Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a cabreraclaudio

cabreraclaudio
cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 4143
Experiencia:  Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
61846001
Escriba su pregunta sobre Psiquiatría aquí...
cabreraclaudio está en línea ahora

Hola estoy terminado una relación de 2 años y estoy pasando

Pregunta del cliente:

Hola estoy terminado una relación de 2 años y estoy pasando el peor momento de mi vida estoy desesperada ya no puedo mas no se que hacer mi pareja me ofrece su amistad pero yo no puedo ser solamente su amiga pero no puedo terminar la relación tampoco no se que hacer en verdad necesito ayuda siento que me muero por dentro nadie sabe de mi relación es algo muy complicado no tengo con quien hablar aun hablo con mi pareja pero siento que me hago mas daño pero no tengo valor para terminar las cosas no duermo he tomado ansioliticos pero no hacen efecto ayudame por favor lo necesito
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.

Customer:

Estimada


Cliente:

Customer:

Cuando uan relacion se rompe es como si se perdiera un objeto amado, y por esa razon hay que atravesar un duelo.


 

Customer:

el duelo tiene una serie de fases que implican ciertos cambios necesariamente dolorosos.


 

Customer:

estos cambios peuden acarrear síntomas, como ansiedad insomnio depresion etc


 

Customer:

estos sintomas se prensentan junto a otros momemtos menos dolorosos dentro del duelo, que luego vuelven a repetir fases de mayor dolor, pero con menor intensidad


 

Customer:

cada vez el dolor es menor y al final este se supera si el duelo ha lelvado un curso normal.


 

Customer:

es necesario atravesar cierto dolor, no hay forma de perder una persona amada sin pasar dolor.


 

Customer:

Una vez que ud sabe que atravesar cireto sufrimiento es obligao, quizas le alivie en cierta medida.


 

Customer:

creo que lo que du debe hacer es atravesar ese dolor con la mayor fortaleza posible, pues con el timpo ud volvera a la normalidad


 

Customer:

si resultase que estos momentos le ocasionan muchos sintomas, o le dificultan el curso de su vida con normalidad, debe revisrse la medicacion,


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

mientras tanto que hago ya no soporto sentirme tan mal

Customer:

y es siempre convneinte, sabiendo que ya uno por si mismo hace parte del trabajo, tener encuenta la posibilidad de hablarlo con un terapeuta.


 

Customer:

claro, entiendo.


 

Customer:

esos momoentso son muy muy desagradables.


 

Customer:

hay qeu atravesarlos.


 

Customer:

ocasionan un malestar importante, pero es parte de la normailidad


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

no se que hacer si seguir viendo a esa persona aceptar su amistad

Customer:

bueno lo de la amistad suele ser una negacion de la realidad, que pretende hacerla mas digerible.


 

Customer:

sin emabrgo, en cuanto se deja de necesitar el sucedáneo que supone la amistad, entonces la tendencia natural es a una separación mas amplia.


 

Customer:

yo le recomiendo que con respecto a la amistad, haga ud lo que cree que le va a aliviar mas


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

es que en el fondo tengo esperanzas de que las cosas regresen a como eran antes


 


 

Customer:

claro, una negacion.


 

Customer:

no pasa nada


 

Customer:

es normal.


 

Customer:

eso es proque la realidad es muy cruda como para digerirla de golpe- .


 

Customer:

son mecanismos de defensa


 

Customer:

poco a poco todo volvera a la normalidad en usted, ya lo vera


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

cuanto tiempo durara este proceso aproximadamente


 

Customer:

depende de la persona, y de su forma de ser: normalmente, con su edad, vera como en unas semanas esta mucho mejor :)


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

no creo ya van tres semanas y cada dìa me siento peor, siento que era todo para mi es la unica persona que me ha tratado con amor , mis padres nunk me dieron amor y no siento un apoyo en ellos me siento sola

Customer:

entiendo.


 

Customer:

unas semanas me referia a algunas mas, hasta un par de meses.


 

Customer:

si en otras 5 semanas no esta ud bien, plantéese ir a un psicologo


 

Customer:

para que le ayude a ver qué ocurre


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

he tomado ansioliticos pero no hacen efecto


 

Customer:

que ha tomado


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

citolapram


 

Customer:

debe esperar al menos 4 semanas para que haga efecto


 

Customer:

y tomarla todos los dias


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

osea q ahorita lo unico que tengo q hacer es esperar

JACUSTOMER-34hnm328- :

a resignarme y que todo pase


 

Customer:

exacto


 

Customer:

eso es lo que debe hacer


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

Siento que no tengo valor para superar esto q no puedo


 

Customer:

si puede.


