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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2543
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

tengo problemas en mis relaciones sexuales, a la hora de la

Pregunta del cliente:

tengo problemas en mis relaciones sexuales, a la hora de la penetracion mi pene no esta completamente erecta o simplemente no se pone erecta. despues de pruebas medicas sin resultado raro aparente
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, estoy elaborando una respuesta para ud. Por favor aguarde unos minutos para recibirla. Muchas gracias.
Cliente: escribió hace 4 año.

tengo problemas para tener una ereccion total durante mis relaciones sexuales con mi chicha, llevamos 1 mes juntos y despues de intentarlo 5 o 6 veces solo una unica vez pude tener una ereccion total. en los juegos antes de el coito la ereccion es buena pero a la hora de penetrar tengo muchas dificultades para mantener la ereccion, a que se debe eso?

Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, la disfunción eréctil es algo que si bien puede afectar su vida afectiva y de relación, tiene solución.

En primer lugar, es central determinar las causas de la disfunción las cuales pueden ser de orden orgánico, como problemas anatómicos, genito-urinarios, infeccioso, neurológico, endócrino, como por ejemplo la diabetes, cardiovasculares, y aún a consecuencia del consumo de sustancias adictivas tales como al alcohol, el tabaco, otras drogas, en fin; o de orden psicológico, fundamentalmente el temor al fracaso en el rendimiento sexual, la ansiedad por lograrlo, situaciones de stress, depresión, alteraciones en la vida amorosa, laborales, estados de ansiedad generalizados, entre otras.

Para poder determinar el diagnóstico preciso, es necesaria la consulta inicial con el médico urólogo, para que haga una valoración del estado de salud general, y una vez que determine específicamente a qué se deben las dificultades para mantener una erección hasta poder llegar a una relación plenamente satisfactoria para ud y su pareja, entonces allí se puede determinar un tratamiento adecuado.

Los estudios básicamente son hormonales, bioquímicos, cardiovasculares, radiológicos, los cuales indica el médico y una evaluación psicológica que usualmente a posteriori realiza el psicólogo.

Ud comenta que no hay evidencias de trastornos de orden físico, por lo cual, lo central sería entonces abordar la situación desde una perspectiva psicológica.

Algunas estrategias que permiten superar la disfunción eréctil, apuntan a modificar algunos hábitos de conducta,tales como la dieta alimentaria, reduciendo el consumo de alcohol, drogas, tabaco, grasas, incrementar el ejercicio físico, llevando adelante un plan de ejercicios controlados, progresivos, que distiendan y relajen desde el punto de vista físico y emocional.

Asimismo, la terapéutica farmacológica será específicamente la que corresponda a su caso en particular, para lo cual es altamente necesario el chequeo médico actual, pudiendo en algunos casos llevar a la suspensión de tratamientos con antidepresivos, reguladores de la tensión arterial, betabloqueantes cardiovasculares, o revisar algún tratamiento que ud esté llevando a cabo en este momento. Y en caso de considerarlo apto, el médico indicara algunas sustancias vasoactivas, hormonas, en fin.

En cuanto a la otra arista fundamental de la disfunción erectil, el abordaje psicológico, se indica una psicoterapia, donde se aborden los distintos elementos de la vida afectiva de la persona que puedan estar comprometidos, entre ellos, la ansiedad por el no poder tener un buen desempeño sexual, las características de la relación con la pareja, las frustraciones personales, la autoestima, la seguridad en sí mismo, en fin, apuntando a que el varón se posicione con seguridad y confianza.

Es importante que la pareja pueda participar de las entrevistas con el psicólogo-sexologo, puesto que su rol es fundamental, en lo que hace a la comprensión de la dificultad del varón, al estímulo y tolerancia que necesita para superar sus dificultades, pudiendo recibir algunas otras estrategias y pautas que sean específicas a la particularidad del caso, dentro de lo cual no puede dejar de contemplarse la historia sexual que ud ha tenido, la educación en sexualidad y las características de las experiencias que ha vivido, sabiendo además desde cuándo comenzó ud con estas dificultades de erección.

Dentro de esta estrategia, es clave que con la pareja se favorezca la comunicación sincera, evitando las exigencias de tener una relación placentera siempre, puesto que eso mismo aumenta el nivel de ansiedad, el sentirse incomprendido, disminuido, imposibilitado y se obturan las posibilidades de superar el trastorno. es oportuno plantearse con la pareja la posibilidad de tener algunos encuentros sexuales donde el objetivo no sea la penetración, de manera que puedan darse tiempo para disfrutar de cada intercambio sin la presión de lograr la erección esperable para la penetración.

Además puede ud realizar una serie de ejercicios que contribuyen al fortalecimiento pélvico: Ejercicios Kegel, de los cuales puede obtener información en la siguiente dirección:
http://www.ejercicioskegel.com/

De manera que, teniendo en cuenta estos pasos que le comenté, dése unos días para asumir con la mayor calma posible lo que le está pasando, hable con su pareja, en caso de que tenga una relación estable, pídale apoyo y tolerancia, y acérquese a buscar la intervención médica inicial que le permitirá empezar este proceso que conducirá a avanzar en el logro de una vida sexual que sea gratificante para ud y para su pareja.

Espero haber sido clara con ud.
Agradezco su valoración positiva, si el asesoramiento le es útil, de modo que el sitio remunere mi trabajo y tiempo.
Cualquier duda, estoy para ayudarle.
Reciba un saludo.
Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 4 año.
Estimado consultante, si ud tiene alguna duda sobre la respuesta, estoy a las órdenes.

Si el asesoramiento le es útil, agradezco pueda marcar una valoración positiva, de modo que el sitio reciba constancia y remunere mi trabajo y tiempo.

Reciba un saludo.