada productivo.

Psic. Mónica Araújo :

Creo que respecto a los celos y salidas, debes hablarle de tu sentimiento de inestabilidad, que tú eres conciente de que no te sientes bien contigo misma y que por ende no puedes estar bien en la relación. Más allá de que si puedes decirle que te molesta que salga con esas personas que no tienen buena reputación para ti.

Customer:

sabes que pasa es que siento que el es muy egoista yo tengo que aguantar que el duerma todo lo que quiera cuando quiera, tengo que tolerar su ritmo de trabajo que lo lleva a casa, su genio cuando esta estresado, que cuando esta con sus amigos y vamos a hablar debo esperar por que esta cenando o vana ver el futbol etc etc

Psic. Mónica Araújo :

En relación a los mensajes que tú pides que él te comenta, pues debes tener claro que los hombres son diferentes y que lo importante es lo que él siente y lo que te dice a ti y no que lo haga público a los 4 vientos. Aunque si sería lindo para ti que comentara alguno.

Psic. Mónica Araújo :

Es que eso tiene que ver justamente con lo que hablábamos que tú debes reconstruirte a ti para no estar pendiente de él. En la medida en que tú tengas tus propias actividades, él también deberá adapatarse a tus horarios y todo lo demás.

Psic. Mónica Araújo :

El tema pasa porque tú estás viviendo a expensas de lo que él hace porque tú no estás en actividad.

Customer:

claro

Customer:

pero como le pido apoyo

Psic. Mónica Araújo :

Entonces es un tema que tú debes resolver.

Customer:

como le hago entender eso que el tb se ponga en mis zapatos

Customer:

porque yo acá siempre quedo como la mala

Customer:

por que si voy a seguir 6 meses más así imagina como terminaremos

Psic. Mónica Araújo :

Simplemente que él trate de pensar en todo lo que tú dejaste por elegir estar con él y que para ti no es sencillo porque sientes de alguna manera que perdiste parte de tu identidad.

Psic. Mónica Araújo :

No se trata de ser víctima ni villano, bueno o malo. De eso todos tenemos un poco. Pero él debe comprender que a ti te ha significado un cambio para tu vida muy significativo y que sientes que necesitas hacer algo para ti y por ti y que esperas contar con su apoyo.

Psic. Mónica Araújo :

Y creo que deberías plantearle lo de ir definiendo con certeza a donde irán a vivir o México o España, porque de este modo tú podrás planificarte e ir tocando algunas puertas por el tema del trabajo.

Customer:

es que mónica yo lo hablo con el pero el siempre dice No sé

Customer:

no sé

Customer:

por que su trabajo es así van donde hay proyectos

Customer:

ya ha recorrido todo el globo

Customer:

pero la idea es ir a un proyecto en méxico y radicar ahí

Customer:

pero no se si puedo esperar por otra parte no quiero arrancar

Psic. Mónica Araújo :

Porque en definitiva, creo que todos estos problemillas y discusiones que uds. plantean, tienen como base la inestabilidad de no contar con un lugar, de no poder planificarte en un trabajo, etc.

Psic. Mónica Araújo :

Pues eso es lo que debes decidir, esperar o arrancar. Ambas no se puede.

Psic. Mónica Araújo :

Y debes pensar en tu propio bienestar.

Customer:

ufff que difícil

Customer:

ambas me asustan

Customer:

me asusta irme asi a la aventura

Customer:

siempre he sido tan impulsiva

Customer:

pero yo se en mi interior que en méxico me siento en mi piel

Psic. Mónica Araújo :

Está bien que te tomes tu tiempo, que reflexiones y pienses bien lo que quieres y necesitas hacer.

Customer:

creo que estoy dispuesta a arriesgar esa relación por volver vamos se que ya en mi ritmo voy a volver a estar bien conmigo

Psic. Mónica Araújo :

Pero más tarde o temprano deberás decidir.

Customer:

vamos arriesgar me refiero a sentir ese miedo a perderlo

Psic. Mónica Araújo :

En la vida hay que arriesgar y tú sabes que eres capaz de superar muchas cosas y pérdidas también.

Customer:

creo que a finales de año es un buen momento para decidir si me voy con o sin él

Psic. Mónica Araújo :

Tómate tu tiempo, pero piénsalo, ten en cuenta los pro y los contra de todas las situaciones y resuelve.

Customer:

no quiero precipitarme y decir me voy en un mes creo que en dic es bueno analizarlo y comenzar mi trabajo personal aunque no este activa trabajando pues con eso o sin eso tengo que aprender a estar a gusto aunque sea estando sola en casa

Psic. Mónica Araújo :

Estoy muy de acuerdo.

Psic. Mónica Araújo :

No te estás precipitando, no estás siendo nada impulsiva. Esta va a ser una decisión profundamente meditada.

Customer:

es una realidad que no voy a trabajar por que estaré viajando pero si no aprendo a estar solita en mi casita y hacer cosas para mí pues que caso tiene no puedo tampoco reemplazar mi apego con el con mi apego al trabajo o al lugar que me da confort

Psic. Mónica Araújo :

Exacto.

Psic. Mónica Araújo :

Utiliza el tiempo para indagar en tí, para aprender a estar sóla y disfrutar de tu propia compañía.

Customer:

eso haré

Customer:

puedo buscarte después de la charla que tenga con él? me siento cómoda hablando contigo

Psic. Mónica Araújo :

Podrías hacer pilates o yoga, eso te daría cierta tranquilidad y estabilidad contigo misma.

Psic. Mónica Araújo :

Por supuesto que puedes hablar conmigo cuando quieras.

Psic. Mónica Araújo :

No sé si podrá ser hoy porque tal vez se haga ya muy tarde. Pero sino mañana temprano estoy en línea.

Customer:

es que no puedo inscribirme al gym por que estoy solo un mes en cada sitio

Customer:

pero estaba haciendo en casa

Customer:

me ponía videos

Psic. Mónica Araújo :

Te agradezco tu confianza.

Customer:

si mañana platicamos

Customer:

ahora saldre a respirar

Customer:

te mando un abrazo y gracias

Psic. Mónica Araújo :

Si, tienes razón respecto al gym. Pero lo de los videos está excelente.

Psic. Mónica Araújo :

Un abrazo para ti y mantén siempre la calma.

Customer:

;) gracias mónica ciao

Psic. Mónica Araújo :

Bye

Psic. Mónica Araújo :

Recuerda valorar con las caritas sonrientes. Gracias.

Psic. Mónica Araújo y otros 2 otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 3 año.

Nuestro Chat ha terminado.

¿Siguiente paso?

Por favor, valora la charla positivamente con una de las caritas felices para dejar constancia de tu conformidad con la atención que te brindé, porque ésta es la forma en que el sitio me remunerará por mi tiempo y trabajo con parte del depósito que hiciste al realizar la consulta.

 

Saludos cordiales.