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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2543
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Hola, Soy un chico de 24 años, y desde hace unos meses, no

Pregunta del cliente:

Hola,
Soy un chico de 24 años, y desde hace unos meses, no puedo mantener la erección en las relaciones sexuales, con otros chicos. Creo que puede ser debido a una mala experiencia de hace un tiempo, en la que un chico me dijo que debía limpiarme mas..
El tema está en que cuando yo me masturbo, mi erección es buena, solo me pasa cuando estoy con otra persona.
Puede ayudarme entender el problema, y darme algunas directrices o consejos para superarlo? Muchas gracias
Enviada: hace 5 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 5 año.
Estimado consultante, he leído su consulta y comprendo su preocupación por lo que le está sucediendo.

De acuerdo a lo que ud relata, ud tendría disfunción eréctil.

La disfunción eréctil es algo que si bien puede afectar su vida afectiva y de relación, tiene solución.

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser de orden orgánico, como problemas anatómicos, genito-urinarios, infeccioso, neurológico, endócrino, como por ejemplo la diabetes, cardiovasculares, y aún a consecuencia del consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, en fin; o de orden psicológico, fundamentalmente el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de stress, depresión, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.

Para poder determinar el diagnóstico preciso, es necesaria la consulta inicial con el médico urólogo, para que haga una valoración del estado de salud general, y una vez que determine específicamente a qué se deben las dificultades para mantener una erección hasta poder llegar a una relación plenamente satisfactoria para ud y su pareja, entonces allí se puede determinar un tratamiento adecuado.

Los estudios básicamente son hormonales, bioquímicos, cardiovasculares, radiológicos, los cuales indica el médico y una evaluación psicológica que usualmente a posteriori realiza el psicólogo.

Algunas estrategias que permiten superar la disifunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta,tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, incrementar el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional.

Asimismo, en caso de existir determinantes de orden orgánico, la terapéutica farmacológica será específicamente la que corresponda, pudiendo en algunos casos llevar a la suspensión de tratamientos con antidepresivos, reguladores de la tensión arterial, betabloqueantes cardiovasculares, en fin. Y en caso de considerarlo apto, el médico indicara algunas sustancias vasoactivas, hormonas, en fin.

Y la otra arista fundamental de la disfunción eréctil es el abordaje psicológico, para lo cual se indica una intervención psicoterapéutica donde se aborden los distintos elementos de la vida afectiva de la persona que puedan estar comprometidos, entre ellos, la ansiedad por el no poder tener un buen desempeño sexual, las características de la relación con la pareja, las frustraciones personales, la autoestima, la seguridad en sí mismo, experiencias frustrantes, en fin, apuntando a que pueda posicionarse con seguridad y confianza.

De acuerdo a lo que ud ha relatado aquí, es posible que exista un componente ansioso en el trastorno que ud tiene en este momento, en virtud de esa experiencia negativa que tuvo hace un tiempo, puesto que además ud explica que no puede tener erecciones solamente cuando está con una pareja.

Dentro de esta estrategia, es clave que con la pareja se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad, el sentirse incomprendido, disminuido, imposibilitado y se obturan las posibilidades de superar el trastorno.

Le sugiero una serie de ejercicios que ud puede realizar que contribuyen al fortalecimiento pélvico, los cuales ud puede realizar tanto solo como junto a su pareja: Ejercicios Kegel, de los cuales puede obtener información en la siguiente dirección:
http://www.ejercicioskegel.com/

De manera que, teniendo en cuenta estos pasos que le comenté, dése unos días para asumir con la mayor calma posible lo que le está pasando, hable con su pareja, en caso de que tenga una relación estable, pídale apoyo y tolerancia, y acérquese a buscar la intervención médica inicial que le permitirá empezar este proceso que conducirá a avanzar en el logro de una vida sexual que sea gratificante para ud y para su pareja.

En caso de descartar toda causa de orden orgánico, entonces acuda en forma presencial con un psicólogo - sexólogo para poder ir profundizando el¡n los aspectos de su vida emocional e historia que puedan estar afectando ahora su rendimiento sexual.

Pero el eje de todo este proceso, es que ud tenga confianza en ud mismo, que piense que ésto que le ocurre es transitorio, y que ud va a lograr superarlo, dándose un poco de tiempo.


Espero haber sido clara con ud.
Cualquier duda o comentario, estoy a las órdenes para ayudarle en todo lo que esté a mi alcance.
Reciba un saludo.
Cliente: escribió hace 5 año.
Muchas gracias XXXXX XXXXX respuesta, la verdad es que no creo que sea ningun factor biológico. No fumo, no bebo y no sufro de ninguna enfermedad de las mencionadas. Yo creo que es mas una cuestión de predisposición psicológica. y de ansiedad. Hay alguna comprobación que pueda hacer yo mismo para asegurarme que se trata de eso? O tomar paciencia y esperar a ver si se soluciona con el tiempo..?
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 5 año.
Estimado consultante, agradezco su confianza.

Sinceramente considero que de acuerdo a todo su relato, es muy probable que se deba a factores de ansiedad, así como ud mismo reconoce.

Y un elemento muy a favor de eso, es que, ud cuando ud se masturba, no tiene dificultades en la erección, puesto que lógicamente en esa instancia no se asocia la ansiedad por el hecho de estar con otra persona.

De manera que, intente con los ejercicios que le sugerí, trate de tener confianza en ud, dando un poco de tiempo, y posicionándose con la mayor calma posible cuando tenga intercambio sexual con otra persona, pero evalúe la posibilidad de hacer una consulta médica tal como le expliqué anteriormente, para quedar más tranquilo.

Considero que es un paso que ud puede hacer por su salud y bienestar, no sólo físico, sino emocional también.

Espero haber sido de ayuda para ud.
Recuerde cualquier otra duda, estoy a las órdenes.

Agradezco pueda valorar la calidad de la atención que le brindé, marcando uno de los cinco íconos que aparecen a continuación, de manera que el sitio reciba constancia de mi trabajo y de su conformidad con la atención que le brindé.

Reciba un cordial saludo y mucho ánimo.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 5 año.
Muchas gracias
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 5 año.
Gracias a ud.
Quedo a las órdenes.