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Dra. AlejandraMartín
Dra. AlejandraMartín, Medicina/Psiquiatría
Categoría: Psiquiatría
Clientes satisfechos: 56
Experiencia:  Especialista en Medicina. Psiquiatría, Neuropsiquiatría.
68983564
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Dra. AlejandraMartín está en línea ahora

Hola, He estado deprimida unos 3 años. El primer año fue

Pregunta del cliente

Hola,

He estado deprimida unos 3 años. El primer año fue una depresion leve. El segundo año empeoró y decidí buscar ayuda. Estuve tomando antidepresivos (citolapram) aunque en dosis muy bajas ( 10 mg al día) durante un años aprox y la verdad es que funcionó. Después deje la medicación y aunque me sentía un poco triste iba tirando. Pero ahora, por una serie de problemas, aunque algunos los consideraría sin importancia y creo que realmente no la tienen, he empeorado. Mi principal problema es que me siento un poco sola, todas mis amistades tienen pareja. Hace poco conocí a una persona que me ilusionó muchisimo porque estuve trabajando en el extranjero, pero luego volvimos cada uno a nuestro país y la relación es imposible. Se que esto ha empeorado mi situación, pero no es la principal causa de mi estado. La verdad es que mi principal problema, a parte de sentirme un poco triste y sin ilusión, es el imsomnio. Yo quiero mejorar y hacer cosas, conocer gente nueva, y de hecho lo intentaría si consiguiera dormir bien. Pero al no dormir, luego me siento sin fuerzas para seguir adelante. He pensado en tomar Hierba de San Juan, en lugar de volver a la medicación normal. No tomo ninguna otra medicación, solo 1 pastilla de ansioliticos (alprazolam 20 mg) para dormir algunas veces. No se hasta que punto esto podría ser eficaz y que efectos puede tener mezclar ambas cosas. No se si debería recurrir a ayda psicologica.
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Psiquiatría
Experto:  cabreraclaudio escribió hace 4 año.

cabreraclaudio : Estimado Cliente:
cabreraclaudio : muy buenas
cabreraclaudio : le voy comentando.
cabreraclaudio : 1) la hierba de san juan es un antidepresivo pero
cabreraclaudio : cuya efectivodad es mas impredecible que la de los otros antidepresivos como el citalopram o similares
cabreraclaudio : ademas presenta muchas interacciones medicamentosas por lo que no le recomiendo que lo combine con citalopram
cabreraclaudio : 2) el allrazolam de 2 mg es un andiolitico de corta vida meica y que tiene un gran potencial de adiccion
cabreraclaudio : por esto yo no lo recomendaria como hipnotico de manera prolongada, sí podrian ser mas convenientes moleculas como el lormetazepam o el flurazepam, de un perfil mas adecuado para el
cabreraclaudio : sueño
cabreraclaudio : estas moleculas se pueden utilizAr pero
cabreraclaudio : no se deben mantener durante mucho tiempo, pues generan adiccion.
cabreraclaudio : 3) el
cabreraclaudio : citalopram lo tiene ud muy bajo: yo subiria la
cabreraclaudio : dosis
cabreraclaudio : hasta 20 al
cabreraclaudio : menos
cabreraclaudio : y valoraria eficacia en unas semanas
cabreraclaudio : 4) lo de la
cabreraclaudio : psocoterapia es siempre conveniente segun mi punto de vista, y mejora la efectividad de los
cabreraclaudio : antidepresivos
cabreraclaudio : por lo tanto considero que es muy buena idea pensar en acudir a un terapeuta
cabreraclaudio : desea preguntar algo al reapecto
cabreraclaudio : respecto
cabreraclaudio : que repueste desea udestimada cliente
cabreraclaudio : he pretendido resplnder a idas us inquietudes
cabreraclaudio : pregunte lo
cabreraclaudio : que desee a continuacion
Cliente :

Actualmente no tomo medicación de citolapram y no desearia volver a tomarla. Si con 10 mg me fuen bien porque usted me dice que aumente la dosis. Quisiera saber si tomando la hierba de san juan podría obtener los mismos efectos que con el citolapram

cabreraclaudio : puede intentar hierba de san juan si lo desea es un antidepresivo, pero menos confiable que el citalopram
cabreraclaudio : si le
cabreraclaudio : funciono el
cabreraclaudio : citalopram, por que desea cambiar a hierba de san juan?
Cliente :

Porque es un remedio natural y puede que provoque menor adicción? Puede que tenga menos efectos secundarios? No deseo pasarme toda la vida tomando citolapram.

