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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, PSICÓLOGA
Categoría: Psicología
Clientes satisfechos: 1983
Experiencia:  26 años de experiencia en psicodiagnósticos, psicoterapias y consultas psicologicas. Niños, jovenes, adultos, adultos mayores, parejas. Estudios en Sexología.
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Hola podria hablar con la psicologa monica porfavor? muchas

Pregunta del cliente:

hola podria hablar con la psicologa monica porfavor? muchas gracias
Enviada: hace 11 meses.
Categoría: Psicología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Hola, estoy en línea.

Te había contestado en la otra que abriste también.

Cómo estás??

Cliente: escribió hace 11 meses.
hola la verdad esque m i madre e quito el ordenador
Cliente: escribió hace 11 meses.
gracias estoy mejor
Cliente: escribió hace 11 meses.
ayer pase un dia muy malo
Cliente: escribió hace 11 meses.
te describo lo que me pasa y me contestas porfavor?
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Si, recuerdo que fue lo último que me dijiste, que tu mamá estaba molesta.

Espero no hayas tenido inconvenientes con ella.

Dime, espero.

Cliente: escribió hace 11 meses.
si que tuve la verdad le dije que ella no era mi amiga que no le iba a contar mis problemas y se puso a llorar
muy mal
Cliente: escribió hace 11 meses.
pues lo que me pasa es la falata de paz interior el sentirme mal el no confiar en nadie el tener baja autoestima y el estar a la defensiva siempre es por eso que me pienso que soy mala persona
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Es que tú seguro te enfadaste con ella y le contestaste desde tu enfado. Y a veces es mejor esperar a que se pase un poco el enojo para hablar más tranquila.

Pero tienes razón en que tu mamá no es tu amiga, es tu mamá. Y habrá cosas que no quieres contarle a ella.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Como siempre hablamos y te doy mi opinión, una vez más te digo que no eres mala persona. En todo caso tú eres la primera en pasarla mal por todo eso que me dices, no crees?.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Cada día debes propnerte mejorar algo en tu vida o de ti o cambiar algo de lo que te molesta. Por ej., si no confías en nadie, pues debes proponerte confiar en alguien, creer lo que te dice.

Si te sientes siempre a la defensiva, debes proponerte no estarlo y dejar que todo fluya de manera natural, hablar con las personas sin pensar que te quieren dañar o molestar.

Comprendes?.

Debes hacerlo como un ejercicio.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Y por supuesto, debes trabajar todo ésto con tu psicóloga presencial. La autoestima, hemos hablado muchas veces que se mejora a través de ejercicios que tú misma puedes poner en práctica. Hay libros de autoayuda que traen esos ejercicios.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

María, sé que nada es fácil, todo lleva su tiempo y trabajo y voluntad. Tú misma debes ayudarte, porque por más que otros te digamos lo que puedes hacer, te brindemos sugerencias, si tú no las pones en práctica no ves resultados.

No puedes tampoco tener la expectativa de cambiar de un día al otro, pero si puedes dar pequeños pasos cada día y tú misma felicitarte cada vez que sientas que tuviste un logro.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

La paz interior justamente se logra cuando te sientes bien contigo mismo, cuando eres capaz de disfrutar de pequeñas cosas como un amanecer, la playa, un parque, una buena compañía, una comida, estar en familia, leer un buen libro, ver una película, etc. etc.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Siempre existen problemas, complicaciones, pero no debes permitir que te saquen de tu centro, debes sobreponerte y seguir adelante disfrutando de lo que tienes y no estando pendiente de todo lo que te falta.

Qué opinas de todo lo que te he mencionado, María?.

Cliente: escribió hace 11 meses.
muchisimas gracias
me he emocionado ahora que he oido una musica
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Gracias a ti, por tu confianza.

Ves, qué bien se siente emocionarse, disfrutar de la música?. Pues eso debes hacer seguido, disfrutar, emocionarte con todo lo más que puedas, eso te dará esa paz interior que buscas.

Cliente: escribió hace 11 meses.
ahora no puedo hablar porque mi madre se enfadamañana cuando no me vea ok?
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Ok. No te preocupes. Por favor, valora ésta y la anterior consulta.

Cuidate!. Abrazos!!

Cliente: escribió hace 11 meses.
buenas noches y muchas gracias por tu molestia
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Buenas noches, no es molestia, sinceramente quiero que estés bien!!.

Cliente: escribió hace 11 meses.
las valorare mañana ok? que si no tengo que abrir otra
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Igualmente tienes una tercera abierta de hoy, y podremos seguir en esa.

Cliente: escribió hace 11 meses.
o bueno la valoro pero que no la cierren
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

De acuerdo. Así puedes volver a leerla también.

Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 11 meses.

Maria, falta la valoracion de esta consulta. Gracias. Saludos.

Cliente: escribió hace 11 meses.
hola buenos dias monica
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 10 meses.

En ésta consulta podemos continuar 15 minutos máximo, de acuerdo?.

Psic. Mónica Araújo y otros otros especialistas en Psicología están preparados para ayudarle

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