Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tiene muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a cabreraclaudio

cabreraclaudio
cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 3814
Experiencia:  Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
61846001
Escriba su pregunta sobre Psiquiatría aquí...
cabreraclaudio está en línea ahora

Hace 3 anos mi novio en ese momento me dejo, y no lo puedo

Pregunta del cliente:

Hace 3 anos mi novio en ese momento me dejo, y no lo puedo olvidar. esto de novia pero no puedo dejar de pensar en el. Hace unos meses atras tuvimos un encuentro per de ahi nunca mas, igual siempre tengo novedades de él. Tengo un contacto del msn que creo que es él y me cuenta y a mi me importa. él se casó y yo estoy en pareja. pero para mi es el amor de mi vida, no puedo sacarmelo de la cabeza y me estoy volviendo loca.

Agradeceria que me ayuden, saludos
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
Estimada Cliente:

Las perdidas de personas amadas obligan a una elaboracion mental: esto se llama duelo. El
duelo es el proceso por el cual asimilamos la perdida de personas queridas.

Este duelo tiene varias fases por las que hay que atravesar:

1) hay que asimilar la realidad de la perdida

2) hay que atravesar una fase de dolor que es inevitable, pero tiene un fondo curativo a medio plazo.

3) hay que poder reubicar a la persona amada y perdida es un plano mental que no interfiera en el resto de nuestra vida diaria.

al final, se podra recordar a la persona perdida sin dolor, como una memoria pasada.

Por muy diversas causas, el proceso de duelo se puede interrumpir o aplazarse. A veces, estos factores que no estan visibles a simple vista, pueden impedir la normal asimilacion de la perdida. por esto, la
duracion del proceso es muy variable y totalmente personal.

Pueden darse a lo largo del duelo situaciones como negar la perdida, fantasear con la persona perdida, encontrar tristeza, rabia, y tambien momentos de aceptacion. Estas situaciones se repiten, entremezclan y se viven repetidamente hasta que el duelo pierde fuerza y se deja atras.


por otra parte, es muy frecuente que idealicemos y deseemos todo lo que no tenemos: De ahi, que teniendo una pareja surjan las parejas antiguas como mas convenientes o mas deseables, pero es por no tenerlas en el
momento actual.

yo pienso que si ud cree que no acierta a manejar todo esto por su cuenta, podria
venirle bien acudir a un psicologo que le escuche a ud hablar de todo ello: en este sentido, es posible
que ud pueda desatascar lo que le mantiene atada a su ex.

esta es su decision, puede esperar a elaborar esta situacion en soledad,que al
final lo mas probable es que siga su curso en mas o menos tiempo, o
bien acudir a un profesional ( psicologo ) para encontrar un apoyo en todo esta situacion.


farmacos, no los encuentro convenientes por el momento.

Desea ud alguna aclaracion.?
Cliente: escribió hace 4 año.

que es lo que me ata a esa persona? hice terapia 5 años y me sirvio de mucho menos en esta situacion. y la verdad que cada vez se torna peor.

 

 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
pues lo cierto es que el lugar donde hay que buscar esa respuesta es dentro
de usted.

solo us hablando de ello puede responderse a si misma por qué no puede desvincularse de su ex pareja.

hay algo de lo que ud no desea desprenderse, pero los motivos solo se pueden ver si ud busca dentro de si misma.

a veces, no se puede hacer ese trabajo en soledad y hace falta un apoyo.

otra sugerencia que le doy es que mantenga los pies en la tierra: no se deje llevar por idealizaciones que nada tienen que ver con la realidad actual.
Cliente: escribió hace 4 año.
es un excelente padre y adoraba a sus hijos, me hacia reir mucho y con el era feliz
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
pues es muy posible que vaya por ahi...

yo si estuvieramos en un contexto de terapia le invitaria a que me hablara extensamente de todo lo que el le hacia sentir, y que ud se escuchara a ud misma hablar de ello para poder traer todo ese contenido al
plano de la realidad.

veo que hay aun cosas de las que hablar entorno a este tema.
Cliente: escribió hace 4 año.

puedo hablarlo con usted ? por este medio?

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
bueno, es que este metodo es mas bien para dudas puntuales y una paicoterapia obliga a un encuadre diferente y mucho mas extenso de lo que este medio permite.

No es lo mas idoneo.

Sin embargo, us puede solicitarme aclaraciones y si estan a mi alcance le resuelvo la cuestion.
Cliente: escribió hace 4 año.

cuales serian las preguntas que deberia responder para que por lo menos aclare un poco mi panorama

 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
creo que ud podria plantearse si esta ud deseando a esa persona mas de lo que en realidad le
puede ofrecer, si esta udidealizando mucho a su ex pareja, en cuyo
caso debe hacer un esfuerzo por frenar la fantasia y mantener los pies en la
realidad, aunque la realidad no le ofrezca los beneficios que ud cree que tendria con su ex.
Cliente: escribió hace 4 año.

seguramente lo estoy idealizando, pero miro tambien sus cosas malas y quiero estar con el, y se que no puede ser. A veces pienso que lo que tengo que hacer para cortar con todo esto es hablar con el, tambien pienso si me lo encuentro puedo tener un encuentro sexual con el, porque lo hemos tenido. Pero tambien me da miedo pensar que me pueda rechazar y sentirme una idiota. Pienso que el esta en otra cosa con su esposa, y yo me ancle a esa etapa que para el esta superada, pero si lo esta porque se hace pasar por otra persona para tener algun encuentro conmigo.

 

Yo pienso que la unica forma que el me diga en la cara no te amo pero no se como puedo llegar a tomarlo. estuve muy depresiva por este motivo con psiquiatra. Pero a su vez estoy anclada

 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
puede que el la idealice a ud tambien ahora que tiene responsabilidades familiares, yo creo que solo ud puede ponerse un limite si ud lo desea.


esta segura de que es el quien se busca una identidad alternativa para contactar con ud?
Cliente: escribió hace 4 año.
si, o es una amiga que le pasa info. a traves de ella el me llamo felicitandome por mi auto nuevo, desp tuvimos un encuentro y cuando yo no se nada, esta mina aparece y me cuenta todo de el.
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
bueno, pero ud desea romper este vinculo??poruqe igual es que no lo desea romper.

yo veo que tiene ud mucho hablar sobre este tema, es dificil
abordar todos los puntos por este medio.

Yo le sugiero que busque un apoyo que le pueda atender convenientemente.

Cliente: escribió hace 4 año.

Es que probe con terapia cambie hasta mi psicologo que hacia 4 años que iba, fui a otro un año mas y no me ha servido para este problema

 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
si pero la pregunta es si ud desea desvincularse de su ex o no, porque igual es que ud no quiere, y le compensa estar vinculada a el.
Cliente: escribió hace 4 año.
yo quiero ser feliz, me encantaria volver con el pero me parece q eso es imposible, que hago me la juego o me olvido no se q hacer
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
Lo que ud puede hacer es:

Intentar hablar con el para ver qué es lo que él siente.



Si él no comparte su deseo, entonces, acepte la realidad no poder volver con él, aunque le cueste.



Su mente terminará por adecuarse a su nueva realidad.


Recuerde que es muy importante que valore la atención prestada, de otra forma no se me bonificará por las respuestas.
cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 3814
Experiencia: Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
cabreraclaudio y otros otros especialistas en Psiquiatría están preparados para ayudarle

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Dra. AlejandraMartín

    Dra. AlejandraMartín

    Medicina/Psiquiatría

    Clientes satisfechos:

    56
    Especialista en Medicina. Psiquiatría, Neuropsiquiatría.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/Psiquiatria/2012-6-19_16242_ff.64x64.jpg Avatar de Dra. AlejandraMartín

    Dra. AlejandraMartín

    Medicina/Psiquiatría

    Clientes satisfechos:

    56
    Especialista en Medicina. Psiquiatría, Neuropsiquiatría.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/CA/cabreraclaudio/2014-7-2_15177_Foto.64x64.jpg Avatar de cabreraclaudio

    cabreraclaudio

    Doctorado

    Clientes satisfechos:

    829
    Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/Psiquiatra1/2013-7-28_211530_DSC04343.64x64.JPG Avatar de Dr Horacio Watman

    Dr Horacio Watman

    Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    404
    Psiquiatra-Farmacólogo-Psicoterapeuta-Adicciones-Tabaquismo docente universitario,tutor de residentes. Colegiado en España,Francia y Argentina
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/EN/enaftali/2012-4-15_214449_Imagen.64x64.jpg Avatar de enaftali

    enaftali

    Médico Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    268
    Master Psiconeurofarmacologia. Psicoanalista.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/RA/raoreno/2016-6-24_14214_p.64x64.jpg Avatar de DraMoreno

    DraMoreno

    Médico

    Clientes satisfechos:

    75
    Médico especialista en Psiquiatría. En activo. Con experiencia
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LW/lwgfyp/2015-12-12_211216_x.64x64.jpg Avatar de Dra. Morales

    Dra. Morales

    Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    51
    Especialista en Trastornos del Estado de Ánimo
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/SA/sacrmd/2016-3-16_184734_foto.64x64.jpg Avatar de Sergio Castillo

    Sergio Castillo

    Médico

    Clientes satisfechos:

    38
    Residencia en Ortopedia y Traumatologia
 
 
 

Preguntas relacionadas con Psiquiatría