cabreraclaudio : la
cabreraclaudio : hierba de san juan presenta un perfil de interacciones medicamentosas complejo
Cliente :

Y porque no necesita receta medica como el citolapram

cabreraclaudio : y hay que tomarlo mas tiempo pada eficacia
cabreraclaudio : porque sea natural, no es neesariamente mejor
cabreraclaudio : pero funciona
cabreraclaudio : puede probarlo
cabreraclaudio : si desda
cabreraclaudio : desea
Cliente :

cuanto tiempo tarda en hacer efecto, si es que lo hace?

cabreraclaudio : meses
cabreraclaudio : a parte , no se puede exponer mucho al
cabreraclaudio : sol con hierba de san juan
Cliente :

Cuantos meses? Y si no funciona y deseo volver al citolapram debería esperar algún tiempo después de dejar de tomarla?

cabreraclaudio : si deberia esperar al menos 5 dias
Cliente :

A parte de la hierba de san juan hay alguna otra hierba que pueda ayudarme a dormir mejor

cabreraclaudio : y para la eficacia se demora hasta 8 - 10
cabreraclaudio : semanas
cabreraclaudio : y ademas su eficacia no ha sido
cabreraclaudio : contrastada en estudios de la misma calidad que otros antidepresivos
cabreraclaudio : la
cabreraclaudio : para dormir puede to
cabreraclaudio : tomar passiflora si lo desea o valeriana
Cliente :

y mezclar hierba de san juan con passiflora o valeriana es recomendable?

Cliente :

pero la eficacia del citolapram también se demora 8-10 semanas no?

cabreraclaudio : la hierba de san juan altera el metabolismo de muchas sutancias, es de esperar que puede taner un discreto efecto sobre la eficacia de estos compuestos, a la baja, para hacer menor efecto
cabreraclaudio : algo menos la del citalopram
Cliente :

cuanto tarda el citolapram en hacer efecto?

cabreraclaudio : en 4 a 6 suele hacer efecto
Cliente :

cree que en mi caso la hierba de san juan puede ser efectiva? Cree que presento sintomas de depresión o ansiedad? Cree que podría ser otra cosa como fobia, o transtorno obsesivo compulsivo?

Cliente :

La verdad es que lo único que deseo es volver a dormir bien, pero es que me cuesta mucho hacerlo porque no paro de darle vueltas a la cabez

cabreraclaudio : no me impresiona ud de trastorno obsesio ni de fobia, me impresiona ud de trastorno depresivo complicado con insomnio y en reaccion a situaciones vitales, punto donde entraria la psicoterapia a ser muy conveniente
cabreraclaudio : lo de darle vueltas a la cabeza es muy normal
cabreraclaudio : en estos
cabreraclaudio : cuadros
cabreraclaudio : para dormir no le recomiendo hierba de ana juan, puede hcer uso del lormetazepam o del
cabreraclaudio : flurazepam
cabreraclaudio : o bien de las hierbas que le
cabreraclaudio : comente
Cliente :

Pero es que no paro de pensar en aquella persona que conocí y han pasado ya cuatro meses, y no consigo superarlo, a veces pienso que voy a estar sola toda la vida. No se si podría tratarse de miedo, fobia o obsesión

cabreraclaudio : no es fobia tal cual la entendemos
cabreraclaudio : es una preocupacion suya, que la repite pir su estado de decaimiento animico
cabreraclaudio : y que mejoraria con medicacion y con psicoterapia
cabreraclaudio : dese ud preguntar algo mas?
Cliente :

No, como hago para valorar la respuesta?

cabreraclaudio : ya puede valorarla
cabreraclaudio : estimada cliente por que me preunta de valorar la respesta lara lfreer una valoracion negativa?

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JustAnswer.com...ha visto como desde octubre se ha disparado el número de consultas legales de nuestros lectores sobre despidos, desempleo e indemnizaciones por cese.
Los sitios web como justanswer.com/legal
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El tráfico en JustAnswer ha aumentado un 14 por ciento...y hemos recibido 400.000 visitas en 30 días...las preguntas relacionadas con el estrés, la presión alta, la bebida y los dolores cardíacos han aumentado un 33 por ciento.
Tory Johnson, colaboradora de GMA sobre temas relacionados con el lugar de trabajo, habla sobre el "teletrabajo", como JustAnswer, en el que expertos verificados responden a las preguntas de las personas.
Le diré que... las pruebas que hay que superar para llegar a ser un experto son muy rigurosas.
 
 
 

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
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  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

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    Sergio Castillo

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