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las tecnicas de jelphin i de contracraccion del musculo pc

Pregunta del cliente

las tecnicas de jelphin i de contracraccion del musculo pc sirven de algo
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Dr.Artozqui escribió hace 5 año.
En mi opinión los ejercicios de contracción del músculo PC (pubococcígeo) sí tienen utilidad, ya que ese músculo participa en la erección y en las contracciones de la eyaculación, y su desarrollo puede mejorar el control de la eyaculación. En cambio el jelqing es una técnica con la que no se ha demostrado que se alcancen resultados muy significativos y sí que se suelen ver problemas como hematomas o incluso pequeños desgarros de tejidos, y según algunos estudios hay casos en los que se han llegado a generar problemas de impotencia.
Un saludo. Si la respuesta ha sido útil pulse Aceptar y puede seguir consultando cualquier duda.
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Experto:  Carmen García Olid escribió hace 5 año.

Estimado consultante

 

A lo que ya le ha dicho el urólogo, sólo añadir que suelen ser más efectivos los ejercicios de Kegel, basados en un sistema similar pero que causan menos problemas según estudios. Estos ejercicios le ayudarán tanto para controlar la disfunción eréctil como la eyaculación precoz.

 

Podría encontrarlos en www.ejercicioskegel.com .

 

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