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

le he suplicado que no termine la relaciòn pero no quiere

Customer:

acepte eso.


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

y me siento mal conmigo misma x q rogar es no valorarme

Customer:

suplicar que la otra persona le queira no tiene mucho sentido.


 

Customer:

eso eso


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

creo q no me queda mas que resignarme a que las cosas ya no pueden ser y tratar de ser fuerte


 

Customer:

eso es. Vera como todo se normaliza.


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

no hay nada que pueda hacer para que sea menos intensa la ansiendad que siento la desesperacion


 

Customer:

tomar medicacion, y si no es suficiente con el citalopram pues añadri un diazepam de 2,5 si ansiedad extrem


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

seguire tus consejo


gracias!!

Customer:

de nada, mucha suerte.


 

Customer:

recuerda valorar la atencion prestada haciendo click en la cara sonriente.


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

siiiii


 

JACUSTOMER-34hnm328- :

gracias!


 

Customer:

saludos!


 

cabreraclaudio, Doctorado
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 4143
Experiencia: Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
cabreraclaudio y otros otros especialistas en Psiquiatría están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

cada momento me siento mas desesperada vi a mi pareja la veo todos los dìas eso hace q me ilusione mas pero tampo puedo dejar de verla que hago

Cliente: escribió hace 4 año.
Volver a incluir en lista: La respuesta ha tardado demasiado.
aconsejandome
Cliente: escribió hace 4 año.

cada momento me siento mas desesperada vi a mi pareja la veo todos los dìas eso hace q me ilusione mas pero tampo puedo dejar de verlo que hago

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola estoy realmente desesperada no duermo c me ha quitado el hambre y vomito seguido ya no se que hacer esta desesperacion me esta matando

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
Si acercarse a el le causa tanto dańo, piense en retirarse de la relacion de amistad durante un tiempo hasta verlo todo con mas claridad, aunque le cueste despegarse un poco.
Cliente: escribió hace 4 año.

ya no se que hacer cada dia me desespero mas y el diazepan tarda cuatro semanas en hacer efecto tambie? tengo miedo hacerme adicta al medicamento tambien necesito ayuda me siento demasiado mal

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
no, el diazepam le hace efecto a los 20 minutos, le recomiendo que acuda a urgencias para que se lo puedan recetar.

Si no se abusa, no hay por que temer una adicción, hay que utilizar dosis bajas y solo durante un numero limitado de días, por ejemplo 7 o 10 días.
Cliente: escribió hace 4 año.

Gracias XXXXX XXXXX consejos pero no hay algunos ejercicios de meditación o algo similar para tratar la ansiedad o desesperación?

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
este video le proporcionara conocimientos sobre el auto control de la ansiedad.

http://www.youtube.com/watch?v=3nwwKbM_vJc

espero que le sea util, saludos.
Cliente: escribió hace 4 año.

Una ultima pregunta estoy teniendo muchos problemas para dormir puedo tomar amitriptilina combinada con el citolapram

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.

si puede, siempre que ud no padezca una cardiopatía, con dosis de 12,5 a 25 mg por noche.

La amitriptilina tiene efectos secundarios que peude que ud note, vision borrosa, seuqedad de boca, retenncion urinaria, estreñimiento, aumento de peso, pero si lo tolera bien puede tomarlo.

Si no, solicite a us medico una molecula tipo lormetazepam o flurazepam.

Saludos, XXXXX XXXXX util nuestra conversaciñon, recuerde valorar la calidad de la respuesta positivamente.

quedo a su disposcion para mas dudas cuando ud desee.

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola ya ha pasado una semana y la desesperacion es menos supendi el tratamiento con citalopram, pero la tristesa y el dolor no han mejorado nada veo todos los dias a mi ex ahora somo amigos pero la verdad es q yo no puedo verlo solo como amigo tengo miedo q el dia de mañana inicie una nueva relacion y volver a sufrir lo mismo de antes no c que hacer no puedo terminar la amistad pero tampo quiero que el dia de mañana me lleve una sorpres

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
el curso de su duelo es normal, esta ud avanzando convenientemente.

Hay cierto sector de esta situacion que ud aun no desea afrontar, que es la realidad contundente de la
verdadera aeparacion, de ahi que id quede con el como amigo y experimete miedo a que comoence otra relacion.

poco a poco ira ud sedimentando la realidad, no tenga miedo, pero dese cuenta de que hay cosas aun que aceptar que ud parece estar negando su existencia en cierta medida. Es para defenderse de la realidad: es todo normal.

lleva muy poco tiempo, y no son semanas agradables, pero ud las atraviesara con exito.

le animo a seguir haciendolo tan bien como hasta el momento.
Cliente: escribió hace 4 año.

he pensado últimamente irme de el país por un tiempo para poder despejar mi mente empezar de nuevo lejos en lo personal no deseo iniciar una nueva relación nunca mas y se que no lo haré soy de las personas que aman solamente una vez en la vida y ya lo hice pero creo q la distancia me ayudaría mucho aunque eso implicaría dejar mis estudios estancados durante un año.

