Cómo funciona JustAnswer:

  • Preguntar a un Experto
    Los expertos tienen muchos conocimientos valiosos y están dispuestos a ayudar en cualquier pregunta. Credenciales confirmadas por una empresa de verificación perteneciente a Fortune 500.
  • Obtener una respuesta profesional
    Por correo electrónico, mensaje de texto o notificación mientras espera en su sitio.
    Haga preguntas de seguimiento si lo necesita.
  • Garantía de satisfacción plena
    Garantizamos tu satisfacción.

Formule su propia pregunta a Carmen Garcí...

Carmen García Olid
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2287
Experiencia:  Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
62077994
Escriba su pregunta sobre Sexología aquí...
Carmen García Olid está en línea ahora

Hola buenos días. Escribo porque tengo un gran problema en

Pregunta del cliente:

Hola buenos días. Escribo porque tengo un gran problema en el sexo con mi pareja. Tengo 23 años, mi novio 28 y Levamos un año y medio Juntos y conviviendo casi desde el principio. No practicamos el sexo con gran frecuencia puesto que, aunque a mi me gustaría y solo necesito el hecho de que a él le apetezca para excitarme, él sin embargo necesita un aspecto más psicológico que físico, que por cierto, no acabo de captar. A esto se le añade que yo realmente NECESITO el sexo para estar tranquila. Por ello solía ponerme de mal humor con mi pareja, llegando a estar distante, cuando llevábamos mucho tiempo (bajo lo que yo consideraba, pero que podía ser un día o dos) sin tener sexo. Llevo desde los 9 años practicando la masturbación pero dejé de hacerlo al empezar a salir con él. hace unos meses, intentando mantener el compromiso que había alcanzado con él de que ese mal humor mío tenía que acabar; llegué a la conclusión que masturbarme de vez en cuando a escondidas (a él no le gusta), podría solucionar el tema puesto que yo estaría mas relajada y por tanto él también , puesto que estaría libre de la presión que ejerce sobre él mi mal humor e igual tendría mayor apetito sexual.
Sin embargo no ha sido así, nuestro sexo es bastante esporádico (una vez a la semana mas o menos. Eso sí, no rechaza nunca que le practique sexo oral) y rutinario. Por esa razón he decidido contarle todo y me ha confesado que cree que pueda ser un problema insuperable y que nuestras relaciones sexuales no han avanzado nunca y que lo achaca a la falta de comunicación y compenetración. Yo no se a que achacarlo pues me entrego a él en cuerpo y alma cada vez que hacemos el amor. Sin embargo, sí que pienso que toda mi trayectoria de practicas masturbatorias, a demás de episodios aislados, pero algo traumáticos; puedan haber afectado mi mente. Normalmente, visito sitios de Internet con contenidos que se salen de lo común. Me refiero sobretodo a relatos, videos, etc.fotos relacionados con sadomasoquismo, sexo no consentido, relaciones filiales y un largo etcétera que se simplifica con la frase: "todo lo que sea extraño y diferente y si es posible un componente de dominación, mejor". No son fantasías pues no me gustaría llevarlas a cabo (igual la dominación sí) e incluso soy consciente de la cuestión moral y me doy asco por ello (cuando leo relatos eróticos de sexo con menores). El asunto es que no se que hacer y estoy desesperada. ¿Podría ayudarme por favor?
Enviada: hace 4 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Estimada consultante

Estoy redactando una respuesta para ud. Le agradezco sean amable de esperar unos minutos para recibirla.
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Le agradezco su paciencia al esperar.

Entiendo su situación. La diferencia entre las necesidades sexuales entre su novio y ud hace que ud no se sienta satisfecha de la relación que tienen y, lógicamente, eso hace que la relación de pareja.

No existe una norma acerca de la frecuencia en las relaciones, pero es cierto que cuando se produce un desfase entre lo que cada uno de los miembros de la pareja necesitan,, aparecen los problemas.

Es obvio que es ud una mujer activa sexualmente y que necesita mucha pasión y frecuencia en las relaciones sexuales. El hecho de que se excite con contenidos eróticos de tipo sadomasoquista o de otra índole, no quiere decir que tenga ud ningún tipo de problema. Se trata de una fantasía, entendiéndose por fantasía algo que no necesariamente vaya a llevarse a la práctica. La mayoría de las personas se excitan visionando diferentes escenas eróticas (en películas, revistas, internet...) o con relatos de este tipo. El cerebro es el principal órgano erógeno, no lo olvide. Todos estos contenidos están pensados para excitar sexualmente, con lo cual, no se preocupe por eso. La conducta sexual es muy diferente. Es decir, una fantasía muy general en las mujeres es la del sometimiento (incluso, en algunos casos, la violación) y sin embargo en la inmensa mayoría de los casos, no querrían verse en situaciones así.

