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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2496
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Entre a tu pagina de internet, y vi que podia efectuar una

Pregunta del cliente:

Entre a tu pagina de internet, y vi que podia efectuar una consulta a traves de este medio.
La consulta es la siguiente. La primera vez que tuve relaciones a los 17 años no tuve ereccion. A partir de ahi, cada vez que tuve una primera relacion con otra mujer me paso lo mismo, luego no suelo tener problemas, pero siempre tengo ese tema en la cabeza.
El tema es que hace 6 meses me divorcie luego de estar 15 años junto a mi ex mujer, y obviamente ya tenia olvidado ese tema. Ahora me volvio a pasar y realmente cada vez que tengo una situacion asi me agarra como si fuera una fobia muy extraña.

Decime por favor que te parece que puedo hacer?
Desde ya te agradezco
Slds

Ezequiel
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, comprendo su preocupación por lo que le está sucediendo.

Ha dado ud un primer paso al solicitar aquí una orientación;eso da cuenta de que ud toma consciencia de que algo no está bien, necesita ayuda y está dispuesto a ir en busca de ella.

De acuerdo a lo que ud relata, estaríamos ante un caso de disfunción eréctil, pero de todos modos,eso debería confirmarse en una instancia presencial.

Sin embargo le daré alguna información para que ud vaya teniendo presente.

La disfunción eréctil es algo que si bien puede afectar su vida afectiva y de relación, tiene solución.

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser de orden orgánico, como problemas anatómicos, genito-urinarios, infeccioso, neurológico, endócrino, como por ejemplo la diabetes, cardiovasculares, y aún a consecuencia del consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, en fin; o de orden psicológico, fundamentalmente el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de stress, depresión, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.

Para poder determinar el diagnóstico preciso, es necesaria la consulta inicial con el médico urólogo, para que haga una valoración del estado de salud general, y una vez que determine específicamente a qué se deben las dificultades para mantener una erección hasta poder llegar a una relación plenamente satisfactoria para ud y su pareja, entonces allí se puede determinar un tratamiento adecuado.

Los estudios básicamente son hormonales, bioquímicos, cardiovasculares, radiológicos, los cuales indica el médico y una evaluación psicológica que usualmente a posteriori realiza el psicólogo.

Algunas estrategias que permiten superar la disfunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta,tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, incrementar el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional.

Asimismo, en caso de existir determinantes de orden orgánico, la terapéutica farmacológica será específicamente la que corresponda, pudiendo en algunos casos llevar a la suspensión de tratamientos con antidepresivos, reguladores de la tensión arterial, betabloqueantes cardiovasculares, en fin. Y en caso de considerarlo apto, el médico indicara algunas sustancias vasoactivas, hormonas, en fin.

Ud comenta que ya ha probado con alguna medicación, la cual debiera haber sido indicada por su médico, pero sin embargo el malestar, el temor se mantiene.
Le sugiero que no haga cambios por su cuenta en la medicación.

La otra arista fundamental de la disfunción eréctil es el abordaje psicológico, para lo cual se indica una psicoterapia, donde se aborden los distintos elementos de la vida afectiva de la persona que puedan estar comprometidos, entre ellos, la ansiedad por el no poder tener un buen desempeño sexual, las características de la relación con la pareja, las frustraciones personales, la autoestima, la seguridad en sí mismo, en fin, apuntando a que el varón se posicione con seguridad y confianza.

En su caso, estimado joven considero que seguramente hay un importante componente afectivo en el trastorno que ud presenta en su sexualidad, puesto que esos episodios aparecen en determinadas instancias, entiéndase, al inicio de la relación con determinada persona. Ud comenta que ha estado en pareja durante años, y la dificultad no se hizo presente, por lo cual, ésta aparece seguramente cuando se eleva la ansiedad de los primeros encuentros, donde es real que existen grandes expectativas en cuanto a cómo será su rendimiento, cómo se sentirá su pareja, si logrará ser de agrado para ella, si colmará sus inquietudes y deseos, entre otros.

De todos estos aspectos, de sus inseguridades, preocupaciones, angustias, temores, en fin, ud podrá ir profundizando en una terapia de apoyo, al tiempo que ir viendo algunas estrategias específicas que le permitan hacer cambios en el modo de encarar y vivir su sexualidad.

Si ud tuviese una relación de pareja estable, sería importante que la pareja pueda participar de las entrevistas con el psicólogo-sexologo, puesto que su rol es fundamental, en lo que hace a la comprensión de su dificultad, al estímulo y tolerancia que necesita para superarla, pudiendo recibir algunas otras estrategias y pautas que sean específicas a la particularidad del caso.

Dentro de esta estrategia, es clave que con la pareja se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad, el sentirse incomprendido, disminuido, imposibilitado y se obturan las posibilidades de superar el trastorno.

Puede ud realizar una serie de ejercicios que contribuyen al fortalecimiento pélvico: Ejercicios Kegel, de los cuales puede obtener información en la siguiente dirección:
http://www.ejercicioskegel.com/

De manera que, teniendo en cuenta estos pasos que le comenté, dése unos días para asumir con la mayor calma posible lo que le está pasando, hable con su pareja, en caso de que tenga una relación estable, pídale apoyo y tolerancia, y acérquese a buscar la intervención médica inicial, para determinar las causas de lo que le sucede, si éstas fuesen orgánicas empezar a recibir el tratamiento específico, y/o de lo contrario, dar curso a la entrevista presencial con el psicólogo-sexólogo. Todo ello le permitirá empezar este proceso que conducirá a avanzar en el logro de una vida sexual que sea gratificante para ud y para su pareja.

No se desanime, ni se desaliente; ud está encarando su dificultad con mucha integridad y esa es una manera muy saludable de resolver lo que le sucede.

Espero haber sido clara con ud.
Cualquier duda, estoy para ayudarle.
Reciba un saludo.
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2496
Experiencia: Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle

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