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
no se si le compensara, estabusted ahora en un estado en el que tomar decisiones trasncendentes puede no ser adecuado.

Le recomiendo que espere unas semanas antes de plantearse cualquier decision inportante.
Cliente: escribió hace 4 año.

si lo se. pero también mi padres me desesperan me controlan como si fuera una niña de 15 años mi papá cuando se enoja me golpe, la verdad ya no quisiera depender de ellos tengo miedo que un día mi mamá me corra de la casa y no tenga donde ir la verdad q en este mundo estoy prácticamente sola con la única persona que contaba era mi pareja.


Gracias por tus consejos!!!


 


 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
claro, ahora parece que hay tambien tensiones familiares. lo ideal seria que ud pudiera manejarse sola sin necesidad de aguantar agresiones de nadie, pero desconozco si ud tiene esa capacidad economica.

ahora esta ud en plena crisis, tiene 21 años, con lo que seguro que apareceran otras personas con las aue relacionarse y ud pueda amar. Creo que se equivoca al pensar que todo se ha acabado para ud, solo esta pasando una mala epoca.

espere un poco a que sedimenten las cosas.
Cliente: escribió hace 4 año.

no no tengo capacidad económica me faltan 4 años para terminar mi carrera, hay momentos en los que no encuentro una salida a tanto problema me siento bastante sola y me estoy volviendo a desesperar. tengo miedo de que me depara el destino y de no ser lo suficiente fuerte para afrontar esta separación


 

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
pienso que no esta ud en lo cierto, ud puede superar esta separacion con toda seguridad, lo que pasa es que ahora esta desconcertada por lo que el esta pasando. Pero veo que esta suendo capaz de pensar mas que hace unos dias.
Es normal estar triste y desesperanzada con todo esto, pero el curso natural de los hechos le coducira a sentirse cada vez mejor.
es tambien normal sentirse por dias peor que otros, pero en definitiva cada vez un poco mejor.
Cliente: escribió hace 4 año.

este proceso no ha sido nada fácil me gustaría mucho llegar a ser independiente emocionalmente, se que estoy muy sola en este mundo pero trato de pensar que tengo a Dios y a mi misma, creo q cuando todo esto pase seré mas fuerte pero siento que falta mucho aun para que esto acabe, quiero dejar de tener miedo de mi futuro :(.



Otra pregunta independiente de mi separación es q quisiera saber si es normal que mi mamá odie tanto a los homosexuales? piensa que ellos son una de las plagas de las que habla la biblia, la verdad q me da pena q ella tenga ese tipo de mentalidad pero no puedo contradecirla por que se enfurece demasiado.

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola hoy me siento muy triste tuve una gran pelea con mis padres la verdad q ya me canse de tratar de agradarles y nunca lo logro no se por que se quejan tanto de mi otros padres estarían orgullosos jamas he dejado una materia en la universidad mis calificaciones son buenas soy responsable pero nunca quedo bien; ellos quieren que piense como ellos quieren y ese es el gran problema no entiendo como puede haber gente con una mentalidad tan cerrada me indigna q piensen q x q son mis padres pueden golpearme cuando quieran y manejarme como a un títere a pesar de que peleamos constantemente no me respetan y me amenazan con no darme mas dinero la verdad estoy llegando aun punto que no le veo la salida a tanto problema.

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola hoy me siento muy triste tuve una gran pelea con mis padres la verdad q ya me canse de tratar de agradarles y nunca lo logro no se por que se quejan tanto de mi otros padres estarían orgullosos jamas he dejado una materia en la universidad mis calificaciones son buenas soy responsable pero nunca quedo bien; ellos quieren que piense como ellos quieren y ese es el gran problema no entiendo como puede haber gente con una mentalidad tan cerrada me indigna q piensen q x q son mis padres pueden golpearme cuando quieran y manejarme como a un títere a pesar de que peleamos constantemente no me respetan y me amenazan con no darme mas dinero la verdad estoy llegando aun punto que no le veo la salida a tanto problema.

