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cabreraclaudio
cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 4438
Experiencia:  Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
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cabreraclaudio está en línea ahora

Mi consulta es, tengo 62 años de edad soy profesional y requiero

Pregunta del cliente:

Mi consulta es, tengo 62 años de edad soy profesional y requiero frecuentemente hablar en publico y cada vez que puedo lo evito ya que a mi estado nervioso e inseguro de base se viene presentando mi habla con voz trémula, cuando me escucho me horrorizo.. requiero ayuda con urgencia gracias.
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 5 año.

cabreraclaudio :

Estimado Cliente:muy buenas

cabreraclaudio :

para el pánico escénico que ud comenta existen una serie de tratamientos

cabreraclaudio :

por lo pronto, un tratamiento fácil de tomar y que no merma las capacidades cognitivas por no tener efectos a nivel del sistema nervioso central es el propranolol ( sumial)

cabreraclaudio :

una dósis de 40 mg antes de la exposicion le permite a ud afrontarla sin que el nerviosismo se apodere de ud, puesto que es un medicamento que bloquea las taquicardias e impide los aumentos bruscos de tension, sin entorpecer el pesnamiento ni el habla

cabreraclaudio :

por otra parte, si este medicamento no fuera suficiente existen otras posibilidades a tener en cuenta:

cabreraclaudio :

1) pueden utilizarse dosis bajas de benzodiacepinas de escasa potencia como el lexatin ( bromazepam ) de 1,5 mg antes de la exposicion, 45 minutos antes.

cabreraclaudio :

Esto hay qeu probarlo días antes por si tuviera un efecto excesivamente tranquilizante para ud, en cuyo caso podría entorpecer la exposición.

cabreraclaudio :

Si estas técnicas no le fueran suficientemente utiles, podría utillizar un antidepresivo como la paroxetina, pero ya no seria un tratamiento puntual sino que seria un tratamiento de fondo a tomar todos los dias.

cabreraclaudio :

Por otro lado, le recomiendo energicamente técnicas cognitivo conductuales que le permitiran aprender a afrontar estas situaciones causándole cada vez menos y menos ansiedad hasta que ud se haga ocn el control de la situación.

cabreraclaudio :

para estas técnicas debería contar con la ayuda de un psicólogo que le pudiera indicar cómo exponerse cada vez con mayor seguridad.

cabreraclaudio :

Al principio, lo más logico seria utilizar una medicacion que le ayude rapidamente a mejorar, pero combinarlo con tecnicas de exposición.

cabreraclaudio :

por lo pronto, el sumial le puede ayudar mucho en muy corto plazo: haria efecto desde el principio.

cabreraclaudio :

si comenta ud que no le han hecho efecto los sedantes, yo probaria a parte de las tecnicas de psicología, un antidepresivo como la paroxetina a razon de 20 mg por día, dado que se ve frecuentemente en estas sitauciones.

cabreraclaudio :

pero no dejaria de lado el aprendizaje

cabreraclaudio :

le surje a ud alguna duda al respecto?

cabreraclaudio :

quedo a su disposicion para cualquier aclaración. Cuando quede satisfecho con el servicio prestado, le rogaría valorase la atención recibida.

cabreraclaudio :

REcuerde que peude hacer todas las preguntas que desee a continuacion hasta resolver sus dudas.

cabreraclaudio :

un cordial saludo.

Customer:
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