Cómo funciona JustAnswer:
  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio. Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.
Formule su propia pregunta a Carmen Garcí...
Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicóloga. Sexóloga. Psicóloga Forense
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2357
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial.Infantil y adultos.RRHH. 27 años de experiencia. Perteneciente al Colegio Oficial de Psicólogos
62077994
Escriba su pregunta sobre Psicología aquí...
Carmen García Olid está en línea ahora

deseo hacer una consulta en seguimiento a una respuesta anterior,

Pregunta del cliente

deseo hacer una consulta en seguimiento a una respuesta anterior, gracias
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 3 año.

Carmen G. Olid :

Buenos dias

Carmen G. Olid :

le agradezco su confianza al solicitar mi asesoramiento

Carmen G. Olid :

en que le puedo ayudar hoy?

Carmen G. Olid :

como sigue?

Customer:

hola, perdon por la espera, me va lento el ordenador

Carmen G. Olid :

no hay problema!

Customer:

estoy mucho mejor, me he incorporado a mi trabajo y mi estado de animo ha cambiado en cuanto sentirme mejor y con mi pareja estoy bien, mejor que antes

Carmen G. Olid :

cuanto me alegra!

Customer:

Pero me sigue martirizando lo de las amigas parece que no termino de superarlo, ahora tengo miedo de meter la pata con las personas

Customer:

veo que cada persona va a lo suyo

Carmen G. Olid :

es normal. Como le dije, aun esta pasando lo que llamamos fase de duelo

Carmen G. Olid :

ademas, ud sufrio mucho por esas personas

Carmen G. Olid :

y eso le genera inseguridad

Customer:

si

Carmen G. Olid :

sin embargo, esas experiencias negativas debe aprovecharlas para aprender y crecer

Customer:

no quiero repetir lo que hacía, no quiero andar detras de la gente para que me hagan caso,pero me cuesta buscar un termino medio

Carmen G. Olid :

y en su caso, la leccion mas importante es que no debe ser ud la que ponga todo en una relacion

Carmen G. Olid :

comprendo

Customer:

no desde luego, creo que dependía de ellos en cierto modo

Carmen G. Olid :

cierto

Carmen G. Olid :

tambien es cierto que ellos la manipulaban

Customer:

y ahora, pues veo no se, perdida,

Customer:

esas dificultades me han unido más en mi pareja

Carmen G. Olid :

y eo es perfecto, porque es la persona que ud ha elegido

Carmen G. Olid :

las relaciones de amistad deben ser bidireccionales, es decir,

Carmen G. Olid :

ambas personas deben fincularse en la misma medida

Carmen G. Olid :

ahora bien,

Carmen G. Olid :

esa medida no es estandar, sino

Carmen G. Olid :

que depende de las propias relsciones

Carmen G. Olid :

hay amigos para salir y divertirse

Carmen G. Olid :

y amigos para confiarles cosas mas intimas

Carmen G. Olid :

pero eso supone un rodaje, hay que

Carmen G. Olid :

ir dejando transcurrir las cosas sin forzarlas

Carmen G. Olid :

no se si me explico

Customer:

si, creo que esa distincion yo no la he hecho muy bien,

Carmen G. Olid :

normwl

Customer:

durante años me he centrado en unas personas,

Carmen G. Olid :

ud es una mujer que se entrega mucho y por eso le resulta dificil

Carmen G. Olid :

exacto

Customer:

si, ahora me estoy replanteando todo

Carmen G. Olid :

ahora debe vivir esa separacion y establecer nuevas relaciones

Customer:

no me fio

Carmen G. Olid :

que podran

Carmen G. Olid :

salir bien o mal

Carmen G. Olid :

o incluso bien dursnte un tiemoo y mal despues

Carmen G. Olid :

cada persona es diferente

Customer:

ya

Carmen G. Olid :

y las relaciones, tambien

Carmen G. Olid :

no hay que tener expectativas en las relaciones de amistad, especialmente

Carmen G. Olid :

al principio. Solo hau que observar y

Carmen G. Olid :

dejar pasar los acontecimientos. Debe esforzarse por no esperar nada, ni bueno ni malo

Carmen G. Olid :

para evitar forzar las cosas y sentise mal

Carmen G. Olid :

la confianza hay que construirls

Carmen G. Olid :

no aparece por arte de magia

Carmen G. Olid :

ud tuvo muchas experiencias con

Carmen G. Olid :

esas personas y cuesta dejarlas de lado

Carmen G. Olid :

con nuevas personas,

Carmen G. Olid :

debera

Carmen G. Olid :

volver a construir esas experiencias nuevas

Carmen G. Olid :

tomelo como una nueva oportunidad

Carmen G. Olid :

de reconstruir

Customer:

si es cierto, si que lo veo como una oportunidad que nunca me he dado, siempre he estado pendiente de los demás intentando complacerles y luego ellos cuando han conseguido lo que querían o han encontrado otras personas más interesantes me han dado de lado,ignorado, etc.