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
entiendo, muchas veces los padres actuan deesta manera sin tener en cuenta la individualidad del hijo/a, que es en parte lo que a ud le esta ocurriendo ahora.por otra parte, la agresion fisica no es tolerable en mi opinion, bajo ningun concepto. Es complicado puesto que ud no tiene medios economicos para valerse por ud misma: cual fue el detonante que llevo a la discusion?
Cliente: escribió hace 4 año.

ellos estaban peleando y mamá golpeo en la cara a mi papa íbamos de salida y yo les grite que se apuraran que si querían pelear q x lo menos lo hicieran en el carro y no en la calle y eso detono toda la pelea.

Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.
ya entiendo, estaban las cosas caldeadas en ese momento, pienso aue estas disputas familiares son normales en cierta medida, pero desde que se atraviesa el umbral de la violencia fisica ya no son aceptables del todo. creo que ud tiene que hacer un esfuerzo por poder convivir con esta obligatoria realidad de su vida hasta que pueda valerese economicamente por ud misma. creo que un apoyo psicoterapeutico le vendria muy bien, no ha pensado en acudir a un psicologo??

le rogaria valorase la atencion prestada, quedo a su disposicion.
Cliente: escribió hace 4 año.

Si ya lo he pensado muchas veces por que he tenido varios trastornos tuve tricotilomania y fobia social pero vivo en un país de tercer mundo donde para la sociedad el que va al psicólogo es por que esta loco y mi papás piensan igual y las sesiones son bastante caras y no tengo los recursos para poder costearlas.


creo que me ha afectado bastante todos las peleas que mis padres han tenido; desde pequeña vi violencia y maltrato psicológicos nos insultaban a mi hermana y a mi. Pero a mi me afecto mas.


Valore tu respuesta como excelente.

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola me siento muy triste no puedo dormir tuve un conflicto con mi ex pareja se enojo conmigo yo lo senti y pues pensaba que las cosas se estaban arreglando ahora no se si se arreglaran y tengo miedo de retroceder en este proceso volver a desesperarme y no dormir .


 

Cliente: escribió hace 4 año.

Hola Dr. nuevamente me encuentro en otro dilema creo que he llegado a mi limite ya me canse de mendigar amor, ya no quiero que me humille y me trate tan mal como lo hace; tengo mi valor y se que ya soporte demasiado en esta relación siento que seguir con esta relación es volver a lo mismo por que no va a cambiar pero al mismo tiempo tengo miedo de no ser capas de terminarla quiero convencerme a mi misma que soy fuerte q si lo voy a lograr pero tengo momentos en los cuales me siento tan débil y que esto ya no tiene salida

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Dra. AlejandraMartín

    Dra. AlejandraMartín

    Medicina/Psiquiatría

    Clientes satisfechos:

    56
    Especialista en Medicina. Psiquiatría, Neuropsiquiatría.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/Psiquiatria/2012-6-19_16242_ff.64x64.jpg Avatar de Dra. AlejandraMartín

    Dra. AlejandraMartín

    Medicina/Psiquiatría

    Clientes satisfechos:

    56
    Especialista en Medicina. Psiquiatría, Neuropsiquiatría.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/CA/cabreraclaudio/2014-7-2_15177_Foto.64x64.jpg Avatar de cabreraclaudio

    cabreraclaudio

    Doctorado

    Clientes satisfechos:

    856
    Doctor en Medicina por la Universidad de Alcalá. Especialista en Psiquiatría y en Psicoterapia
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/PS/Psiquiatra1/2013-7-28_211530_DSC04343.64x64.JPG Avatar de Dr Horacio Watman

    Dr Horacio Watman

    Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    438
    Psiquiatra-Farmacólogo-Psicoterapeuta-Adicciones-Tabaquismo docente universitario,tutor de residentes. Colegiado en España,Francia y Argentina
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/EN/enaftali/2012-4-15_214449_Imagen.64x64.jpg Avatar de enaftali

    enaftali

    Médico Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    268
    Master Psiconeurofarmacologia. Psicoanalista.
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/RA/raoreno/2016-6-24_14214_p.64x64.jpg Avatar de DraMoreno

    DraMoreno

    Médico

    Clientes satisfechos:

    75
    Médico especialista en Psiquiatría. En activo. Con experiencia
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/SA/sacrmd/2016-3-16_184734_foto.64x64.jpg Avatar de Sergio Castillo

    Sergio Castillo

    Médico

    Clientes satisfechos:

    53
    Residencia en Ortopedia y Traumatologia
  • http://ww2.justanswer.com/uploads/LW/lwgfyp/2015-12-12_211216_x.64x64.jpg Avatar de Dra. Morales

    Dra. Morales

    Psiquiatra

    Clientes satisfechos:

    51
    Especialista en Trastornos del Estado de Ánimo
 
 
 

Preguntas relacionadas con Psiquiatría