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Psic. Mónica Araújo
Psic. Mónica Araújo, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2005
Experiencia:  Psicóloga con estudios en Sexología. 25 años de experiencia en psicodiagnósticos, consultas psicológicas y psicoterapias.
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soy un hombre de 46 anos no tengo sexo muy amenudo pero ya

Pregunta del cliente

soy un hombre de 46 anos no tengo sexo muy amenudo pero ya tengo pareja otra ves no tengo problema con el erecto sino con que eyaculo inmediato o antes cuando ya estoy muy exitado que debo hacer para no eyacular tan pronto .
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic. Mónica Araújo escribió hace 5 año.
Estimado consultante, antes que nada es aconsejable que vaya al medico urologo para que le haga una evaluacion y asi descartar cualquier inconveniente fisico.
Una vez hecho esto, podriamos decir que la eyaculacion precoz se debe a un trastorno de ansiedad anticipatorio.
Ya le ocurrio una vez y entonces las siguientes veces esta predispuesto a que le ocurra igual.
Lo que se sugiere en estos casos es que en el encuentro sexual con su pareja, no llegue a la penetracion, sino que disfruten de todo el juego previo, caricias, masturbacion, sexo oral si lo desean, pero sin llegar a la penetracion.
De este modo usted no estara presionado en cuanto al momento de la eyaculacion.
Este ejercicio podra repetirlo en varios encuentros.
Puede tambien pedirle a su pareja que lo masturbe o hacerlo usted mismo y cuando este proximo a eyacular, avisarle para que pare y cuando baja la excitacion recomienza con la masturbacion.
En internet puede encontrar los Ejercicios Kegel que ayudan a fortalecer los musculos del suelo pelvico, que podra practicar.
Si con estos ejercicios no mejora, recurra a un terapeuta de pareja especializado en sexologia con su pareja y el profesional hara una evaluacion mas precisa de la situacion y lo seguira orientando.
Es importante que consulten ambos ya que los trastornos sexuales se deben tratar en pareja.
Espero haber sido util, de ser asi recuerde marcar aceptar.
Saludos cordiales.