Por lo tanto, en lo que respecta a su deseo sexual o a su excitación, no debe preocuparse en absoluto. Sin embargo es evidente que hay un problema de relación entre su novio y ud y esto debe ser abordado lo antes posible.

Mi recomendación es que acudan juntos a un terapeuta de pareja. Él los evaluará a cada uno de uds y a su forma de relacionarse en todos los aspectos, incluyendo el sexual. De este modo podrá establecer un diagnóstico más preciso para darles las pautas oportunas.

El psicólogo podrá también determinar si alguno de uds o ambos necesitan terapia individual. Tal vez ud necesite aprender a controlar su ansiedad para que no sólo la canalice a través del sexo. También la ayudará con la elaboración de esos episodios traumáticos que ud mencionaba.

Por lo tanto, le recomiendo que hable con su pareja y que le proponga acudir juntos a esa terapia para que puedan ayudarles a comunicarse de forma adecuada e intentar salvar así su relación. Ambos deberán estar de acuerdo para poder trabajar juntos en esos puntos débiles en su forma de comunicarse y relacionarse.

Espero haber sido de ayuda para ud. Por favor, no se quede con dudas y consulte lo que necesite antes de valorar mi respuesta. Estoy aquí para ayudarla. Un cordial saludo
Cliente: escribió hace 4 año.

Lo siento, pero actualmente no puedo pagar un terapeuta, de otro modo, acudiría sin dudarlo pero mientras tanto tengo que agotar esta vía.


Él, que es mas mayor que yo y ha tenido más relaciones, me dice que lo que cree que falta entre nosotros es una especie de complicidad que se supone que tendría que darse entre los dos y que de hecho, tenía con sus exparejas, por lo que tiene un punto claro de referencia. El lo denomina con esta frase "puedo pasar sin sexo pero no puedo pasar sin sentirme seducido", y de hecho, me ha confesado que es mediante la seducción como él llega a estar más apetente. Yo, que solo necesito su simple deseo para que me apetezca, no entiendo a que se refiere. y no he conseguido que me de una explicación clara, y no porque no lo haya intentado, pero no se sabe explicar. El resultado es que yo noto que no me desea y me siento fatal. Por otra parte se queja de que nuestro sexo es rutinario pero yo no tengo manías en la cama y estoy siempre dispuesta a probar lo que me diga, mientras que él, por hablar claro, la última vez que me practico sexo oral fue hace 2 meses, no se si es por escrúpulos o porqué.

Cliente: escribió hace 4 año.
Volver a incluir en lista: Respuesta imprecisa.
Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Muchas gracias XXXXX XXXXX nuevas aportaciones.

Por lo que Ud explica bien podría ser que hubiera algún problema de atracción en él. El comportamiento de Ud parece dispuesto a complacerlo y no parece nada rutinario. Más bien al contrario. Sin embargo él parece que ve en Ud y en su relación cosas que no le atraen. Esta situación hace que, de algún modo, Ud se sienta culpable. Si se da cuenta, es Ud quien se preocupa por saber cómo mejorar su situación mientras que él no parece que crea que él deba cambiar nada o que le preocupe no poder complacerla. Esto hace pensar que tal vez los sentimientos y las expectativas de ambos sean diferentes.

Comprendo que es duro lo que le digo pero debe tener en cuenta que ambos miembros de la pareja deben querer lo mismo, que es ser feliz y hacer feliz al otro.

Su pareja le está diciendo que su relación no va bien. Lo que deben expresar ambos son sus sentimientos y lo que esperan de la relación. El sexo es una faceta más de la relación. Con mucha frecuencia, si la relación no va bien, el sexo tampoco.

Hable con él lo más tranquila posible, sin reproches. Hable en primera persona de lo que siente " yo pienso... Yo creo....yo siento" No hable desde el "tú" porque se sentirá acusado.

No acepte que la culpabilice por lo que ocurre. Las relaciones de pareja son cosas de dos y ambos son responsables.

Respecto a la seducción, le recomiendo que practique ejercicios de focalizacion sensorial que puede encontrar fácilmente en Internet, pero, en mi opinión, es necesario que hablen acerca de lo que sienten el uno por el otro y lo que esperan de la relación.

Por fvor, siga Ud consultando hasta que no tenga dudas. Estoy aquí para ayudarla en cuAnto pueda. Un cordial saludo
Cliente: escribió hace 4 año.

El me dice que me quiere y que quiere seguir conmigo y en casi en todos los demás aspectos de nuestra relación tenemos armonía y comunicación. yo se que le atraigo porque es cariñoso conmigo (todo lo que él me sabe dar porque no es la persona más afectuosa del mundo) e incluso intercambiamos caricias con frecuencia que, por otra parte, no suelen pasar de ser simples arrumacos, a no ser que yo comience practicandole sexo oral, pues de esa manera siempre acepta aunque la mayoría de las veces acaba siendo solo eso: Yo practicandole sexo oral. Muchas veces no se da cuenta o no se quiere dar, que yo no me quedo satisfecha. Hace unos días hablamos de ello y se explicaba diciéndome que para satisfacerme hacía falta una cierta "rutina". Cuando no es así, yo me contento simplemente un poco de atención de su parte. Tampoco entiendo que no tenga ganas de satisfacerme y cuando se lo señalo, me contesta que "a ti te gusta practicarme el sexo oral". Intento explicarle que a mi me gusta porque él disfruta pero que me frustro cuando no existe esa reciprocidad. pero no avanza. No puedo aceptar que esto no tenga solución con todo lo que nos queremos y hemos trabajado hasta ahora.

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Le agradezco que me permita ayudar. Me gustaría, si no le importa, que me indicara si Ud lo que desea es saber cómo puede ser seductora con él. De su información deduzco que Ud se siente poco tenida en consideración por él, pero realmente lo que Ud quiere es.hacer algo para agradarlo a él y que sienta más interés en Ud. Es así? Gracias
Cliente: escribió hace 4 año.

Lo que yo quiero es que él sienta ganas de tener relaciones conmigo. Doy esos datos por si fueran de ayuda. Sí, el hecho de ser mas seductora con él podría ayudar y yo no tengo herramientas para hacerlo, porque, para empezar no se lo que tengo que hacer.(cabe señalar que ademas no me siento del todo comoda con mi cuerpo, ponsidero que me sobran unos kilos). Por otra parte agradezco el consejo de los ejercicios de focalización sensorial, me he informado en Internet y creo que se lo propondré nada mas esté con él.

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Gracias. Ahora me queda más claro. Su autoestima está dañada. Se siente poco deseada y en cierto modo, responsable de la escasa atracción que parece sentir él. Mi obligación profesional es decirle que, en mi opinión, Ud no tiene la culpa y que él actúa de forma egoísta al no tenerla s Ud en consideración. No se puede obligar a nadie a sentir nada por nadie, pero .no obstante, le daré alguna recomendación. Además de los ejercicios de focalizacion, recuerde que el sexo también son miradas, olores, gestos... En el hombre la parte visual es muy importante. Por ello le propongo que se marque un día de seducción. Ese día vaya a la peluquería, maquillese, póngase lencería especialmente bonita y ropa seductora. Planifque una cena especial con velas, poca luz, música suave... Durante la cena juegue con miradas sensuales, gestos seductores con las manos o los labios... Cuando vaya a iniciar el contacto físico, no comience con sexo oral, sino con un masaje evitando los genitales. Se trata de que el objetivo no sea un orgasmo ni de Ud ni de él, sino estar excitados y sentir.

Espero que estas recomendaciones la ayuden. Sigo a su disposición. Cuando esté satisfecha con la respuesta le agradezco la valoración positiva para que pueda recibir la remuneración que me corresponde por mi trabajo. Muchas gracias
Cliente: escribió hace 4 año.

Gracias, XXXXX XXXXX estoy cada vez mas cerca. También me gustaría saber si piensa que mi obsesión con la masturbación y el no poder evitar controlar el practicarla cuando no puedo más, podría tener algo que ver. Él piensa que sí, y desde luego yo noto que a la hora de tener sexo me cuesta más llegar al orgasmo si lo he hecho últimamente. Además él se molesta si me pregunta y le contesto que si lo he hecho mientras que a mi me da lo mismo cuando él lo hace. Pero el piensa que lo suyo es distinto puesto que para él representa algo eventual y no "un objetivo al rededor del que gira su vida". En el caso que ud. piense que sería positivo dejar de lado esta práctica, ¿como puedo hacerlo? es casi como una adicción. Gracias XXXXX XXXXX que pueda ser la última pregunta.

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Pregunte cuanto necesite. Estoy aquí para ayudar.

La masturbación es una conducta absolutamente normal y sana. Sólo existe patología cuando dificulta la vida normal de la persona. No es una conducta diferente para hombres y mujeres. Ambos sexos semasturban sin que tenga nada de patológico. En su caso es simplemente una conducta que molesta a su pareja, tal vez porque cree que él no es suficiente para Ud.

Si Ud se masturba y enseguida tiene una relación sexual, puede tardarmás en tener un orgasmo. Por ello, si va a tener relación sexual en unas horas y desea tener un orgasmo más rápidamente lo mejor es que no semasturbe. Le recomiendo la lectura de El informe Hite sobre sexualidad femenina de S. HITE. Verá que lo que Ud hace y siente es compartido por millones de mujeres en eL mundo. De lamisma autora es el de sexualidad masculina y creo que también le enseñara muchas cosas para seducir a su pareja.

Sigo a su disposición. Un cordial saludo
Carmen García Olid, Psicólogo
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2287
Experiencia: Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
Carmen García Olid y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Cliente: escribió hace 4 año.

Gracias.Me ha ayudado mucho. Lamento no estar en disposición de dejarle propina. Espero que la próxima vez pueda ser así.

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Muchas gracias a Ud. Un placer ayudarla. Estoy a su disposición. Un cordial saludo
Cliente: escribió hace 4 año.

Estoy leyendo El informe Hite sobre sexualidad Femenina y tengo ciertas dudas. ¿Representaria otro desembolso monetario el preguntarle a Ud. Sobre eso?

Experto:  Carmen García Olid escribió hace 4 año.
Hola de nuevo

Las normas de la página son que solo se puede tratar de un tema por pregunta. Si tienes dudas acerca del libro, tendría que abrir una nueva pregunta. Si indica al comienzo que es para mí, la atendere encantada. No obstante le diré que el libro es el testimonio de miles de hombres y mujeres acerca de todo lo relativo al sexo. Un cordial saludo

Opiniones de nuestros clientes:

 
 
 
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Muchísimas gracias a sus psicólogos. Me ayudaron mucho con sus respuestas. Yunuen Abshagen Richardson, EEUU
  • Sus respuestas han generado tranquilidad en mí y en mi familia. Muchas gracias. Robert W. Dempster Villa del Mar, Chile
  • Me siento mucho mejor y he notado una verdadera empatía con mi caso. Doris Garrido Quito, Ecuador
  • Resolvió mi duda y quedé tranquila de que lo que apliqué a mi familiar es lo correcto. Manuel Alegre Madrid, España.
  • Me siento satisfecha y más orientada con estas respuestas, pienso ir al especialista cuanto antes.... Martínez Buenos Aires, Argentina
  • El tiempo de respuesta es excepcional, de menos de 6 minutos. La pregunta se respondió con profesionalidad y con un alto grado de compasión. Inés Santander
  • Quedé muy satisfecho con la rapidez y la calidad de los consejos que recibí. Me gustaría añadir que puse en práctica los consejos y que funcionaron la primera vez y siguen haciéndolo. Luis Málaga
 
 
 

Conozca a los expertos:

 
 
 
  • Dr.Artozqui

    Dr.Artozqui

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    16
    Especialista en Urología
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/TU/tuurologo/2011-4-17_212323_Dr.E.A..64x64.jpg Avatar de Dr.Artozqui

    Dr.Artozqui

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    16
    Especialista en Urología
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/PS/Psiquiatria/2012-6-19_16242_ff.64x64.jpg Avatar de Psiquiatria

    Psiquiatria

    Médico

    Clientes satisfechos:

    0
    Médico Psiquiatra
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/DE/deaquiaoviedo/2013-3-15_84058_foto.64x64.jpg Avatar de Carmen García Olid

    Carmen García Olid

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    190
    Psicóloga general sanitaria con acreditación oficial. Sexóloga. Terapia de pareja. 27 años de experiencia.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/PI/pilargimenez/2012-3-20_1784_IMG5758.64x64.JPG Avatar de pilargimenez

    pilargimenez

    Licenciatura

    Clientes satisfechos:

    19
    licenciada en psicología con conocimientos en terapia sexual
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/DA/DanielaIzzo/2013-4-20_145122_fotoJustAnswer2.64x64.png Avatar de Psic Daniela Izzo

    Psic Daniela Izzo

    Psicóloga

    Clientes satisfechos:

    222
    Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/MO/moni1547/2013-5-29_11727_MAVI075.64x64.jpg Avatar de Psic. Mónica Araújo

    Psic. Mónica Araújo

    Psicólogo

    Clientes satisfechos:

    120
    Psicóloga con estudios en Sexología. 25 años de experiencia en psicodiagnósticos, consultas psicológicas y psicoterapias.
  • http://ww2.justanswer.es/uploads/JA/JACUSTOMER5a3vw06u/2011-8-25_0148_junio2011208.64x64.JPG Avatar de JACUSTOMER-5a3vw06u-

    JACUSTOMER-5a3vw06u-

    Diplomatura

    Clientes satisfechos:

    11
    Psicoterapeuta con master en Terapia de Pareja y en Intervención en Crisis. 13 amos de experiencia
 
 
 

Preguntas relacionadas con Sexología