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enaftali, Médico Psiquiatra
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 270
Experiencia:  Master Psiconeurofarmacologia. Psicoanalista.
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me siento deprimida, pero no se como explicarlo o por donde

Pregunta del cliente:

me siento deprimida, pero no se como explicarlo o por donde empezar, se que necesito ayuda, para aclara mi vida
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  enaftali escribió hace 5 año.
Estimado/a cliente/a,
Gracias XXXXX XXXXX en este servicio de respuestas.Trataré de responder con todos mis conocimientos y profesionalismo sobre su problema.
Para empezar le puedo sugerir que encuentre alguien capacitado con quien usted pueda comenzar a hablar de lo que le pasa (consejero psicologico, psicologo, psiquiatra, etc., el que esté a su alcance disponible para escucharla y ayudarla).
Con esa persona usted podrá empezar a esclarecer desde cuando esta asi, como llega a estar así. a partir de algún acontecimiento traumático en su vida, o le fue ocurriendo a lo largo del tiempo casi sin que usted se diera cuenta en toda la vida, como insatisfacción generalizada. Como son sus sintomas actuales, qué areas de su vida se han visto mas afectadas, tuvo otros episodios similares en su vida o es la primera vez que se siente asi.
Si usted logra empezar a hablar de todo esto con alguien experimentado se dará cuenta de la importancia de dirigir y compartir su malestar con otra persona, esto sera un gran inicio.
Con respecto a la medicación que le han indicado esta bien, pero probablemente haya que agregar un antidepresivo (puede ser escitalopram 10 mg) que debera ser administrado y controlado por un medico psiquiatra competente.
Esta largamente probado que la suma de ambos tratamientos (psicoterapia mas medicacion) es mas eficaz que cada uno por separado. Esto es lo que yo en principio iniciaria.
Espero que mi respuesta le sea de utilidad, no deje de valorar mi respuesta para mi es muy importante, luego puede continuar realizandome preguntas, sin ningun costo adicional.
enaftali y otros otros especialistas en Psiquiatría están preparados para ayudarle