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Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2359
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
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Carmen García Olid está en línea ahora

DR., que puedo hacer yo como mujer, cuando mi marido no asume

Pregunta del cliente

DR., que puedo hacer yo como mujer, cuando mi marido no asume su impotencia, el tiene 56 años y yo 55, ya fue a ver a un urologo hace mas de un año, el expresa que no tiene deseos, esto no es de ahora ya viene desde que fue al medico, que, luego de hacerle estudios le dio viagra, pero el no las quiere, ya hace un mes que no tenemos relaciones y si algo sucediera hoy o mañana, ademas de ser muy rapidas vuelven a espaciarse, siento que el de la cintura para abajo esta muerto y me esta haciendo mucho daño a mi emocionalmente y fisicamente, por que yo que soy u era una persona normal, cuando tengo relaciones ya no son iguales, gracias XXXXX XXXXX respuesta
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 5 año.

Estimada consultante

 

Comprendo su situación. Cuando aparece un problema sexual, muchas veces disminuye el deseo porque la persona se siente frustrada al ver que no lo consigue y, además, daña a su pareja.

 

Es muchos casos la disfunción eréctil se debe a la ansiedad. Cuando hay un problema de erección, aparece la ansiedad o miedo a que vuelva a ocurrir, de modo que cuando se mantienen relaciones sexuales la respuesta es de ansiedad que es incompatible con la erección. Es necesario que rompa ese círculo vicioso porque si no, el problema no sólo no mejorará sino que empeorará.

 

Propóngale tener relaciones sexuales sin penetración, centrándose en las caricias mutuas, besos, sexo oral si lo desean, juguetes eróticos si les apetece... y sólo en disfrutar y hacer disfrutar a la pareja. El sexo es una forma de comunicación, que va más allá del orgasmo y la penetración.

Sólo si se encuentran con ganas y tranquilos, pueden intentar la penetración, pero de antemano, pacten que ésta no va a producirse. El no estar sometido a la presión de la penetración, hará que le preocupe menos su disfunción y estará mucho más relajado.

No consumir alcohol o excitantes, también puede servirle de ayuda.

Existen también unos ejercicios que podrá practicar con regularidad y que suelen funcionar bastante bien. Podrá verlos en http://www.ejercicioskegel.com/.

Si ve que aún así no lo consiguen, acudan juntos a un terapeuta sexual. El problema no es sólo suyo, sino de la pareja. Ambos intervienen en la relación y el terapeuta les enseñará a ambos las técnicas adecuadas para superar el problema. No se angustie. Verá como enseguida tendrá buenos resultados. Lo más importante es que ud le tranquilice y le diga que deben fomentar sus relaciones no centrándose tanto en la penetración, porque el hecho de estar juntos íntimamente también es satisfactorio.

Espero haberle servido de ayuda. Si es así, por favor, pulse aceptar. Justanswer sólo pagará al experto cuya respuesta ud acepte. Podrá seguir consultando sin coste adicional. No se quede con dudas. Un cordial saludo

 



Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle