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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 1842
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Necesito ayuda para salir de malos pensamientos y depresion

Pregunta del cliente:

Necesito ayuda para salir de malos pensamientos y depresion ya me an aconsejado pero me veo ke no puedo
Enviada: hace 9 meses.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Hola, soy la Ps. Mónica Araújo y atenderé su consulta.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Puede decirme si ha estado alguna vez en psicoterapia y con medicación al mismo tiempo, indicada por psiquiatra?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Vale gracias
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
La depresión quién se la diagnosticó?.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Aguardo sus comentarios para poder entender su situación y así poder brindarle la mejor atención.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Está en línea?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Pues mira te cuento ami me entraron unas taquicardiaa y fui al medico me diasnoticaron ansiedad y apartir de ay .me e decaido mucho
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
De acuerdo, te agradezco tus comentarios. Y además de diagnosticarte con ansiedad, te indicó algún tratamiento?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Me bine abajo laa taquicardiaa me duraron meses y desde entonces no e vuelto a ser feliz
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Entiendo. Y seguramente habrá ocurrido algo que te generó la taquicardia y que no deja que vuelvas a ser feliz.Tú sabes qué ocurrió en tu vida que te hace estar así?.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Porque lo ideal sería que conocieras el o los acontecimientos que te llevaron a este malestar y que pudieras resolverlos para que tu vida vuelva a hacer la de antes. Ya que entiendo que antes tú te sentías feliz.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Vas comprendiendo?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Si pero me entraron sin ningun motivo
Cliente: escribió hace 9 meses.
Eso bino se kedo ay y desde entonces que no e vuelto a ser la misma
Cliente: escribió hace 9 meses.
Si me dieron antidepresivos y aprazolan 50mg
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
En apariencia no ves motivos. Pero seguramente cuando empezó tu malestar, debió ocurrir algo en tu vida, por ej. una mudanza, una separación, un cambio a nivel familiar, en el trabajo, en el estudio, en tu vida de pareja, etc. etc.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Pero nunca tome depresivo me da miedo acerme adicta y el aprazolam me fue muy mal
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Por más insignificante que te parezca o alejado de lo que te sucede, debe haber algún acontecimiento que te despertó la ansiedad. Tal vez no te das cuenta, pero si piensas en la fecha en que comenzó, puedas llegar a ver si hubo algún cambio como los que te decía, a nivel familiar, de pareja, de trabajo, o cualquier otra cosa como puede ser un hecho puntual como un robo, conocer a alguien....o cualquier otra cosa.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Puede ser el estres del trabajo la casa
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Respecto a la medicación, si es recetada y controlada por un médico preferentemente especialista en psiquiatría, no deberías dejar de tomarla ni temer a hacerte adicta. Ésto es algo que debes decírselo para que él te explique que no tiene por qué crearte adicción o que te cambie el fármaco en el caso de que ese la produjera.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Porque de verdad no le encuentro explicacion ya despues lo ke me paso ke se me fueron pasando las taquicardias y luego me empazarom a venir malos pensamientos ya no me motiva laa cosas como antes me encuentro muy rara nose
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Puede ser, el estrés sin dudas puede ocasionar ansiedad y malos pensamientos. Pues entonces, debes trabajar en la manera de que no te produzca estrés el trabajo y la casa.
Cliente: escribió hace 9 meses.
No siemto ilusion x nada yo no veo la salida pongo de mi parte pero eske me vengo abajonotravez
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Pues mira, yo te sugiero que te hagas un chequeo general, que vayas nuevamente a tu médico y le plantees este desgano y desmotivación. Porque lo primero es descartar un problema de índole orgánico. Debemos asegurarnos de que tu salud física esté perfectamente para luego abocarnos a pensar en lo emocional, comprendes?.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Después que estemos seguros de que médicamente estás bien, de que no existe ninguna razón física para estas faltas de ganas, entonces, deberás acudir a un médico psiquiatra que te corrobore el diagnóstico de ansiedad y/o depresión. Y que te indique la medicación necesaria. Por supuesto que tú debes sacarte todas las dudas con él respecto a tus temores de volverte adicta al fármaco, ok?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Si ya me lo e exo e ido a un cardiologo y todo me pusierom un holter 24 h y nada todo perfecto
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Bien, y además del cardiólogo, te hicieron análisis clínicos, de sangre, orina....?. Todo lo que considerara el médico?.
Cliente: escribió hace 9 meses.
Aora no trabajo decidi dejar el trabajo xk la verdad no me encontraba bien
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Entonces deberías estar más tranquila si ese trabajo era el que te producía estrés. Pero también es importante que tú tengas estímulos, que te sientas una persona útil, que hagas cosas que te gusten, que tengas actividades de algún tipo. Porque no es sano para tu mente estar sin hacer nada.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Como te decía antes, una vez descartado todo posible trastorno médico, hay que hacer el tratamiento para la ansiedad y/o depresión. Y no sólo consta de la medicación que debes tomar tal cual te indica el médico ya que por un tiempo es necesaria para que te ayude a sentirte mejor. También debes pensar en acudir a psicoterapia.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Porque la psicoterapia es un espacio para ti, donde tú puedas hablar de lo que te pasa, de lo que sientes, lo que piensas, lo que crees y de tus temores y preocupaciones. Y donde te sentirás escuchada, acompañada, continentada.
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
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Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Y podrés tratar cada pensamiento que te incomoda, que te hace sentir mal, podrás hablar de lo que consideras que te provoca estrés, etc.No conozco nada de tu vida, pero eres muy joven y si antes te sentías feliz, hay que llegar a conocer las causas de que esa felicidad ya no esté presente en tu vida. Algo pasó para que tú cambiaras y hay que descubrir qué es.Me relatas que ya consultaste con el médico y te diagnosticó ansiedad porque no te encontró nada físico. Pues si el médico considera que no hay ningún estudio más para hacer, pues entonces hay que seguir con el tratamiento farmacológico y complementarlo con la psicoterapia.
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 9 meses.
Te agradezco mucho tu valoración de mi trabajo. Quedo a tus órdenes por si en otro momento quieres comunicarte conmigo para decirme como sigues, si empezaste los tratamientos o lo que sea. Puedes escribir mi nombre en mi dirección y así te contestaré yo misma si es lo que deseas. Te deseo lo mejor y te envio mis saludos.

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
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  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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