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Que puedo hacer para controlar la eyaculacion precoz?

Pregunta del cliente

Que puedo hacer para controlar la eyaculacion precoz?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, la eyaculación precoz, trastorno que ud padece de acuerdo a lo que refiere, básicamente es causada por estados ansiedad, depresión, angustia, estrés, preocupaciones por diferentes situaciones de orden personal, laboral, económico, familiar, de pareja, trastornos de personalidad,aunque pueden sumarse elementos de orden psicológico. Lo que corresponde inicialmente es hacer una consulta con el médico urólogo para que haga una valoración de su caso y pueda descartar causas orgánicas, tales como alteraciones hormonales, vasculares, infecciones genito-urinarias, efectos de algunos fármacos, entre otros. Una vez dado este paso, se puede afirmar entonces que las causas son de orden psicológico, por lo cual hay que abordar la situación contemplando esos aspectos. Para ello, compete la consulta presencial y tratamiento con el psicólogo-sexólogo. En este sentido, hay que centrar la atención en determinar cuáles son los motivos que disparan los niveles de ansiedad, ya que muy frecuentemente además de otras razones que puedan haber, tal como se lo expresé anteriormente, la tensión se incrementa por la expectativa de tener un buen desempeño sexual, de poder demostrarlo a la pareja, y dentro de ese marco, cobra importancia el mismo deseo de lograr el control eyaculatorio. La eyaculación precoz puede ser primaria: cuando el varón nunca pudo lograr el control del reflejo eyaculatorio a lo largo de su vida sexual activa, o secundaria: cuando se instala en determinado momento. Requiere un aprendizaje del control eyaculatorio, a través de algunas técnicas específicas que puede indicar el especialista en la consulta presencial, una vez que hace la valoración individual y personalizada. Una de las técnicas más utilizadas y cuya práctica da buenos resultados es la llamada "pare y siga". Consiste en estimulación sexual hasta que el momento en que se está próximo a llegar al orgasmo. En ese momento se debe interrumpir la estimulación durante unos treinta o cuarenta segundos y luego se inicia otra vez el proceso de estimulación. Ésto se hace tantas veces hasta cuando la persona desee eyacular. De modo que en esa última etapa, se continúa la estimulación hasta que llegue al orgasmo. Esta técnica puede realizarse con la pareja, por cierto habiendo conversado previamente sobre esta posibilidad, puesto que es necesaria la actitud comprensiva, afectuosa, tolerante y dispuesta a ayudarle de ella, o bien puede intentarse hacerla sólo, estimulándose a través de la masturbación. Ud relata que ha realizado ejercicios, pero aún así no tiene mejoras. Sin embargo, lo que no puede faltar, es que ud se posicione posicione ante esta dificultad que tiene con más confianza en ud mismo, valorándose como persona, como varón, y confiando en que es posible que mediante los tratamientos pertinentes llegue a profundizar en el conocimiento de su cuerpo y controle su respuesta sexual. Intente ponerla en práctica algunas veces, con tranquilidad. Usualmente da muy buenos resultados; Lo que a ud le pasa, es algo que con ayuda revierte sin ningún problema. De todos modos, lo más adecuado sería dar intervención a los profesionales, tal como le indiqué: el urólogo en primera instancia y el psicólogo - sexólogo, para abordar los elementos psicológicos implicados y eventualmente dar alguna otra sugerencia específica y ejercicios a su caso en particular. Espero haber sido clara con ud. Cualquier duda, estoy para ayudarle.
Cliente: escribió hace 4 año.
Estimada doctora,
La informacion que usted me proporciona no responde mi pregunta, esas cosas ya las se. Yo esperaba un diagnostico y una solucion mas detallada.

Gracias
Experto:  DrATZ escribió hace 4 año.



Hola, tanto la paroxetina y últimamente la "Dapoxetina" son el tratamiento farmacológico mas eficaz a la hora de tratar un problema de eyaculación precoz de manera aguda.
Ademas de la "dapoxetina 30 mg" puede utilizar otra terapia para mediano y largo plazo pudiendo así abandonar paulatinamente la medicación y tener una relación sexual placentera y duradera.
Seguramente si ha estado haciendo ejercicio le serán conocidos estos ejercicio para "retardar la eyaculación".
Existe una técnica quiza no lo suficientemente difundida que tiene excelentes resultados a mediano y largo plazo como son los "EJERCICIOS DE KEGEL" Estos son los mismos que se utilizan en problemas de incontinencia urinaria por ejemplo y se basan en el fortalecimiento y control de la musculatura del suelo pelvico que le permite "controlar" de manera efectiva la eyaculación produciendo un acto sexual mas duradero.
En pocas palabras, puede utilizar de forma segura tanto la paroxetina como la dapoxetina de forma aguda, aunque le recomiendo que comience a practicar los ejercicios que le nombre y notara avances significativos y de a poco podrá ir sustituyendo la medicación para no depender de esta.
Le anexo un instructivo en el que vera que repite muchas veces que se usa para pacientes que han tenido una cirugia de cancer prostatico y lo usan para mejorar la calidad de vida, obviamente no tiene nada que ver con su caso pero el instructivo es bastante didáctico para explicar los ejercicios y como realizarlos.

http://www.california-impact.org/spanish/documents/download/KEGEL_EXERCISES_Spanish_7-15-09.pdf?file_id=51262

SI USTED QUIERE ALGO PARA "SALIR DEL APURO" LA MEDICACIÓN QUE LE COMENTE LE SERA DE UTILIDAD, PUEDE ACERCARSE A SU MEDICO PARA QUE LE EXTIENDA UNA RECETA PARA CUALQUIERA DE LOS QUE LE MENCIONE, TOMÁNDOLO UNAS 2 HS ANTES DE LA RELACIÓN SEXUAL SERA SUFICIENTE.

Espero haber sido de ayuda, es importante para nosotros que usted valore mi respuesta con los iconos que le aparecen antes de abandonar Justanswer. No dude en consultar ante cualquier inquietud!
Saludos.


DrATZ, Medico
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