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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2429
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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mi marido tiene 24 años igual que yo y cuando estamos el no

Pregunta del cliente

mi marido tiene 24 años igual que yo y cuando estamos el no puede le cuesta llegar al orgasmo conmigo y me siento mal pq el para rapido y yo hace tiempo que no se que es esoo
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Ud se refiere a que él tiene dificultades para mantener la erección?
Cliente: escribió hace 4 año.

se cansa rapido y dise que me mojo mucho por eso el para de hacerme el sexso , y siento que no soy buena pq no lo hago venirse.

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimada consultante, agradezco la información que ud aporta.

En primer lugar tiene ud que tener claro que la relación sexual es una instancia en la que ambos tiene que sentirse bien, con libertad de expresar lo que sienten y desean, y que todas las prácticas que realicen, deberían ser de común acuerdo.

No se trata solamente de un intercambio sexual, sino que hay componentes emocionales que se ponen en juego, y eso va determinando la calidad de la relación.

Por ejemplo, el tener preocupaciones, sentirse ansioso, deprimido, con dificultades sin resolver, y aún la propia inquietud por no lograr una relación sexual que sea satisfactoria para ambos, es motivo de ansiedad y puede perjudicar la calidad de la misma.

Por un lado, de acuerdo a lo que ud comenta, habría que descartar que su esposo padeciera de disfunción eréctil,es decir, dificultad para mantener una erección durante cierto tiempo; es algo que si bien puede afectar su vida afectiva y de relación, tiene solución.

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser de orden orgánico, como problemas anatómicos, genito-urinarios, infeccioso, neurológico, endócrino, como por ejemplo la diabetes, cardiovasculares, y aún a consecuencia del consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, en fin; o de orden psicológico, fundamentalmente el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de stress, depresión, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.

Para poder determinar el diagnóstico preciso, es necesaria que su esposo acuda a la consulta inicial con el médico urólogo, para que haga una valoración del estado de salud general, y una vez que determine específicamente a qué se deben las dificultades para mantener una erección hasta poder llegar a una relación plenamente satisfactoria para ambos, entonces allí se puede determinar un tratamiento adecuado.

Algunas estrategias que permiten superar la disfunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta,tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, incrementar el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional.

Asimismo, en caso de existir determinantes de orden orgánico, la terapéutica farmacológica será específicamente la que corresponda, pudiendo en algunos casos llevar a la suspensión de tratamientos con antidepresivos, reguladores de la tensión arterial, betabloqueantes cardiovasculares, en fin. Y en caso de considerarlo apto, el médico indicara algunas sustancias vasoactivas, hormonas, en fin.

Y la otra arista fundamental de la disfunción eréctil es el abordaje psicológico, para lo cual se indica una psicoterapia, donde se aborden los distintos elementos de la vida afectiva de la persona que puedan estar comprometidos, entre ellos, la ansiedad por el no poder tener un buen desempeño sexual, las características de la relación con la pareja, las frustraciones personales, la autoestima, la seguridad en sí mismo, en fin, apuntando a que el varón se posicione con seguridad y confianza.

Es importante que la pareja pueda participar de las entrevistas con el psicólogo-sexologo, puesto que su rol es fundamental, en lo que hace a la comprensión de la dificultad del varón, al estímulo y tolerancia que necesita para superar sus dificultades, pudiendo recibir algunas otras estrategias y pautas que sean específicas a la particularidad del caso.

Por otro lado, sería recomendable que ud acudiera a un control con su médico ginecólogo,donde ud le explique lo que le sucede en la relación íntima, y él haga el chequeo necesario para corroborar si tiene alguna alteración a nivel físico.

Es clave que entre ud y su esposo se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad.

Considero que sería fundamental que uds pudieran realizar, luego de los respectivos controles médicos, una entrevista con un psicólogo-sexólogo, para poder dialogar y profundizar en la dinámica de la vida íntima que están teniendo, ver qué es lo que a cada uno le agrada o le disgusta, y poco a poco, ir hallando las formas más adecuadas de lograr una relación íntima donde los dos se sientan bien.

Comprendo que ud se sienta angustiada por lo que su esposo le dice, pues en cierto modo le responsabiliza a ud de lo que les está pasando, pero en definitiva, la relación íntima es de los dos, donde cada uno interviene, por lo cual, depende de ambos que puedan superar lo que les pasa.

Pueden uds realizar una serie de ejercicios que contribuyen al fortalecimiento pélvico y de seguro serán de ayuda para los dos: Ejercicios Kegel, de los cuales puede obtener información en la siguiente dirección:
http://www.ejercicioskegel.com/

De manera que, teniendo en cuenta estos pasos que le comenté, no se desanime,dialogue con su esposo, explíquele su preocupación por lo que les está pasando y sus deseos de mejorar ese aspecto de la relación de los dos.Y plantéele la posibilidad de empezar a atenderse ambos, para poder definir bien las razones de lo que les sucede y desde allí, ir viendo estrategias para mejorar.

Espero haber sido clara con ud.
Cualquier duda o comentario, estoy para ayudarle.
Reciba un saludo.
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimada consultante, recuerde que si ud tiene alguna duda, puede escribirme nuevamente que con mucho gusto le asesoraré.

Si la atención que le brindé es de su conformidad, agradezco sea tan gentil de dar una valoración positiva, de modo que el sitio reciba constancia de ello y yo perciba la recompensa por mi trabajo.

Quedo a las órdenes.

Reciba un saludo.

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