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cabreraclaudio
cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 4443
Experiencia:  Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
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EN TERMINOS PSICOLOGICOS O PSIQUIATRICOS ¿QUE QUIERE DECIR

Pregunta del cliente

EN TERMINOS PSICOLOGICOS O PSIQUIATRICOS ¿QUE QUIERE DECIR QUEDARSE EN BLANCO Y NO PENSAR EN NADA ESTO ES POSIBLE ?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
Estimado Cliente:

es posible solo durante espacios limitados de tiempo, eso es loq ue persiguen tecnicas que estan muy de moda ahora como el mindfulness, que se parece mucho a la meditacion.

Estas tecnicas pretenden vaciar la mente de todo contenido para llegar a estados de relajacion.


es una habilidad que se entrena y cada vez es mas facil llegar a un estado de relajacion a traves de ellas.

solo durante tiempos limtados se puede quitar de la menteos lensamietos hasta que da la sensacion de estar vacia.

en otros estados psicoticos se puede hacer referencia desde lo patologico, a tener la mente vacia, pero imagino que no sera el caso lor el que pregunta.

quedo a su disposicion para cualquier aclaracion, tras quedar satisfecho rogaria valorase la Atencion prestada haciendo click en la cara sonriente.