Carmen G. Olid :

no se si hay algun problema tecnico

Customer:

no todos

Carmen G. Olid :

claro

Customer:

si ha hecho una cosa rara la pantalla

Customer:

incluso tambien me he preocupado de si mi pareja caia bien

Carmen G. Olid :

ud es una mujer que se entrega en sus relaviones y eso no es malo, pero depende mucho

Carmen G. Olid :

de como sean los demad

Carmen G. Olid :

por eso hay que tener claro que ud va a vivir consigo misma siempre y

Carmen G. Olid :

es a ud a la primers persona que debe complacer. A continuacion,

Carmen G. Olid :

hay que considerar diferentes circulos concentricos, y no todos estaran a la misma distancia, es decir,

Carmen G. Olid :

no todos deben ser igualmente importante

Customer:

si

Customer:

es así,

Carmen G. Olid :

y si alguien vuelve a fallar, no pasa nada. Igual

Carmen G. Olid :

que aprendimos a caminar, cayendonos,

Carmen G. Olid :

aprendemos a relqcionarnos, con pequenos traspies

Carmen G. Olid :

y eso no es mao

Carmen G. Olid :

forma parte del aprendizaje que es vivir

Carmen G. Olid :

no cree?

Customer:

si

Carmen G. Olid :

no se mortifique

Carmen G. Olid :

afortunadamente, su relacion de pareja es excelente

Carmen G. Olid :

los amigos, iran llegando y otros se iran, inevitablemente

Customer:

es que bueno, siempre me no puedo estar pendiente de caer bien, ha habido un momento que he querido hacer todo super correcto, y querer que yo y mi pareja cayesemos bien, pero es ilogico

Customer:

no se puede

Carmen G. Olid :

efectivamente

Carmen G. Olid :

no podemos caer bien a todo el mundo, del mismo modo que

Carmen G. Olid :

no nos cae bien todo el mundo. Por eso lo de los circulos

Carmen G. Olid :

y que a quien debe caer bien, en primer lugar, es a ud misma

Carmen G. Olid :

despues estan la pareja y los hijos o familia muy cercana

Carmen G. Olid :

los amigos mas intimos....

Carmen G. Olid :

y poco a poco, a medida

Carmen G. Olid :

que se alejan los circulos, el grado de caer bien, es menos importante

Carmen G. Olid :

quienes nos quieren, aceptan nuestros defectos, no

Carmen G. Olid :

es que no los vean

Carmen G. Olid :

no hay que esforzarse en ser quienes no somos

Carmen G. Olid :

ni pedir a los demas que sesn como queremos

Carmen G. Olid :

porque, precisamente, cada uno esperara cosas diferentes de los demas

Carmen G. Olid :

sea coherente con ud misma y el resto, Dios dira

Customer:

si

Carmen G. Olid :

se siente mejor?

Customer:

si estoy más tranquila

Carmen G. Olid :

me alegro

Customer:

tengo que seguir y no a todo el mundo le van a gustar mis deciciones o mis actuaciones, los demas hacen lo que tienen que hacer y ya esta y yo le doy muchas vueltas

Carmen G. Olid :

efectivamente

Carmen G. Olid :

y ud elige

Carmen G. Olid :

si no le gusta como es alguien, simplemente ignorelo

Customer:

pero bueno tengo las cosas un poco más claras y la tranquilidad de que voy por buen camino, la vida da muchas vueltas, y estos que me han hecho daño igual se tienen que tragar todo lo que han hecho, está mal ser rencoroso, pero no pienso perdonar

Carmen G. Olid :

es que tenemos memoria

Carmen G. Olid :

no se trata de tenerlo siempre presente, porque el rencor nos hace dano

Carmen G. Olid :

pero si aprender y una vez que se ve como son ciertas personad,

Carmen G. Olid :

lo mejor es apartsrlas del camino

Carmen G. Olid :

ud hace lo correcto

Carmen G. Olid :

no le de mas vueltas, porque no conseguira mas que sufror

Carmen G. Olid :

sufrir

Carmen G. Olid :

y tiene muchas cosas buenas en su vida

Carmen G. Olid :

no cree?

Customer:

si así es

Customer:

si desde luego

Carmen G. Olid :

pues a disfrutar lo que tiene y a no amargarse con lo que no tiene

Carmen G. Olid :

hay que darle mas

Customer:

exacto

Carmen G. Olid :

peso a quienes nos quieren

Carmen G. Olid :

que a los que no nos quieren

Customer:

si es así, hay que tenerlo presente

Carmen G. Olid :

exacro

Carmen G. Olid :

puedo ayudarla con algo mas?

Customer:

no eso era todo, muchas gracias nuevamente

Carmen G. Olid :

siempre es un placer charlar con ud

Carmen G. Olid :

que tenga un feliz dia

Customer:

igualmente

Carmen G. Olid :

muchas gracias

Carmen G. Olid :

le agradecere su valoracion positiva!

Carmen García Olid y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle