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Psic Daniela Izzo
Psic Daniela Izzo, Psicóloga
Categoría: Sexología
Clientes satisfechos: 2499
Experiencia:  Psicóloga clínica.Orientadora sexual . Atención de niños y adultos.26 años de experiencia.
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Psic Daniela Izzo está en línea ahora

Buen día. Soy un hombre de 40 años y mi esposa de 30. hace

Pregunta del cliente:

Buen día.

Soy un hombre de 40 años y mi esposa de 30. hace 10 años conocí a mi esposa y a los 6 años de noviazgo nos casamos, así que llevamos 4 años de casados. Somos una pareja muy estable y muy feliz, pero como siempre hay un granito en el arroz en los matrimonios. Somos un matrimonio muy unido, a donde sea vamos y somos muy unidos. Pero desde que la conocí y que al mes de ser novios tuvimos relaciones sexuales rápidamente, pero mi sorpresa es que no la pude penetrarla, era como si algo estuviera dentro de su vagina. Tarde no se si 3 o 5 meses en penetrarla, me lastime mi pene al intentar varias veces y claro, eso le provocaba dolor a ella y a mi. Después que entre ya pudimos hacerlo, pero pocas veces placenteras, casi siempre con dolor para ella, muy pocas veces se dio una relación favorable para los 2, que los 2 quedáramos satisfechos. Pero siempre pensé que se ponía nerviosa por no estar casados, así que pensé que después de casados se le quitaría. El problema sigue, cada vez que yo trataba de tener relaciones con ella era terror para mi por ver que la estaba lastimando, ella me decía que le dolía, que no me moviera de X forma, que lo hiciera despacio etc. etc., siempre tenia alguna forma de indicarme que hiciera para que no le doliera. Usamos después lubricantes y nada, siguió lo mismo, pocas veces pude sentir que ella tuvo un buena satisfacción sexual. Con el tiempo sentía yo que no la buscaba por que sentía que la iba a lastimar así que opte por usar varios métodos, como mas excitación previa o esperar a que ella tuviera ganas, pero aun cuando ella tenia ganas, sentía ella dolor, aunque lo niegue, su cara era de dolor y terror, siempre pone una cara de alivio cuando sacaba mi miembro, y vaya que no puedo decir que soy de miembro grande, yo creo que es normal. Yo fui muy activo antes de conocerla, tuve mas de 20 parejas sexuales y nunca tuve problemas con ninguna, de inmediato podía tener relaciones y ver que ellas estaban húmedas. En mi caso con mi esposas son muy esporádicas veces que ella esta húmeda, una vez cada año yo creo. Es tanta mi desesperación o frustración que ya tengo con ella como 4 años que no eyaculo teniendo relaciones con ella, cabe mencionar que siempre pude controlar mi eyaculación para dar mas placer a mis parejas, eso por consejo de una ex pareja, así que puedo aguantar hasta una hora sin eyacular y con el pene erecto, claro, que a veces con ciertas parejas en 20 minutos me venia, pero la verdad es que soy de los tipos que controlan la eyaculación. Amo a mi esposa, pero cada tanto tiempo ella siente que ya no la busco sexualmente a ella y es por que mi miedo a lastimarla, se que estoy mal, pero creo que a ella solo le excita que use los dedos, creo que asi no le duele tanto, bueno, mi pene si es algo grueso. Mi esposa se siente mal y se siente mal como mujer por que no la busco, pero es por que cuando la busco la mayoría de la veces la lastimo y eso no me gusta. Así que a veces me siento bien con solo amándola y queriéndola a diario, pero no la busco por que a veces solo con meterle la punta de mi penes la lastimaba, así que siempre cuando tenia ganas me las quitaba y cuando me dejaba hacérselo, pues me desanimaba por no dejarme terminar y mas que me bajaba los ánimos al ver que le dolía. Tengo 4 años de no eyacular, por que con ella es de solo 10 minutos o menos para que le empiece a doler o que mi pene le haga fricción. Así que ando en busca de ayuda, desde que nos casamos o desde que éramos novios, ya le había dicho que buscáramos un Psicólogo o Terapeuta a ver si nos ayudaba. Pero nunca la he convencido hasta después de 4 años de casado. Así que ahí van mis preguntas, que es mejor que buscara ayuda de un Psicólogo, Terapeuta de Pareja, Terapeuta Sexual o un Ginecólogo aunque este ultimo puedo asegurar que le van a decir que esta bien ya que ella a ido a sus revisiones anuales. Y por ultimo, si nuestro problema tiene remedio y si nos puede brindar algo de ayuda por este medio o tendría que ir con mi esposa a una terapia individual o de pareja. Gracias.
Enviada: hace 3 año.
Categoría: Sexología
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.

Psic Daniela Izzo :

Buenas tardes

Psic Daniela Izzo :

Soy la Psicóloga Daniela Izzo, egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad de la República Oriental del Uruguay, y desde hace 23 años trabajo de manera ininterrumpida en diagnóstico y psicoterapia de niños, adolescentes, adultos, orientación familiar y sexología. Con mucho gusto atenderé su consulta Psicológica. Muchas gracias XXXXX XXXXX confianza

Customer:

Gracias, XXXXX XXXXX que lea mi caso.

Psic Daniela Izzo :

Siéntase bienvenido!

Psic Daniela Izzo :

He leído atentamente su consulta.

Psic Daniela Izzo :

Comprendo claramente su preocupación por lo que pasa en la dinámica sexual con su esposa.

Psic Daniela Izzo :

Evidentemente hay una alteración, que impide que ambos puedan disfrutar placenteramente de la intimidad de la pareja.

Psic Daniela Izzo :

Por un lado, debo decirle que es muy adecuada su actitud de comrpensión para con su esposa, pues ella necesita mucho apoyo.

Psic Daniela Izzo :

Pero es lógico que también ud tiene derecho a disfrutar de la sexualidad con su compañera, y si las cosas no están bien, pues ud ve que ella tiene dolor al ser penetrada, lo más acertado es acudir a una consulta profesional.

Customer:

?

Psic Daniela Izzo :

En primer lugar, respondiendo a sus preguntas, lo indicado sería que su esposa pudiera tener un control con el médico ginecólogo, para que él le chequee y determine si hay alguna causa de orden físico que altera la elasticidad de la musculatura vaginal asícomo a nivel de la mucosa y genera el dolor y/o lesiones al ser penetrada.

Psic Daniela Izzo :

Una vez dado ese paso,en caso de que se constate alguna causa de orden físico, el médico estará en condiciones de sugerir alguna terapéutica farmacol

Psic Daniela Izzo :

farmacol

Psic Daniela Izzo :

Farmacológica

Psic Daniela Izzo :

según considere oportuna.

Customer:

creo que una vez ya fue con una ginecóloga y le dice que no le nota nada extraño, si fuese asi, entonces que cree que siga para poder saber cual es el problema, que profesional en la materia seria el adecuado para este tema.

Psic Daniela Izzo :

Por otra parte, y en virtud de que las disfunciones sexuales deben ser atendidas no sólo desde el punto de vista físico, sino afectivo, lo conveniente sería que acudieran a un psicólogo-sexólogo.

Psic Daniela Izzo :

Agradezco mucho su comentario.

Psic Daniela Izzo :

Lo más indicado es que ambos puedan ir dialogando y profundizando juntos en los distintos aspectos de la pareja,

Psic Daniela Izzo :

llegando por cierto a indagar en la conformidad que cada uno siente en la relación, en las inquietudes, expectativas de cada quien

Psic Daniela Izzo :

y lógicamente en aspectos personales de ambos.

Psic Daniela Izzo :

Es muy posible que su esposa se sienta preocupada, ansiosa, por diferentes situaciones, sea que tengan que ver con el matrimonio o asuntos más personales relacionados con la historia de vida personal, quizás su historia sexual, familiares, en fin, y eso altera la posibilidad de disfrute en la relación sexual.

Psic Daniela Izzo :

Por cierto, el terapeuta, una vez que confirme el diagnóstico de dispareunia, y logre la comprensión detallada de qué es lo que le altera a su esposa, podrá dar sugrencias específicas al caso de ambos, para poder lograr una mejor calidad en la intimidad de uds.

Psic Daniela Izzo :

Al mismo tiempo, puede su señora realizar una serie de ejercicios que le compartiré, que son habitualmente útiles en terapéutica sexológicas.

Psic Daniela Izzo :

El plan de ejercicios de Kegel puede realizarse de la siguiente manera:


 


La primera serie, se realiza dos o tres veces al día y durante por lo menos cuatro semanas.


Vaciar la vejiga por completo.


Contraer los músculos de la vagina tres segundos y relajarlos (10 veces)


Tras una pausa, los músculos pubococígeos se contraen y relajan (25 veces, lo más rápidamente posible)


Ayuda imaginar que sujeta algo con la vagina, durante 3 segundos y se relaja (10 repeticiones)


Ayuda imaginar que lanza algo con los músculos de la vagina, mantener esa posición 3 segundos y relajar (repetir 10 veces)


 


La segunda serie, se inicia luego de por lo menos cuatro semanas de haber estado realizando los ejercicios de la primera serie


 


Acostada en el piso con las rodillas dobladas y uniendo la planta de los pies con los músculos del estómago y de la vagina relajados. Tiene que visualizar mentalmente como las paredes interiores de la vagina se acercan mientras va contrayendo los músculos para que sea así, contando hasta 10. No flexionar el estómago ni presionar las nalgas.


Mantener los músculos contraídos con la vagina cerrada nuevamente hasta 10.Ir relajando paulatinamente mientras vuelve a contar 10. Se descansa unos segundos y se reinicia durante 10 minutos.

Psic Daniela Izzo :

No sólo ayudan a superar la anorgasmia sino que en general sirven para mejorar los orgasmos en personas sin problemas sexuales. Son los mismos que se recomiendan antes de dar a luz, también llamados "de suelo pélvico" o perineo. El perineo comprende órganos vitales del ano, vagina, vulva y uretra.


Cumple varias funciones, tales como sostener el peso, mantener las vísceras, estabilizar la columna vertebral.
Esa zona muscular es habitual que se debilite durante el embarazo, al igual que por el trabajo de parto, partos traumáticos, bebés de gran peso al nacer, el ejercicio físico de alto impacto, el sobrepeso, la carga de peso de manera frecuente, entre otros.


Por lo cual, es muy recomendable la realización de estos ejercicios.


 

Psic Daniela Izzo :

Lo fundamental, es que ud dialogue con su esposa,

Psic Daniela Izzo :

que le comente su interés en lograr una mejora en la vida íntima de ambos

Psic Daniela Izzo :

y que le proponga comenzar a dar pasos juntos

Psic Daniela Izzo :

pues tenga en cuenta que es lo mejor que ella se sienta apoyada por ud

Psic Daniela Izzo :

y que ud está dispuesto a buscar ayuda para los dos.

Psic Daniela Izzo :

He sido clara con ud?

Psic Daniela Izzo :

Si tiene alguna duda, pregúnteme lo que necesite

Psic Daniela Izzo :

pues en lo que esté a mi alcance desde acá

Psic Daniela Izzo :

le orientaré en todo cuanto me sea posible.

Customer:

Ok, entonces usted recomienda ir primero con una Ginecologa, pero después si no hay nada físico ir con un psicólogo -sexual, que aca en Mexico creo que se llaman terapeuta Sexual o Sexologos, auqnue no se cual es mejor, o que sean iguales, ya que veo que hay Terapeutas de Perjas, Sexologos y Terapeutas Sexuales, usted cual sugiere o cree que estoy en un error.

Psic Daniela Izzo :

Sí, primero sugiero el nuevo control con la ginecóloga.

Psic Daniela Izzo :

Y luego acudir con un sexólogo, también llamado terapeuta sexual.

Psic Daniela Izzo :

Mientras tanto, pueden ir intentando con los ejercicios de Kegel que le adjunté anteriormente.

Psic Daniela Izzo :

Necesita hacerme alguna otra pregunta?

Psic Daniela Izzo :

Estoy a su disposición.

Customer:

No, creo que fue claras sus respuestas y pues empezare a decirle a mi esposa sobre los ejercicios y sacar cita con su ginecóloga para que cheque su elsaticida que usted indica.

Customer:

Gracias XXXXX XXXXX todo.

Psic Daniela Izzo :

Muchas gracias XXXXX XXXXX

Psic Daniela Izzo :

Antes de retirarse del sitio, por favor tenga la amabilidad de marcar una valoración positiva (caras sonrientes) pues de ese modo el sitio recibirá constancia de mi trabajo habiéndole asistido, y lo remunerará, sin costo adicional para ud.

Psic Daniela Izzo :

Si ud necesita hacerme alguna otra pregunta o comentario en otro momento, escríbame a http://www.justanswer.es/medicina-es/expert-daniela-izzo/


o coloque mi nombre al inicio de su pregunta,cuando ud lo necesite.


Será un placer poder atenderle nuevamente.

Customer:

Gracias XXXXX XXXXX

Psic Daniela Izzo :

Reciba un saludo.

Psic Daniela Izzo y otros otros especialistas en Sexología están preparados para ayudarle
Experto:  Psic Daniela Izzo escribió hace 3 año.
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