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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 2045
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Psic. Mónica Araújo está en línea ahora

Como puedo dejar de sentir culpa vivir en paz conmigo mismo

Pregunta del cliente:

Como puedo dejar de sentir culpa vivir en paz conmigo mismo
Enviada: hace 1 año.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Buenas tardes, soy la Ps. Mónica Araújo, atenderé su consulta. Agradezco su solicitud.

Puede decirme a qué se refiere con sentir culpa?.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Acabo de ver en su historial que ya le atendí antes y lo recuerdo. Puso en práctica lo que le sugerí?. Se hizo los estudios médicos pertinentes?.

Ha hablado con su pareja sobre lo sucedido?, de ser así, qué opina ella?.

Cliente: escribió hace 1 año.
Ya me hice los estudios todavia no tengo mis resultados pero siento esa culpa no me deja tranquilo aunque ya lo e superado bastante
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Entiendo, entonces va por buen camino. Se siente algo mejor, en eso es en lo que debe hacer hincapié, en lo que ha logrado y no quedarse sólo pensando en lo que falta.

Su pareja qué opina de toda la situación?. Porque sin dudas, es parte importante de todo ésto y un poco de ella también dependerá cómo se sienta ud., cierto?.

Cliente: escribió hace 1 año.
La verdad no le e dicho nada de lo ocurrido pero e tratado de no tener relaciones con ella es por la culpa que siento pero no tengo el valor de decirle lo ocurrido estoy esperando los resultados y asi hablar con ella sobre el tema
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

En ese sentido no es lo mismo el que ella esté todo el tiempo recriminándole, echándole en cara lo sucedido y no sólo por el tema de una posible enfermedad y contagio, sino por la infidelidad en si. Por eso es fundamental el manejo que hagan también como pareja de todo ésto.

Posiblemente el hecho de acudir juntos a una terapia de pareja sería una buena idea, para hablar de cómo está la relación de uds. y de cómo venía antes de ésta situación puntual, comprende?.

Es posible que con la terapia de pareja ud. pueda lograr sentirse mejor consigo mismo en la medida en que puedan dialogar abiertamente con su pareja y que haya un profesional acreditado que pueda mediar y balancear lo que pasa entre uds.

Espero que tome ésta sugerencia.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Ahora veo que aún no lo ha hablado. Por ésto mismo es que debe sentir ésta culpa. Sin dudas no es fácil dialogar sobre ésto, pero es algo que deberá hacer en algún momento. Piénselo e incluso maneje el tema de la terapia que le menciono para que los ayude a afrontar de la mejor manera posible todo ésto.

Cliente: escribió hace 1 año.
No de echo ella se a dado cuenta de mi depresion se da cuenta que estoy mal me trata bien me prepara diferentes platillos porque cre que estoy enfermo pero es porque no sabe porque mi depresion de echo fui con un especialista y me diagnostico un grave problema de depresion por eso siento culpa por sus atenciones y no sabe lo que paso
Cliente: escribió hace 1 año.
Es mi problema es que al pasar esto yo luego me fui con la idea de estar infectado y no puedo sacarmelo de la cabeza pero el especialista me dice tranquilo no por tener una relacion de riesgo ya quiere decir que haya una infeccion
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Desde luego que esperar a tener los resultados es algo que puede hacer que ella al menos no sufra la ansiedad que genera la espera. Pero una vez que los tenga, debe hacer lo que el médico le recomiende por la seguridad de su esposa, por supuesto.

Pero además de eso, deberá ud. pensar en lo que es mejor para la relación, en cuanto a lo emocional, para ud. y para su señora. Por lo que si no comienza una terapia de pareja, le sugiero que se decida al menos hasta que tenga los resultados y ver como sigue, comenzar una terapia individual ud. para poder seguir elaborando éste tema que involucra la salud, además de lo que puede significar la infidelidad en la pareja. De acuerdo?.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Como comprenderá, para continuar asesorándolo, es necesario que acepte el servicio adicional que le ofrece el sitio.

De lo contrario, le agradeceré que marque el mayor número de estrellas que considere para dejar constancia de su conformidad con la atención brindada.

Desde ya gracias.

Cliente: escribió hace 1 año.
Pero si no hubiera ninguna infeccion usted que me recomienda decirle lo sucesido o dejar esto como una amarga experiencia y hacer de cuenta que nunca paso
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Estimado, le explico, el sitio me paga por ésta pregunta, 2 dólares, soy profesional universitaria, con mucho gusto le contesto, pero dado el valor monetario de la pregunta, el sitio considera que ya está contestada su pregunta inicial. Por lo tanto si ud. desea que le conteste a su último planteamiento, deberá aceptar el servicio Premium o abrir una nueva consulta si su membresía se lo permite.

Quedo a sus órdenes, esperando sepa comprender, hay reglas que debemos respetar.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 1 año.

Si abre una nueva pregunta, y desea que continúe asesorándolo, por favor, además de hacerlo como en ésta, ponga mi nombre al comienzo de la consulta para que no intervenga nadie más.

En breve me desconecto y vuelvo a estar en línea en la mañana temprano.

Saludos,

Ps. Mónica Araújo.

Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle